Aika tehdä jotain hyvää, myös itselle

Anonyymi-ap

Juhannus alkaa olla takana. Juhlimista ja ylisyöntiä.
Keho ihmettelee mihin karkeloon sitä on taas joutunut.

Ylös, ulos ja lenkille. Pakko hikoilla "Juhannus pois kehosta".
Perinteet velvoittavat juhlimiseen, järki kertoo nyt jotain muuta.

Kokeilkaa, se voi piristää vaikka muuten miten menisi.
https://www.youtube.com/watch?v=S49VwD8aeoI

AV

36

324

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mustasusi

      Tuli jo eilen aloitettua kunnon lenkillä. Treenit lähtee huomenna käyntiin.

      • Anonyymi

        Hyvä, ei kai kukaan ihmisestä pidä huolta, jos ei ihminen itse.

        AV

      • mustasusi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hyvä, ei kai kukaan ihmisestä pidä huolta, jos ei ihminen itse.

        AV

        Juu, sen kun ymmärtäisi useimmat.

    • Anonyymi

      Juhliminen perinteen velvoittavuuden vuoksi on aivan typerää.
      Normielämällä voi hyvin ohittaa turhat juhlat.

      • Anonyymi

        Elämän normaalius pelkän velvoitteen vuoksi on naurettavaa.

      • Anonyymi

        Juhliminen on yhdessä oloa ei se pakko ole ryyppäillä. Puolison sairastuttua jäät aivan yksin ja huolia töitä paljon ja Suomen paskalandiassa kukaan ei auta.

      • Anonyymi

        Juhannus perinne on yksi kesän hienoimmista jutuista, kunhan jättää sen typerän alkoholiperinteen pois, sellainen ei kuulu enää 2020 luvulle, juntit!

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Elämän normaalius pelkän velvoitteen vuoksi on naurettavaa.

        Jokainen määrittelee oman normaalinsa itse.
        Vietin juhannuksen kuten minulle normaalin kesäviikonlopun muutenkin. Eli: puutarhaa, autotallia, projekteja. Ei siis keinotekoisia juhlia, alkoholia tai sukulaisia/kavereita joita en olisi taaskaan jaksanut.

    • Anonyymi

      Sure, i gave myself some sugar and ate the whole pie

    • Anonyymi

      Joo Onneksi juhannus takana päin. Lähden seuraavana juhannuksena ulkomaille tämmöinen mummeli saa aina olla yksin. Suomen Kulttuuri on perseestä.

    • Anonyymi

      Joo on kiva juttu kun juhsnnud on yakana, totta on, ei tatvise nähä itseään itkeiä sukuaikaan.

      r. Otto Del Mondo El Muerto Hasta vista.

    • Anonyymi

      Keveähköä viinittelyä ja köllöttelyä. Ystävien näkemistä kaupungissa ja pientä puuhastelua yksinään mökillä. Lintujen tarkkailua, sipsin syömistä, valokuvaamista. Tekee todella hyvää.

    • Anonyymi

      Osaa noista liikkeistä teen, en silti omaa noin upeita lihaksia ja vartaloa muutenkaan kuin tuolla mimmillä.
      En ylensyönyt kun olin tanssimassa. Tänäänkin jonkin kunto-session käyn läpi.
      Joo, omahoito tärkeä hoito.

      • Anonyymi

        Hyvä tehdä edes jotain, oman voinnin mukaan sopivasti.
        Kyllä itseään pitää kuunnella, tänään oli todella vaisu päivä. Ei keho toimi, huomaa miten juhliminen on vienyt terän pois. Ei kyllä kannata liikaa hikoilla, voi tulla sydänlaaki.

        Voi sitä mietiskellä myös tuota juhlimista, onko se järkevää vai ei.
        Kivaahan se on kun näkee paljon tuttuja kun menee pää kolmantena jalkana, ottaa tosin veronsa sitten myöhemmin.

        Seuraavaksi voisi tänään itseään kiusata vaikka siivoamisella, ei mitään lempipuuhia, siitä vaan saa hyvän olon kun saa valmiiksi, jos jaksaa joskus aloittaa:)

        AV

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hyvä tehdä edes jotain, oman voinnin mukaan sopivasti.
        Kyllä itseään pitää kuunnella, tänään oli todella vaisu päivä. Ei keho toimi, huomaa miten juhliminen on vienyt terän pois. Ei kyllä kannata liikaa hikoilla, voi tulla sydänlaaki.

        Voi sitä mietiskellä myös tuota juhlimista, onko se järkevää vai ei.
        Kivaahan se on kun näkee paljon tuttuja kun menee pää kolmantena jalkana, ottaa tosin veronsa sitten myöhemmin.

        Seuraavaksi voisi tänään itseään kiusata vaikka siivoamisella, ei mitään lempipuuhia, siitä vaan saa hyvän olon kun saa valmiiksi, jos jaksaa joskus aloittaa:)

        AV

        Jotenkin kuulostaa, että olet tosi yksinäinen?

    • Anonyymi

      yhdistä oopperaa ja espanjaa... Toscanan nimeksti Columbo de Cocaino el REspana Del Mondo . By El Muerto.

    • Anonyymi

      Näinnhän se vähän on Jeesuskin sen todisti että hyvä on n palkka on kuolrema.

    • Anonyymi

      Synnin palkka on varallisuus, rehellisyyden palkka on kuolema.

    • Anonyymi

      Katsoitko muka tuon linkittämäsi venyttely-ja lämmittelyvideon läpi? 54 minuuttia?

      xLiner

      • Anonyymi

        Ja paheksun myös vajaita "kyykkyjä" jotka ovat vain polvien nitkautuksia. Kyykyt kuuluu tehdä syväkyykkyinä.

        xLiner

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ja paheksun myös vajaita "kyykkyjä" jotka ovat vain polvien nitkautuksia. Kyykyt kuuluu tehdä syväkyykkyinä.

        xLiner

        Videolla oli aloittelijoita jotka tekivät oman kuntonsa ja kykyjensä mukaan. Harva on pro kuten sinä olet.
        Tuo kunto ja intensiivisyys kyllä vaihtelee myös itsellä, tänään oli kuollut päivä.
        Pientä herättelyä, ei puhettakaan kunnon treenaamisesta.

        AV

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Videolla oli aloittelijoita jotka tekivät oman kuntonsa ja kykyjensä mukaan. Harva on pro kuten sinä olet.
        Tuo kunto ja intensiivisyys kyllä vaihtelee myös itsellä, tänään oli kuollut päivä.
        Pientä herättelyä, ei puhettakaan kunnon treenaamisesta.

        AV

        "Videolla oli aloittelijoita jotka tekivät oman kuntonsa ja kykyjensä mukaan."

        Eikä ollu.

        xLiner

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Videolla oli aloittelijoita jotka tekivät oman kuntonsa ja kykyjensä mukaan."

        Eikä ollu.

        xLiner

        Tosin en katsellut muutamaa minuuttia pidemmälle. Oliko loppuajasta jäykkiä mummeleita?

        xLiner

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tosin en katsellut muutamaa minuuttia pidemmälle. Oliko loppuajasta jäykkiä mummeleita?

        xLiner

        En tiedä, kävin lenkillä, ja siellä niitä oli:)
        Pirteitä ja aurinkoisia.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Videolla oli aloittelijoita jotka tekivät oman kuntonsa ja kykyjensä mukaan. Harva on pro kuten sinä olet.
        Tuo kunto ja intensiivisyys kyllä vaihtelee myös itsellä, tänään oli kuollut päivä.
        Pientä herättelyä, ei puhettakaan kunnon treenaamisesta.

        AV

        Tuosta sun kunnollesi sopiva reeni:

        https://youtu.be/7R4pGZJvb8U?si=-gHHhOfnz3K-bPp4

        Katsoin itsekin ihan loppuun saakka 😊

        xLiner

      • Anonyymi
      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Menis muuten, mut voiko jättää tuon älyttömän ison painon pois?

        AV

        Voit vaihtaa sen nakkimakkaraan.

        xLiner

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voit vaihtaa sen nakkimakkaraan.

        xLiner

        Hyvä, helpotuksen huokaus.

        Jos käyn laivalla, tarvitsetko brasilialaista pyllyrasvaa? Se on kuulemma hirveen suosittu.
        Käytetään syväkyykyissä.

        Kyseistä voidetta on myyty Suomessa jo useamman vuoden, mutta jostain syystä se on nyt lyönyt itsensä läpi Tallink Siljan laivoilla.

    • Anonyymi

      Aivan varmaa on tuo että mitä tahansa teekni... mu... kui toiselle kumarrat toi selle samalla pyllistät...

    • Anonyymi

      Israelilellikin jos kumarrat niin Saudeille pyllistät

    • Anonyymi
    • Anonyymi

      Muutama päivä mennyt salaattipainotteisesti ja taitaa tulla tavaksi. Viimeaikaisilla venytysharjoituksilla olen päässyt eroon alaselän jumiutumisesta ja muutenkin tullut yleistä vetreyttä. Piti ostaa joogamatto joitakin liikkeitä varten. Muuten juhannukset ja muut pyhät vaikuttaa olevan edelleen monelle paineistettua aikaa. Oliko tämäkään käytännössä viikonloppua kummempi. - cu-

    • Anonyymi

      Vasta oli puhe tästä ihmeellisestä kuntoilun tuputtamisesta. Että sulla on sitä joka kohdassa.

    • Anonyymi

      Kesän ehkä(?) ainoa lomaviikko edessä. Aion ottaa viikon teemaksi itsestäni huolehtimisen ja liikkumisen. Välissä toki yhdet festarit, mut pistetään se henkisen hyvinvoinnin edistämiseen :D
      N32

    • Anonyymi

      Hörönlörön tuohon ei usko kukaan!

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä tehdä asialle?

      Jos laitan deitti-ilmon "40-vuotias nainen etsii seuraa" niin ketään ei kiinnosta (korkeintaan paria runkkaripenaa joill
      Sinkut
      169
      3059

    2. Selänteiden kommentit

      Se on kesä taas. On alkanut Selänteen rouvakin antamaan lausuntoja ja ohjeita meille. Ei voi olla totta. Yksi Selännekki
      Kotimaiset julkkisjuorut
      302
      2457

    3. Ethän syytä itseäsi

      siitä miten asia menivät. Mä en antanut sulle tilaisuutta.
      Ikävä
      195
      1850

    4. Rajalakia menee läpi ja sekosi vastustajajia

      Korpeaa hheh heh.
      Perussuomalaiset
      79
      1391

    5. Miljonääri-Miehensä palkalla elelijä-Sirpa Selänne kertoo: lapsemme eivät osoita mieltä!

      Miksi osoittaisivatkaan kun saavat kaiken isin miljoonilla? Luontoakaan ei kannata suojella niin kovin kun isin autotal
      Julkkikset
      82
      1357

    6. Kirkon kuoronjohtajalle varoitus

      Oulun hiippakunnan oratoriokuoro johtaja on saanut varoituksen. Lähettänyt seksuaalissävytteisiä viestejä naiskuorolais
      Luterilaisuus
      33
      1219

    7. Nyt kun pride on ohi on siks

      Raamattu opettaa johdonmukaisesti, että homoseksuaalisuuden harjoittaminen on syntiä (1. Moos. 19:1-13; 3. Moos. 18:22;
      Luterilaisuus
      339
      1170

    8. Miksi et mies halua

      Seksiä minun kanssa?
      Ikävä
      81
      1076

    9. Muistatteko itsenne vuonna 1986?

      Millainen olit, mitä haaveilit? Ovatko haaveet toteutuneet, jäänyt vajaaksi vai oletko jopa saanut enemmän mitä olisit t
      Sinkut
      184
      955

    10. Et vastannut vielä

      Herättikö jokin tunteesi uudelleen vai mistä nyt tuulee?
      Ikävä
      65
      898
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt