Mikä avuksi Hyperventilaatioon ?

Siis kun minua huimaa yötä päivää .

Käytä hengitys suojainta suun edessä.

Aiheuttaisko selkämurtuma tuollaista ?

Voisin kertoa oman kokemukseni. Sairastuin sisäilmaongelmaan työpaikalla. Meni vuosia ennen kuin aloin epäilemään tätä. Oireita tuli vuosien kuluessa. Alkupuolella tuo hyperventilaatio kiusasi pitkään, öisin ja myöhemmin päivisinkin jouduin hengittämään paperipussiin pahimpien kohtausten aikana.
Huimaus oli pahin, sitä kesti monta vuotta eikä kukaan lääkäri osannut reagoida siihen mitenkään. Jossain vaiheessa mielialalääkkeitä tuputettiin, mutta tiesin että ne eivät tule auttamaan huimaukseen enkä ottanut, onneksi, tuskin olisin montaa vuotta pystynyt olemaan töissä kun ne olisivat alkaneet lamauttamaan elimistöä entisestään. Hengitys teki sitä jo
Töissä jouduin uuteen rakennukseen joka myöhemmin osoittautui homepesäksi ja sai käyttökiellon. Oireeni pahenivat nopeasti aina kun oleskelin siellä. Huimaus ja jonkinlainen aivosumu oli kovaa, tuntui että olisin ikäänkuin keikkuvassa veneessä ja kaatuisin koska tahansa maahan. Sydän hakkaa tuhatta ja sataa.
Nyt tajuan valittaa lääkärille oireiluani työpaikalla ja lääkäri laittaa astmatutkimuksiin, ei mitään. Asia jää siihen,
Vuosia kuluu ja vointini huononee. En jaksa enää kävellä pitkiä matkoja kun sydän hakkaa ja silmissä pimenee.
Paikkakunnan muutoksen myötä menin yksityislääärille. Hän ymmärsi tilanteen sisäilmaoireilusta ja hyperventilaatiosta. Sanoi että työterveyslääkärit eivät usein diagnosoi sairautta koska työnantajat joutuvat maksumieheksi ja kieltävät sen. Antoi astamasuihketta vaikka astmaa ei ole todettukaan. Ilmeni myös että minulla on uniapnea. johon sain SPAP koneen.
Nyt kolmen vuoden jälkeen huimaus on poissa, uniapneata ei enää ole, vointi on kohentunut, kova verenpaine on normalisoitunut. Käytän edelleen astmasuihketta tarvittaessa, kun oleskelen paikoissa jossa on sisäilmaonglemaa, elimistöni reagoi siihen heti, samaten pöllyisessä. ilmassa olo.
Meitä kaltaisiani on todella paljon, joille lääkärit ei keksi mitään helpotusta koska heitä ei ole koulutettu tällaiseen ongelmaan.
Sisäilmaongelmaisia taloja on Suomi täynnä, yleensä niissä on koneellinen tuuletus joka vuosien myötä tekee ilmastosta sairasta jota ihmiset hengittää vuosikausia kunnes elimistön puolustus romahtaa. Ikkunoita ei koskaan pidetä auki eikä raitista ulkoilmaa pääse sisään tuomaan happea.