Söin eilen päivällä perunaruokaa lihan ja juuresten kera,se vaikutti niin että Ei ollut yhtään nälkä illalla ja yöllä.
Pystyin tämän ansiosta olemaan koko päivän ilman karkkia ja yöllinen syöminenkin jäi kokonaan pois.
Se vaikuttaa niin että varsinaista nälkää ei ole,jos jos silloin syö niin se on silloin vain pelkän nautinnon takia EI nälän.
JOS syöt roskaruokaa esim makaroonimössöjä nälkäsi vain lisääntyy,tästä johtuen on koko ajan nälkä
SYÖKÄÄ OIKEAA RUOKAA NIIN ETTE LIHO.
Pystyin tämän ansiosta olemaan koko päivän ilman karkkia ja yöllinen syöminenkin jäi kokonaan pois.
Se vaikuttaa niin että varsinaista nälkää ei ole,jos jos silloin syö niin se on silloin vain pelkän nautinnon takia EI nälän.
JOS syöt roskaruokaa esim makaroonimössöjä nälkäsi vain lisääntyy,tästä johtuen on koko ajan nälkä
SYÖKÄÄ OIKEAA RUOKAA NIIN ETTE LIHO.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Voiko kyseessä olla ERITTÄIN oikea ruoka ?
Paljonko karkkia erittäin oikea ruoka voi sisältää että yöllä ei tarvitse herätä syömään ?
Oikeaa ruokaa pitää syödä erittäin, eli erä kerrallaan.
"Söin eilen päivällä perunaruokaa lihan ja juuresten kera,se vaikutti niin että Ei ollut yhtään nälkä illalla ja yöllä.
Pystyin tämän ansiosta olemaan koko päivän ilman karkkia ja yöllinen syöminenkin jäi kokonaan pois."
Sulla on kiinteä suhde karkkiin. Ett oikein ponnistelemalla pystyit olemaan ilman karkkia ja sokeria kunhan syöt tarpeeksi tärkkelystä ja sokeristuvaa hiilihydraattia. Wau! Kai sentään kakkukahvit joit? Sulla on näitä yhden päivän "kuureja" jonka toteat seuraavana päivänä huonoksi ideaksi. Mut karkki mainittu, joko sitä syödään tai syödään vähä enemmän. 😁
Mitä eroa on, oi asiantuntija, tärkkelyksellä ja sokeristuvalla hiilihydraatilla?