Tulos tarkasti on se että tuntia suuremmalla liikuntamäärällä päivässä laihtui 3 kertaa enemmän
RASVAA (EI PAINOA)vaikka syöty kalorimäärä oli 100 kaloria enemmän.
Suuremmalla kalorivajeella laihtui enemmän.
Kulutetut kalorit ja syödyt piti aivan paikkansa laihtumistuloksen mukaan.
Kun kulutettuja kaloreita oli rannekkeen mukaan enemmän kuin syötyjä kaloreita,laihtui.
Aktiivisuusranneke mitä käytän on huavei maksoi 70 eur
RASVAA (EI PAINOA)vaikka syöty kalorimäärä oli 100 kaloria enemmän.
Suuremmalla kalorivajeella laihtui enemmän.
Kulutetut kalorit ja syödyt piti aivan paikkansa laihtumistuloksen mukaan.
Kun kulutettuja kaloreita oli rannekkeen mukaan enemmän kuin syötyjä kaloreita,laihtui.
Aktiivisuusranneke mitä käytän on huavei maksoi 70 eur
Vastaukset 1
Vanhimmat
https://yle.fi/a/3-11176919
'Kalorinkulutus liikunnan aikana on arvio ja perustuu osittain mitattuun tietoon, mutta osittain tiettyihin lainalaisuuksiin ja sellaisiin yleistyksiin, joita on tehty väestötasolla. Näistä pystytään arvioimaan, mikä henkilön energiankulutus suorituksessa on ollut. Varmasti laitevalmistajilla on eroja niissä ratkaisuissa, joita mittareihin on tehty kalorinkulutuslaskennassa. '
Sama koskee ruokspäiväkirjaa. Helposti 20% virhe.