Nyt TIEDÄN millä laihtuu. Onneksi aloin lukea tarkemmin keskusteluja. Tässä tulee:
"NYT laihdun VARMASTI.Kahvin kanssa aamulla 30g leivos 128 kal kaksi kertaa päivässä.Aamu ja iltakahvi
fasupala8,6g 47 kal kaksi kertaa päivässä
Yht 256 kal oatlykaurajuomakahvit n30 kal
Jälkiruoka 4 kpl lidin hedelmätoffeeta 25g 96 kal maradou suklaa 1 pala 8g 44 kal
Yht 140
Kaikki yht 396 kal
Yleensä syön karkit niin että 3 kpl sellaisenaan ja lopussa yksi samanaikaisesti suklaan kanssa.
Ensin pureskelen karkin sopivan pehmeäksi ja siihen sitten suklaa toiselle puolelle.Jos tekee toisinpäin että syö ensin suklaan ja sitten karkin pehmeäksi niin ei laihdu vaan lihoo."
Kiitos kovasti. Eiköhän näillä läskit lähde. Vaikkei niitä olisikaan.
Palstan paras laihdutusohje
Anonyymi-ap
2
144
Vastaukset
- Anonyymi
Aasiassa on paljon miljoonakaupunkeja, esim. Soulissa 25 miljoonaa asukasta. Sieltä voisit löytää samankokoisen syvällisen poikaystävän, joka katsoo naisessa muutakin kuin ulkonäköä.
- Anonyymi
Minä taas olen sitä mieltä, että täytyy olla välillä pienessä nälässä. Muuten SÖISIN koko ajan. Paino-ryhmä on lievä lihavuus taulukon mukaan
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miehille kysymys
Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse1273461- 841805
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap151581Haluaisin jo
Myöntää nämä tunteet sinulle face to face. En uskalla vain nolata itseäni enää. Enkä pysty elämäänkin näiden kanssa jos541342VENÄJÄ muuttanut tänään ydinasetroktiinia
Venäjän presidentti Vladimir Putin hyväksyi tiistaina päivitetyn ydinasedoktriinin, kertoo uutistoimisto Reuters. Sen mu901184Ylen uutiset Haapaveden yt:stä.
Olipas kamalaa luettavaa kaupungin irtisanomisista. Työttömiä lisää 10 tai enempikin( Mieluskylän opettajat). Muuttavat1071151- 681059
- 65954
Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k80905Oli pakko saada sut suuttumaan
Muuten et olis jättäny rauhaan. Miks miehet häiritsee intiimeil wa viesteillä vaik kieltää niit tekemästä20887