Omenista

Mitä jos töissä söisin aina n. 800g hedelmiä päivälliseksi?

Esim. tänään 800 g omenaa tekee 296 kcal ja sitten kotiin päästyäni yhden kunnon aterian (perunaa ja jotain lihaa,kanaa tai kalaa tai sitten jotain soppaa, lihasoppaa, kalakeittoa, pinaattikeittoa) ja illalla vielä vaikka vähäsen leipää..

Laiduttaminen on vaikeeta :(
4588
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Se on tosi vaikeaa. Aloitin viime perjantaina laihdutuskuurin. Tarkoitus tiputtaa 700g viikossa. Aloituspaino oli 112,3 kiloa. Paino on nyt, venaas meen puntariin, hetki vaan.

Olin poissa jonkun minuutin, vaikket sitä huomaa mistään. Kävin kusella ja totesin munapussien olevan märät. Hikoilua. Paino oli 111,6 eli tasan tämän päivän tavoitteessa!! Olen tavoitteessa ja vaikeaa on tämän tavoitteen pitäminen. Koko aika tekee milei syödä, koko ajan! On todella nvihainen ja turhautunut olo ja onnistunut alku ei tunnu kovin hyvältä, pienen pieni juuri ja juuri aavistuksen tuntuva mielihyvä kun oon selvinnyt. Pitäis vaan koittaa suurentaa sitä fiilistä, mutta kun tekee mieli ruokaa niin paljon, että lähes itkettää, on tosi epätoivoinen olo. Jos saisin suuhuni nyt jotain, suklaapatukan vaikka niin helpottaisi mutta taistelu olisi ollut lähes turha viikon ajalta.¨

Ensi viikon tavoite mulla ensi perjantain aikana, mihin aikaan vaan on oltava 110,9 kiloa.

Kirjoitan silloin tänne ja kerron sen hetkisen tilanteeni. Toivottavasti joku saa jotain kiksei kun teen tätä raporttia laihtumisestani.

Sellainen alkutilanne, että oon ollut nuorempana malli ja eräs nainen sanoi, että jos sulla on tollainen naama laihdutuksen jälkeen niin hän itse ainakin laihduttaisi. No, mä päätin aloittaa osaksi senkin takia etten jaksa enää kuunnella mutsi, faija ja kavereiden jauhamista, että laihduta laihduta laihduta, mikset ole laihtunut...aina vaan päivästä toiseen laihduta laihduta. Olen 24 vuotias mies ja kirjoittelen tänne siis jatkossa aina perjantaisin ja kerron laihdutuksen ohella muutakin, mutta laihdutuksen ympärille rakennetaan.

Kaikille laihduttajatytöille: Olen sinkku ja haku päällä. Ehkä sitten kun oon laihtunut vähän voisi joku paksukainen tai vähemmän paksukainen soittaa mulle, muttei sillä väliä. Saan kyllä hoikempana kaiken sen mitä nyt oon jäänyt vaille. HGuomaa muuten lihavna olevansa naisille kuin ilmaa verrattuna siihen kun olin lihaksikas uimari. On mennyt naisten arvostus alaspäin ja en usko ollenkaan ettei ulkonäöllä ole väliä.

Otse oon samanlainen, ei mua lihavan naisen seura kiinnosta seksuaalisessa mielessä tippaakaan, joten sujut ollaan kimulit.

Äänestä
  • Aiheuttaako lihavuus oikeasti noin paljon alemmuuden tunnetta??

    Voi teitä hyvin syöneet.. Te olette ihan saman arvoisia, kuin kaikki muutkin ja te olette kauniita, jokainen ihminen on kaunis!

    Äänestä

  • Minera kirjoitti:

    Aiheuttaako lihavuus oikeasti noin paljon alemmuuden tunnetta??

    Voi teitä hyvin syöneet.. Te olette ihan saman arvoisia, kuin kaikki muutkin ja te olette kauniita, jokainen ihminen on kaunis!

    Omanarvontuntoni on kohdallaan muiden sen alasajamis yrityksistä huolimatta.

    Sun päättelykykysi on tyypillistä "en tiedä mitään, mutta silti alan mollaamaan" asennetta täynnä.

    Kuitenkin hyvää jatkoa tyhmällekin.

    Äänestä

  • Oikeasti lihava mies kirjoitti:

    Omanarvontuntoni on kohdallaan muiden sen alasajamis yrityksistä huolimatta.

    Sun päättelykykysi on tyypillistä "en tiedä mitään, mutta silti alan mollaamaan" asennetta täynnä.

    Kuitenkin hyvää jatkoa tyhmällekin.

    mollata millään tavalla :) älä nyt käsitä väärin!

    Heh, tyhmä olen, mutta sille en voi mitään :) Jollekin muulle saattaa voida ;)

    Olen itsekin 24 vuotias ja vasta viimeiset neljä vuotta olen ollut normaalipainoinen :)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


1500 kcal kirjoitti:

Mitä jos töissä söisin aina n. 800g hedelmiä päivälliseksi?

Esim. tänään 800 g omenaa tekee 296 kcal ja sitten kotiin päästyäni yhden kunnon aterian (perunaa ja jotain lihaa,kanaa tai kalaa tai sitten jotain soppaa, lihasoppaa, kalakeittoa, pinaattikeittoa) ja illalla vielä vaikka vähäsen leipää..

Laiduttaminen on vaikeeta :(

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu