Pitkä voimailutausta, reilu 20 vuotta natuna ja nyt on aika laittaa koneeseen dopingia. Käsitykseni mukaan mitä pienempi määrä roinaa sen parempi, suuremmalla määrällä ei kai tule lisää lihaa, mutta ongelmia enemmän. Ja järkevää lienee aloittaa pelkällä testosteronilla, että tuollaiset Dbol/Anavar kickstart jne on täyttä paskaa. Jos ei malta muutamaa viikkoa odottaa niin parempi kun ei lähde olenkaan hommaan kun kulkee jo alkumetreiltä heikoilla hangilla.
Oma tarkoitukseni ei ole koskaan ottaa mitään muuta kuin testosteronia, jos en sillä saa haluttuja tuloksia niin sitten saa olla.
Päämäärä kasvattaa kohtalaisesti lihasta ja pienentää rasvaprosenttia. Tällä hetkellä pienennän rasvaprosenttia ennen kuin otan kuurin. Ajatuksena on ottaa 200-250mg/viikossa testo C tai E, noissa ei liene paljoa eroa.
Mielipiteitä, että onko tuo määrä riittävä vai jopa liikaa ensimmäiselle kuurille 90kg miehelle jolla siis hyvin pitkä treenitausta takana? Natulimiitit on tullu vastaan jo varmaan 15 vuotta sitten. Ajatuksena on myöskin, että en paisu niin nopeasti että minusta päällepäin huomaa, että olen roinannut, vaan että lihas kasvaa sen verta hitaasti että sitä ei välttämättä sivulliset huomaa kun pikkuhiljaa kasvaa.
Veriarvoja osaan tarkkailla, se ei kovin vaikeata ole kun asiaa vähän perehtyy.
Eli lyhyesti mielipiteitä onko 200-250mg/viiko tän kokoiselle miehelle sopiva aloitusannos vai kannattasiko esim tehdä niin, että 3 ekaa viikkoa 150 sit nostaa 200 ja pari vikaa viikkoa vaikka 250. Toki nämä on yksilöllisiä miten androgeeniresptorit vastaa jne, että ei yleispätevää ohjetta ole, mutta jotain osviittaa varmaan joillain on ja omia kokemuksia jos on niin mielellään otan vastaan?
Onko 250mg/viikossa hyvä ekaksi kuuriksi?
6
342
Vastaukset
- Anonyymi
Riittää hyvin jos naisellasi on riittävän siveä menneisyys.
- Anonyymi
Nyt on hyvä hetki mennä hiihtämään viikoksi ensilumenladuille. Se on sopiva kuuri. Palautuu ajatusmaailma ja arvot normaaleiksi.
- Anonyymi
Ei kannata. Myös sydänlihas kasvaa ja altistaa myöhemmille ongelmille: haarakatkokset, johtumishäiriöt, arpeutumiselle ja rytmihäiriöille.
Miksi uhrata terveys ulkonäön vuoksi? Play stupid games, win stupid prizes - Anonyymi
Ulkopuolisen hormonin otto lopettaa oman hormonituotannon. Aluksi voi tuntua että nainen kiinnostaa, mutta kyllä myöhemmin menee kaikki halut
Käy samoin kuin ennen murrosikää kun testosteronia ei ollut lainkaan. Mutta iäkkäämpänä tämä ulkopuolisen vaikutuksen aiheuttama oman tuotannon loppu, ei enää alakaan uudestaan!
Edessä on hankaluuksia. Eipä kannata leikkiä luonnon kanssa
Ja kuten jo usein on sanottu, iäkkäämpänä on parempi, mitä vähemmän kehossa on painoa! Kaikki on helpompaa, keveämpää. Jopa nukkuminen sujuu paremmin kun keho ei paina elimiä.
Ainoa treenaus tarve on kestävyyskunto! Eikä se tarkoita rakastelua vaan sitä, että jaksat juosta ja hölkötä.
Ei painon nosto vaan paino alas!- Anonyymi
Faktaa on tuokin, tosin lihaksien treenaaminen vanhempana on nykytiedon mukaan ihan pikkaisen tärkeämpää kuin aerooppinen kunto,
molemmat yhdistettynä on paras vaihtoehto, tästä voi jokainen lukea faktaa.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra haluaa muuttaa
maahanmuuttopolitiikkaa. Me suomalaiset halutaan, että Riikka Purra muuttaa pois suomesta eikä tuu ikinä takas....2109754Onnea Riikka! Työttömyys aste on nyt täysi kymppi!
🎯 💪 Kiitoksia Riikalle ansiokkaasta työstä Suomen kansantalouden tuhoamisessa. V.Putin suljetun rajan tuolla puolen414515Hyvällä tuurilla Suomen väkiluku nousee 7 miljoonaan
Vuoteen 2050 mennessä, mikäli onnistumme maahanmuuttopolitiikassa hyvin. Näin analysoi väestötieteen tohori Hiilamo. ht1244037Riikka jytkytti työttömyyden uuteen ennätykseen!
Erinomaista työtä jälleen kerran irvistelevältä saksiniekalta. ”Yhtä korkeaa työttömyysastetta ei löydy työvoimatutkimu1133937- 2043641
Päivän Riikka: Valmet Automotive aloittaa jättimäiset muutosneuvottelut
😭😭😭😭😭😭😭 Tämäkin vielä, Brutukseni. Että ei olisi Suomen historian pahimmat työttömyysluvut riittäneet, niin Riik413023Rakastan sua mutten uskalla jutella sulle
Kumpa sä näkisit tämän viestin❤️ Kaipaan sua vaikka oot välillä ihan lähellä mutten saa sanottua sulle enää mitään. Ujos1561577Mihin rakastuin sinussa?
Rakastuin siihen, miten katsoit minua Rakastuin siihen, miten hymyilit minulle Rakastuin siihen, kuinka hyväksi sait its891502- 1111304
Anssi Heikkilä umpirehellisenä - Rankka yö TTK-yllätystippumisen jälkeen!
Minkä parin tai kenen olisi mielestäsi pitänyt tippua TTK:sta? Tämä oli kyllä todellinen yllätys, että Mira Luoti ja A141231