Viidettä päivää taas menossa, ettei vatsa toimi. Tätä vaivaa on ollut jo toista vuotta. Sitten kun välillä saa vähän toimimaan, saa koko ajan pelätä, että koska taas jatkuu.
Sanokaa nyt joku, miten tämä asia hoidetaan pysyvästi kuntoon?
Mies.
Sanokaa nyt joku, miten tämä asia hoidetaan pysyvästi kuntoon?
Mies.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Apteekista saa erilaisia tuotteita ummetuksen hoitoon, on jauheita, litkuja, pillereitä..
Myös päivittäinen riittävä nesteen saanti, ihan veden juominen, auttaa suolen toiminnassa.
Olen itsekin kärsinyt lähes koko elämäni ummetuksista, tiedän, ettei se ole mukavaa.
Omalla kohdalla tilanne on nyt erilainen, kun on vatsaa ja suolta leikelty vuosien varrella.
Miten sellaisiin suolen leikkauksiin pääsee? Voisin mennä, jos se auttaisi?
Mun leikkaukset ei liittyneet ummetukseen, oli ihan muita ongelmia vatsan kanssa.
Leikkausten seurauksena suoliston toiminta muuttui.
Pelkästään ummetusongelmien tms. takia ei vatsaa leikellä.
Suosittelen, että kokeile ruokavalion muutoksia sellaiseen suuntaan, ettei tulisi niin ummetusta, ja myös se riittävä neste on tärkeää.
Vatsan ja suoliston ongelmat on yleensä paras yrittää selvittää itse, eikä se onnistu kuin kokeilemalla kaikkea erilaista, juurikin syömisen ja juomisen suhteen, ja liikunta on myös hyvä, koska suolikin tykkää liikkeestä.
Laitan ruokalusikallinen pellavansiemeniä kippoon, siihen pari lusikallista leseitä. (Joskus pikon kuivattua lumua tai laitan rusinoita.) Sekoitan piimään ja jääkaappiin yöksi likoomaan. Aamulla vähän marjoja tai mansikkahilloa, maistuu ihan hyvälle. Jos on luumua tai rusinoita, riittää makeutukseksi sellaisenaan.
Jos ei halua piimää, maito ja vesikin käy.
Se pöperö auttaa, ei auta minulla paljotkaan kasvikset tai säännöllinen liikunta.
Kuituja, kuituja, kuituja, niin toimii. lisäksi runsaasti veden juomista ja liikuntaa.
Kiitos. Kokeilen näitä neuvoja.
vi-siblin on paras apu ummetukseen ja sen ehkäisyyn. vi-siblin siis sisältää laadukasta psyllium-kuitua.
😍😍😍😋😋😋😋😍😍😍
😋 Kuumat tytöt odottavat sinua -> https://us4.fun/kissgirl?18289520
🔞❤️💋❤️💋❤️🔞💋❤️💋❤️💋🔞