Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kuin paljo??

    auttaako ja kuin paljo jos syön päivässä vain ruoan.. joskus neljän aikoihin.. syön sillon aika paljo, mutta vain ruokaa, en mitään leipää tai salaattia tai muuta.. ja juon yleensä applsiinimehua.. lisäksi ruoan jälkeen syön vähän karkkia tai jotai muuta herkkua..

    voiko tolla tyylillä laihtua??

    mun mitat on 155/53
    3396
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    nii sitte juoksen melkeen joka päivä noin 2-5 km. plus sama määrä kävelyä..

    Äänestä

    Enpä usko, että laihdut, koska syöt liian vähän...

    Äänestä

    Kannattaa jakaa päivittäiset ateriat osiin, eikä kerralla syödä niin paljoa. Ja ruuan jälkeen en suosittele syömään karkkia tai herkkuja...lisäksi jättäisin ruokajuoman pois kokonaan tai vaihtaisin sen tilkkaseen vettä. Miks et syö salaatteja? Kannattaisi ottaa ne mukaan ruokavalioon.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    maaria kirjoitti:

    auttaako ja kuin paljo jos syön päivässä vain ruoan.. joskus neljän aikoihin.. syön sillon aika paljo, mutta vain ruokaa, en mitään leipää tai salaattia tai muuta.. ja juon yleensä applsiinimehua.. lisäksi ruoan jälkeen syön vähän karkkia tai jotai muuta herkkua..

    voiko tolla tyylillä laihtua??

    mun mitat on 155/53

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu