Rasva ja jauhot lihottaa eniten.
Kaikki ruoka tulee tehdä kasviksista ja juureksista JOS haluaa välttää lihomisen.
Siitä SAA kuitenkin sen50- 80 grammaa rasvaa päivässäVAIKKA ruoka tehdään vähärasvaisesti
Kasviksista tehty ruoka on muutenkin terveellisempää
https://www.duodecimlehti.fi/duo60361
Rasva lihottaa eniten,syökää kasviksia
Anonyymi-ap
12
321
Vastaukset
- Anonyymi
Kulutan päivässä 5-6 tuhatta kaloriat, raskas ulkotyöt.
Kuinka paljon kasviksia minun pitäisi syödä päivässä, että se korvaa kuluneet kalorit?- Anonyymi
Terveellisellä vähärasvaisella ruualla jaksaa tehdä paljon paremmin kuin niillä rasvamätöillä.
Terveellistä ruokaakin PITÄÄ syödä sopivan suuruisia annoksia koska sekin väsyttää JOS syö liian suuria annoskokoja - Anonyymi
🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑
😍 Nymfomaani -> https://ye.pe/finngirl21
🔞❤️💋❤️💋❤️🔞❤️💋❤️💋❤️🔞
- Anonyymi
Eikö se ollutkaan kahvi joka lihottaa eniten?
- Anonyymi
Kyllä se voi olla kahvikin joka lihottaa eniten JOS syö kahvin kanssa PALJON pullaa ja kakkua.😧
Mutta käytännössä se on ruoka mitä syö mikä lihottaa
Eihän nyt paljon kukaan syö mitään karkkeja ja pullaa niin paljon että siitä lihoisi. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kyllä se voi olla kahvikin joka lihottaa eniten JOS syö kahvin kanssa PALJON pullaa ja kakkua.😧
Mutta käytännössä se on ruoka mitä syö mikä lihottaa
Eihän nyt paljon kukaan syö mitään karkkeja ja pullaa niin paljon että siitä lihoisi.Niin etkö syö karkkia ollenkaan?
- Anonyymi
Eikö se ollutkaan leipä?
- Anonyymi
Leipä ei lihota. Syön leipää että jaksan urheilla. Jos en syö, sykkeet nousevat ja tulee sydämen vajaatoiminta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Leipä ei lihota. Syön leipää että jaksan urheilla. Jos en syö, sykkeet nousevat ja tulee sydämen vajaatoiminta.
Aivojen vajaatoiminta silti on sulle tullut.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Leipä ei lihota. Syön leipää että jaksan urheilla. Jos en syö, sykkeet nousevat ja tulee sydämen vajaatoiminta.
Voit laittaa sydämen käymään pattereilla. Minulla ei toimi toinen käsi kuin pattereilla.Onneksi ei haittaa syömästä karkkia fasupaloja ja kaakauta. Vedän myös 78 kilon vetopainot vesisuksien perässä.
- Anonyymi
https://youtu.be/8ctDyQDIWAc?si=4Dp3XjJwKSsBsdcU
Tässä tohtori tekee ihmiskokeen itsellään. Verensokerit ja LDL -kolesterolit normalisoitui kun söi ketogeenisellä munaa pekonia ja voita. Ei ollut normaalilla prosessoitujen hiilarien kokeilu jaksolla uskaltanut olla enempää kun terveys alkoi horjua jo 10 päivän jälkeen. - Anonyymi
Riippuu kenet lihottaa mikäkin. Sokeri lihottaa enempi kyllä.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nyt tuli Suomen somaleista todella ikävää faktaa
sillä osa somalivanhemmista lähettää lapsiaan kotimaahansa kurinpitolaitoksiin, joissa heitä pahoinpidellään. Illan MOT3253855Häirintäkohun keskellä olevalta kansanedustajalta Jani Kokolta (sd) rajua tekstiä somessa.
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011772322.html Ajaakohan tämä SDP:n kansanedustaja Jani Kokko oikein täysillä valoi1283570Kommentti: oikeuslaitos korvattava SDP:n johdolla
Näkisin että Suomessa tuomiovalta pitäisi olla demareiden johtoportaalla. Koska porvarimedia säestettynä persujen kirku42270- 1121694
Huono päivä
Tänään on ollut tosi raskas päivä töissä. Tekis mieli itkeä ja huutaa. En jaksa just nyt mitään. Minä niin haluaisin ja181598Typeryyttä
Se on kummallista, kun kaksi ihmistä tuntee selittämätöntä vetoa toisiinsa, mutta eivät vain pääse toistensa luokse. Mik1241329Martina mukana erikoisjoukossa
Huippurankka Erikoisjoukot-ohjelma jatkuu, Martina mukana. Kerrankin Martinalle hyvä ohjelma, hänellä on voimaa, sisua j137945Lindtman haluaa leikata Kela-korvauksista...oho!
Antti Lindtman sanoo Kauppalehdessä, että vuodesta 2028 voi tulla erittäin hankala, mikäli nykyinen hallitus ei tee riit101909Häneen rakastuminen oli sellaista
että aina uskoi ja luotti että kyllä tästä vielä edetään jotenkin. Se olikin vain rakastuneen toiveajattelua kaikki. Ta79855- 86771