...on muuten hyvä laihduttajan "apuväline", tiesittekös sitä.
Lisätkääpä laihdutusohjelmiinne kohtuullisen rasittavaa painoharjoittelua pari kertaa viikossa niin perusaineenvaihduntanne kuluttaa jatkuvasti enemmän energiaa kuin normaalitilassa elimistössä tapahtuvien palautumisprosessien takia.
Lisätkääpä laihdutusohjelmiinne kohtuullisen rasittavaa painoharjoittelua pari kertaa viikossa niin perusaineenvaihduntanne kuluttaa jatkuvasti enemmän energiaa kuin normaalitilassa elimistössä tapahtuvien palautumisprosessien takia.
Vastaukset 1
Vanhimmat
ja vaikkei kiloja lähtiskään, niin ainakin senttejä. Itse en muka kiireiltäni ehtinyt alkuvuodesta salille, ja sen kyllä huomasi.
Paino ei noussut, mutta peili näytti armottoman
totuuden. Nyt kun olen taas ottanut itseäni niskasta kiinni, on peilikuvakin muuttunut, vaikkei paino ole taaskaan heilahtanut suuntaan tai toiseen.