Liiku säännöllisesti ja syö vähemmän!
Takuuvarma laihdutusvinkki
kokeillut
2989
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
laihtua,kun ei syö mitään.heh heh
Joo kokeillut olen minäkin ja kyllä laihduinkin. Mutta kun elämä tuo mukanaan niitä kiireellisempiäkin päiviä jollon ei ole aikaa enää niin valtavasti urheilla ja syödä aina pitää.Samalla haluaisi myös pysyä terveenä ja se ei ainakaan onnistu huonolla ruokavaliolla. On paljon merkitystä sillä mitä syö. Aikasemmin painonhallinta oli mulle ongelma. Mutta ei enää. Nyt syön ruokaa joka pitää nälän hyvin poissa. ELi en enää vältä rasvaa vaan huonoja hiilareita. Mutta edelleen kaikkea kohtuudella paitsi kasviksia :)
Kannattaa ottaa asioista selvää!