Miksei nutraus Laihduta?

Sulla ei ole ylipainoa.

Kilo viikossa on aika paljon! Se olisi vuodessa yli 50 kiloa. Tuolla tahdilla alkaa pian nahka roikkua, jos ylipainoa on kymmeniä kiloja.

Kilo viikossa on paljon! Ei pidä ahnehtia!

Täällä on nutraajien aloituksia, joissa yksikin kertoi laihtuvansa nutraamalla parissa päivässä 5kg! Ikävä kyllä mässypäiviä tuli tiheästi ja taas laihduttiin 5:llä pussilla monta kg:tä, joten ei se haitannut. Sitten käytiin kaverin luona kyläilemässä ja syötiin hänen luonaan ahmien ja taas laihdutettiin kotona parissa päivässä ne kg:t....
Sellaista pusseilla sahaamista mässyillen ja nälässä kituen.

Eräs sairaanhoitaja laihdutti parin viikon nutrauksella monta kg:tä.
Lihoi ne takaisin korkojen kanssa ja nutrasi uudelleen matkaa varten.
Tarkoitus oli mässäillä lautalla seisovassa pöydässä.
Eipä enää laihtunutkaan, kun keho teki tenän!

Siirtyi sitten painonvartijoihin. Tiedä miten siellä kävi.
Minulla on pari painonvartijoiden keittokirjaa.
Saa syödä sokeria, kakkuja ja kaikkea, mutta vähän.
Ei tulisi mieleenkään vähentää kcal-määrää ja tuhlata niitä
johonkin sokerikakkuihin ja makeisiin jälkiruokiin!

Kilo on erittäin paljon laihduttu JOS se on OIKEAA läskiä.