Miksei minua kiitetä hyvistä laihdutusohjeista

Pöljä 😂😂😂

Kukaan ei kiittele härpäkeuskovaisen idoottimaista spämmäämistä.

Kalorit nyt vain 6000 kaloria päivässä,koska lopetin päiväsyömisen.Yhdessä päivässä nestepaino laski 2 kiloa,ja unet oli erittäin hyvät ja sikeät kun tein hiihtolenkin 21.00-23.00 välisenä aikana.Te ette tiedä laihduttamisesta mitään,😅

😲Tähänkin aloitukseen niinkuin kaikkiin muihinkin näyttää tulevan VAIN näitä vihakommentteja,joten en kirjoita tänne enään yhtään.

Kerrankin loistava avaus! Minä kiitän sinua, tykkäsin, vaikka moni voi olla tykkäämättä.

Tämä oli aitoa Massiivikalorihöpöttäjää.

Heko heko.
Mikään maailman ranneke ei sinua laihduta eikä paranna kuntoa, sen sinä teet itse.
Tuo ranneke on vain psygologinen avustin sillä kaikki muutokset teet sinä itse.
Eli nuo kaikki asiat voi tehdä ilman sitä rannekettakin.

Sellainen laite josta lähtee kymmeniä piuhoja kehoosi ja joista osa on ihon alla voisi oikeasti toimia ja vain silloin kun se annostelisi syömisesi myös.

Tuo ranneke on vähän sama kun asennetaan asuntoon ilmalämpöpumppu ja kehutaan sen tuomaa säästöä.
Samalla unohdetaan että tehtiin ikkuna ja oviremontti ja lisättiin villaa välikatolle, eli sama lähes säästö olisi saatu ilman tuota härpäkettä.

Tuo ranneke toimii sulle psygologisesti, eli olet muuttanut tapojasi.
En tiedä onko muutoksesi pysyviä vai kyllästytkö niihin jossain vaiheessa jolloin tuo härpäke on sama kuin näillä laihdutuskuureilla joilla ei ole pysyviä vaikutuksia.

Mulla itsellänikin on ranneke, alelaarista 20€ ostetu.
En syötä mitään tietoja joten se ei osaa kertoa kuin ne tiedot mitä se mittaa, eli unen, kävelyn ja sydämmenlyönnit ja tekee jonkinlaisen arvion stressistä.
No kellonahan se toimii mainiosti.

MINÄ osaan käyttää tekoälyä jolta kysyn kaiken ja joka tietää TOTUUDEN.Kukaan muu ei osaa tätä ja ihmettelen miksei kukaan tule kiittelemään minua että käyn kysymässä tekoälyltä tärkeitä asioita.Tekoäly sanoi että homeiset viinirypäleet TOIMII HUOMATTAVAN hyvin antipiottina.

Toki kiitos,kiitos. Samoin niistä 4 olutpullosta mun postilaatikkoon.

Nyt minä olen huomannut että kun joku on töissä on syke vain 60 mutta kun olen työkyvytön on syke 200 ja laihdun.Tosin lääkäri sanoi että se tarkoittaa kovaa stressiä mutta MINÄ ostin huavein ja se tietää paremmin kuin lääkärit joilla vain viikko ravintokoulutusta.Minun huovei tietää senkin sataako ulkona joten minun ei itse tarvi mennä ulos eikä katsoa ikkunastakaan.Huivei tietää senkin mikä on uuninlämpötila.Muuten en voisi leipoa omenapiirakkaa.Mutta KUKAAN ei näytä kiittävän minua siitä ettå VAIN minä tiedän miten laihtuu.

Huaveihin lataan myös kaikki ererktiot. Huavei kyllä kiittää että potenssini on HUOMATTAVAN korkea kuin 3kymppisellä, vaikkei kukaan kateuksissaan minua täällä kiitä vaan ovat minulle kateellisia kun ostin 5den kympin huavein.

Huaveini taisi räjähtää kun oli niin kovat eretkiot,nyt pitää tilata uusi koska veitsenterävät vatsalihakset tulee heti ENSI viikolla.

Sulle on vain läskit kateellisia kun niillä ei ole huafeitä eikä youtudea eikä tadlettia. 😌Ne EI voi syödä valtavasti kuten sinä.

Kyllä minä kiitän.Kukaan EI osaa laihtumista yhtä hyvin kuin sinä.Osaat homman ja osaat syödä karkkia ja kakkuja ja kun lihota niin voit taas LAIHTUA. JA voit NEUVOA muita ja kysyä miksi olette noin lihavia.Mitään elämänmuutosta EI tarvita.Riittää kun syö ja syö ja sitten ei syö mitään ja taas laihtuu kun on lihonunit kakuilla ja karkeilla.NIIYÄ ei saa syödä laihtumisen aikana vaan kun lihomisen aikana.Eikö tämä mene perille?Ette tiedä laihdutuksesta mitään😏En enään ikinä kirjoita tänne mitään.

Olen miettinyt tuota lihomista ja niiden syistä.
Moni vanhempi palkitsee lapsensa jollakin herkulla kun onnistuu jossakin, myös herkuilla tyynnytellään pahaa mieltä.
Oma suntautumiseni ruokaan on se että' se on energiaa joka lapetaan naamaan ja jatketaan puuhastaeluja.
Muistan nuoruudestani kun hoputettiin että syökää nopeasti jotta keretään hommiin.

Kun katselee monia syöjiä joilla ihan kirjaimellisesti silmät muljahtelevat kun syövät.

Tietenkään tuota mielihyvää on vaikea kitkeä pois mutta miettikää omia lapsia kun palkitsette tai lohdutatte heitä ruualla.

Minä kiitän aloittajaa ainakin. Olen alkanut syömään karkkia ja jäätelöä ja kolme munkkia kerralla koska ne LAIHDUTTAA. Ennen en syönyt mitään makeaa kunnes luin nämä HYVÄT ohjeet. 😌

En ole näillä HYVILLÄ ohjeilla lihonut kuin 56si kiloa. Nyt voin laihduttaa taas. Kävin lääkärissä ja lääkäri sanoi että LDL kodestedoli oli 10.0 ja verensokeri 34.0 eli ihan normaalit. Repikää siitä 😀 hemoklopuni oli 80. Tulehdusarvot oli 690, eli HUOMATTAVAN hyvä.Se on kuulemma noin hyvä kun vähentää karkkia vaan niin että syö vain yöllä. Karkkia VOI syödä mutta pitsaa ei,Karkki on PALJON paremman makuista.

Minä kiitän ja olen tehnyt tarkasti kuten sinä. Minä en olisi osannut laihduttaa 30 vuotta ilman sinua. Olen ostanut karkkia ja pullaa joka päivä ja pätkiksiä on syöty muttei enempää kuin 4500 kaloria karkkeja päivässä ja puolet on herkullista ruokaa. Olen tehnyt tadletin ja siinä lukee että ELÄ OTA.

Minä kyllä kiitän ja vaikka maksan sinulle näistä upeista neuvoista joita olen lukenut.

En lue muiden ohjeita kuin vain sinun. Milloin alat tehdä yoy tudeen fideoita reeneistä?

Uskon että Veikko Ahvenainen kiittäisi jos vain antaisit nämä parhaat laihdutusvinkit kun mahaa on alkanut tulla.

Pitäisikö tuon olla hauskaa??????

Onko Veikko Ahvenainen saanut jo tiedon aloittajalta miten pitää laihduttaa?

Kysyisin neuvoa palstan mestarilta että miten huaveilla voi laihtua, voiko sen laittaa suoraan mahalle vai pitääkö olla paita päällä ja kuinka monta tuntia päivässä pitää pitää mahalla että se imee rasvaa ja kuinka monta päivää menee ennen kuin ne veitsenterävät vatsalihakset on näkyvissä. Pitääkö yölläkin pitää??? Kuinka monta päivää mestarilta ja huaveilta meni että veitsenterävät vatsalihakset ilmesty???

Nimimerkki Rauno 64 v.

Nyt olen huomannut että ainoa oikea laihdutuskeino on ottaa yksi pilleri päivässä.On sama mitä se on kunhan se on hyvän makuista.Vaikutus tehostuu jos pitää yöllä mononlämmittimiä ja syö vain yöllä koska niitä ei lasketa.Kylmällä ilmalla myös kannattaa syödä yöllä jäätelöä että kuumalla ilmalla voi syödä ja laihtuu.Jäötelön voi ottaa mukaan kaupungille termoskannuun ja ottaa siitä niin 8 cm siivun.Kunse sulaa reunoilta n 3 minuutissa niin se on sopivaa syötåväksi.Päälle voi juoda täytekakkukahvit.

Kyllä se on niin ettei mitään laihdutuskuureja OIKEASTI tarvi kaikki ne on huijausta.Minä syön joka aamu täytekakkukahvit kakkupalankoko on 45 X7,2 cm. enkä mitään puuroja ja vellejä nekin on huijausta.HYVÄNMAKUSTA sen olla pitää ja taas kun en laihduta niin voin syödä NIIN paljon kuin haluan herkkuja.Ne jotka laihduttaa ei saa syödä juuri mitään. REPIKÄÄ siitä 😏 Nyt kalorit 7600 ja pihtimitta ylhäältä 5cm ja alhaalta 6si.Ensi viikolla näkyviin tulee veitsenterävöt vatsalihakset.Sohvaperunat ei saa syödä herkkuja kuten MINÄ.Minullapa on polkupyörä joka maksoi 15 euroa ja varaosat istuin kampiakseli pyörät ja kumit ja ketjut maksoi vain 831 euroa.Työkalut vain 900 euroa.Säästin tuhansia kun tein itse.

Mikä on paras antamasi ohje ja siitä kiitos.

Olin hiihtämässä luisteluhiihtoa rämeellä ilman suksia tai sauvoja pelkät kumisaappaat jalassa autonrenkaat selässä ja jaloissa.sukset tein läkkipellistä jotka kiinnitin luistimiin,ja laitoin turkkipeltilevyn pulteilla housuihin kiinni.Lähden taas hiihtämään klo 24.00 - 3.00 ja sitten voin taas syödä VALTAVAN MÄÄRÄN ruokaa.Tehkää tekin niin älkääkä lihoko.Miksi lihotte?Söin 960 g pätkistä jotka ostin irtokarkkeina.Piti syödä vain 34g mutta söinkin koko kilon vahingossa.

Paras keino laihtumiseen on että ensimmäinen kuukausi pitää siis olla 0 kiloa ja vasta sitten
Yksi kilo karkkia.Sitten lihoo ja kohta taas laihtuu.Kun on laihtunut niin voi syödä jäätelöä.

Olen ottanut yhteyttä myös Juha Mietoon ja ehdottanut kehittämääni laihdutuskuuria joka on youtude fideona ja hiihtoa turkkipeltisuksilla joka on HUOMATTAVAN paljon parempi kuin kalliit kaupan sukset ja nettikuurit jotka on huijausta.ELÄ lue netistä mitään vaan tee kuten minä.Miksi olet läski etkä tikkulaiha kuten minä?😯😏

Miten voi saavuttaa tikkulaihuuden jos on lihava ja ahmii kaikkea vaikka on paras työntekijä? Kysyn vaan.

Nyt ostin kahvakuulat ja nostelen niitä käsillä jotka on poikki, oli työkyvyttömyyden syy.Olen yrittänuöyt ottaa yhteyttä Herleviin, Esaan, Juha Mietoon ja Veikko Ahvanaiseen ja kertonut miten voi laihduttaa OIKEALLA lailla OIKEAA läskiä eikä väärää läskiä kuten laihduttaa ne jotka ei OSAA laihduttaa oikein kuten minä,ja on siksi läskejä.Repikää siitä 😌

Nyt minä vaihdutan niin että en vaihduta ja tästä johtuen verenpaineeni nousi 432teen. Mikä on normaali eikä esim syömähöiriö ja tarkisti tämän vielä huoveista joka antoi samat lukemat ja tekoäly sanoi että ne oli TÄYSIN oikein merkattu .Olen SYÖNYT nyt aamulla aamupäivällä päivällä iltapäivällä illalla ja yöllä.
Eli olen syönyt aivan normaalisti. Kaikki ruoka on ollut nyt terveellistä ruokaa enkä
En ole syönyt yhtään sokeria vain pelkästään aamulla aamupulla päiväpulla ja iltapulla sekä iltapäivällä kakkukahvit.Aamulla myös pari pussia hedelmätoffeeta ja 7män fasupalaa.Joa on tullut nälkä niin olen syönyt vielä 7män kertaa päivässä.Maha ei tule tästä vielä täyteen niin voin syödä vielä smootsia ja kuluttua.

Pitää muistaa syödä HYVÄÄ ruokaa eikä HUONOA!Hyvää ruokaa on VAIN ruoka johon tulee erilaisia juureksia ja perunaa lanttua halpaa kalaa lihaa ja kermaa ja kasviksia johon sekoitetaan juustoa ja kauraryyniä samaan voi laittaa fasupaloja kepspuppia vanilia jäätelö ja rasvatonta jukurtia.Sekoitetaan kaikki kattilassa ja tästä voi sitten ottaa joka päivä eikö tarvi tehdä joka viikko ruokaa.TÅMÄ on ainut oikea herkkuruoka.