Vain 14 % miehistä syö kasviksia tarpeeksi.
Kasvikset sisältää vain vähän energiaa.
Niitä SAA syödä aivan niin paljon kuin haluaa ja niistä ei liho vaikka saisit niitä monta kiloa päivässä.
Puoli kiloa syö miehistä VAIN 14%
https://www.iltalehti.fi/elintavat/a/4f2aa77e-e402-442b-bd58-cc024e74206b
Kasvikset sisältää vain vähän energiaa.
Niitä SAA syödä aivan niin paljon kuin haluaa ja niistä ei liho vaikka saisit niitä monta kiloa päivässä.
Puoli kiloa syö miehistä VAIN 14%
https://www.iltalehti.fi/elintavat/a/4f2aa77e-e402-442b-bd58-cc024e74206b
Vastaukset 1
Vanhimmat
Näitä epäterveellisiä ohjeita on koko netti täynnä.
Niistä saa tehtyä terveellistä ja ravitsevaa ruokaa kun lisää niihin 80 % painosta erillaisia kasviksia.
Näin maku vain parantuu ja kalorit pienentyy 50%
https://vm.tiktok.com/ZGeF5vo2w/