Selkä paskana en jaksa enää päivääkään

Oletko kokeillut hyvää kiropraktikkoa? Se voi vaatia jonkin nikaman naksautuksen, niin sitten auttaa.

Tee työtäs seisoen, ainakin välillä. Makuuasentokin istumista parempi.

Onko aloittaja huomannut mitään konkreettista eroa avun saannissa Hus.in Ortobedian ja Yksityisen lääkäriaseman välillä ? Itselläni myös selkä hajonnut .

Tervetuloa kerhoon. Ei se siitä parane. Kävelyä perkeleesti niin auttaa. Sauvakävely vielä parempi ja sitä on nyt hyvä harrastaa kun on pimeää niin ei toiset näe. Metsälenkit hyviä.
Venyttelyt on turhia ainakin itsellä ja fysioterapiat. Eikä lääkärit tiedä sitäkään vähää mitä fyssarit. Liike on lääke sanoi joku joskus.

Kävikö sullakin niin että kokeneemmat mutta liian "kynikset" kävi neuvomassa miten kevyemmät painot ja tietyt liikkeet korvaamalla säästyy selkä mutta et uskonut? Sitten kävi noin?

Ei kun putosin pommisuojaan . Minut kuvasi kielitaidottomat kehitysmaalaiset . Minulla kuulemma oli kuoppa pot kertomuksissaan selässäni , Josta en mukamas Valittanut ?! Kuvattiin ja toinen kielitaidoton oli merkannut että selässä murtuma .Toinen pakolla ulosti huumaten ruiskeilla hoitajien kielitaidottomien . Pyörätuolilla taksiin .K. Halonen kertoi syyksi että on vaikeuksia saada päteviä lääkäreitä ? Onko tämä potilaan Syy ?

Siis minusta kuvattiin niskaa ja alaselkää lähinnä pelkästään syystä jota en tiedä . Kun tottakai tajuissan valitin omaa särkykohtaani rintarankaa selässäni . Väitti jopa kielitaidoton Intialainen aamulla että minulla on alaselkä kipeä . ......En siis edes tiennyt etteivät kuvanneet minuselkämurtumakohtaani ! Tekivät minusta täys invaliidin .

Älä sure ? Nyt nämä mukamas lääkärit ovat työn puutteessa " kehittäneet taikavoide Abilairin ? Onko lääkärit nyt joukolla idiootteja .

Kenellä jos mikäkin nikama lakkaa palvelemasta. Itsellä lannnerangassa kulunut kohta. Vain omakuntoutus pitää elämän siedettävänä.
Oma venyttely sattuu, mutta endorfiinit tulevat kehojärjestelmästä apuun ja kipu heikkenee siedettäväksi.

Tätä on jatkunut jo 55v. Elämä on jatkokertomus.
. män 85v.

Mites kun eivät nyky terveydenhoidosta saa mitään apua murtumaan / kuntoutukseen . Poikkeuksena toiminee Iltalehdissä muka maailmanparasta "valetta " Terveydenhoitoa kehuvat julkisuuden henkilöt !

Perinteinen jäsenkorjaaja, kalevalainen jäsenkorjaaja, osteopaatti ja kiropraktikko. Nämä auttaa silloin kun muut ei auta.

Ei lääke auta mitään. Se poistaa vain kivun tunteen. Ei se vikaa korjaa. Korkeintaan voi käydä lääkärissä ottamassa röntgenkuvat.

Salilla käynti pitää lopettaa (siitä se tulikin).

Selän ongelma on monessa muuallakin. Pitäisi hieroa kuntoon kaikki seuraavat paikat: polven ympärystät, polvitaipeet. Sääret. Etu-, sivu- ja takareidet. Pakarat. Jalkapöydät- ja pohjat.

Itse-hoitamalla voi kokeilla: Käsi nyrkkiin, ja rystysillä pyörittelet sivureidet. Istut tuolille, ja kyynärpäillä hierot etureisiä. Myös sormilla tms.