paino vaan junnaa!! yhyy tasan 2viikkoa laihkaria ja vain 6kiloa pois junnaa tuossa samassa!! mitäs keksin?? liikn ja yön yleensäalle 1200kcaloria :(
surullista
ei tipu ei
3450
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
elimistö heittää säästöliekille kun syö liian vähän. googleta-säästöliekki- niin opit tämänkin faktan.
olen lukenut ja en syö lian vähän paivart. mukaan 1200kcaloria päivä toissa päivänä meni 1500 :( painan74
2 viikkoa? Maksimi 2kg/v eli 4kg/2viikkoa eli ne 6kg mitä olet laihtunut on nestevajausta joka täyttyy. Eli jo 1kg/viikko on hyvä pudotusvauhti jota vain harvat voivat pitää yllä. Normaali pudotus on ½kg/viikko.