Minulle on aina ollut kovin vaikea arvioida omaa ulkonäköäni, silloinkin kun paino huiteli yli 84kg kuvittelin olevani sopusuhtainen enkä juurikaan välittänyt. Minut tiputti maanpinnalle terveystarkastus, lääkäri kehoitti tiputtamaan painoa väh. 16kg ja silti olisin vielä rotevassa kunnossa. Olen 165cm pitkä. Noh, nyt olen 77kg ja liikun paljon, kahdesti viikossa karatea, kahdesti hölkkää, uintia, hyötyliikuntaa aina kuin mahdollista ja teen fyysistä työtä. Painoni ei enää putoa ellen radikaalisti muuta ruokailutottumuksiani ja se on jo todella vaikeaa koska ruoka on minulle todellinen intohimo. Syön terveellisesti ja monipuolisesti mutta aivan liikaa. Eli mitä mieltä olette ihmisestä joka on 165/77 mitoissa? Lievä läski, tosi läski vai hirvee tonnikeiju? Lihaskuntoa löytyy kohtalaisesti.
Rehellinen vastaus?
Plösö
5498
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
...vaikea sanoa... Paljonkos sinulla on ikää? Itse olen 15 ja mittani ovat 160/44
Kyllähän sinä näytät itsekkin tietävän ylipainosi, joten miksi meiltä kyselet? Se mitä muut ajattelevat ei ole niin tärkeää kuin se mitä itse ajattelet... Ole nyt vain onnellinen siitä, että sait painosi hallintaan ja elämäntapasi järjestykseen!!! Jotkut ihmiset ovat rakenteeltaan tukevampia kuin muut, joten muuhun laihdutteluun ei ole aihetta... se olisi ja sairasta! Liikuntaa sen olla pitää ja sitäkin oman kunnon mukaan... :)
No kun minulla on ihan kohtalainen kunto, paranee koko ajan, en koe painoani ongelmana. Muiden mielestä minun tulisi painaa vähemmän. Siksi kysyn kun en osaa/pysty arvioimaan omaa ulkonäköäni. Onko silmissäni vikaa kun en pysty peiliin katsoessani tarkasti sanomaan olenko vain hiukan tukeva vai selvästi lihava? Minulla on apuna vain ihannepainotaulukko ja siinä olen ylipainoinen. Olen 23 vuotias ja mahdun M-koon vaatteisiin eli 40-42 (riippuu valmistajasta)
Et sinä pahasti ylipainoinen ole, mutta muutaman kilon voisit tiputtaa, jos siltä tuntuu. Ei tuosta painosta kuitenkaan varmaan terveydelle pahempaa haittaa ole! Jos olet itse sinut kroppasi kanssa, unohda muut!
Itse olen joskus painanut 72 kiloa ja pituutta on 168. Mulle on sanottu etten silloinkaan ollut lihava. Olet ehkä pyöreä ja muodokas, et ehkä ihan laihakaan, muttet myöskään läskipunkero.
Ainakin näin uskaltaisin ajatella ilman valokuvaa.
Minulla on juuri sama juttu kuin sulla.Harrastan liikuntaa tosi paljon pyöräilen uin pelaan lentopalloa ja liikun muutenkin paljon.Vaikka liikunkin minullakin on painoa tosi paljon 170/93kg.En silti pidä itseäni kovinkaan lihavana.olen fyysisesti todella hyvässä kunnossa ja muutenkaan en koskaan edes ajattele olevani lihava. Älä masennu sinulla on hyvä terve itsetunto. Ole vain ylpeä itsestäsi.Minä ainakin olen.