Nivustyrä on diagnosoitu oikealla ja olen leikkausjonossa. Nyt on ollut outoa kipua vasemmalla alhaalla. Kun tyrästä pursuu osa ohutsuolta niin voikohan se vaikuttaa myös laajemmin vatsan alueelle? Vasemnalta ei lekuri löytänyt käsikopelolla tyrää. Outo kipu on etenkin aamulla mutta helpottaa kun lähtee liikkeelle.
Nivustyrä oikealla, tuntemuksia vasemmalla
Anonyymi-ap
1236
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kun alavatsan seutu muuttuu veltoksi löllöksi, nivustyrän kehittyminen alkaa ajan kanssa.
Sen kehittymiminen nivustyräasteelle olisi hoidettavissa kotikonsteinkin. Paljon työtä ja vaivaa se kyllä vaatii.
Tilasin kalliihkon hoitopöydän vatsalihasten voimistamista varten.
Tee näin; ole rämäkkä nainen tai mies: Asetu pitkällesi hoitopöydälle tai ite tehdylle lavetille. Ojenna kädet taaksesi ja laskeudu selällesi.
Laita kuormaa käsiisi ja nouse siitä istuallesi.
Tee tätä sarjoissa. Harjoitukseen menee aikaa vähintään joka toisena päivänä tehtynä puolesta tunnista tuntiin.
Tulokset tuntuvat ensin ohuina kipuina kun läski alkaa kiinteytyä aikaa myöten.
Jos nyt aloitat, joulun seutuun tunnet pientä edistymistä lantion seudun velttonahka-alueella.
Jos olet mukavuudenhaluinen, nauti paljon lihoittavia ruokia ja anna löllön rehoittaa.
Tiedä kuitenkin, että leikkaushoito lantion alueellakin on pitkäkestoinen ja hyvin kivulias kuntoutettava toimenpide.
Lähden tästä kuntopöydälle huoneeseeni. Minulla on ehkä vajaan parin kilon paino taakse ojennettujen käsien lisäpainona.
Teen kuusi x 12 kerran sarjoja istualta makuulle ja makuulta istualleni välillä puuskuttaen vimmatusti.
heikinmäki.