Nyt se pitäisi aloittaa...
Pituutta 168cm ja painoa 77kg. Juhannus meneillään. Yksi makkara syötynä. Olen päättänyt että maanantaina. Kaikki ylimääräinen ruoka pois. Pari vuotta sitten lähti 20kg ja ne on pysynyt poissa. Nyt vielä 10 tai vähän enemmän, 65kg loppu painona olisi tavoite. Siitä onkin aikaa...kun siis olen tuon verran painanut. Täytyy motivoida siten, että koko vaatekaapin saa uusia sitten, tai ainakin vaatteita kaventaa.
Syksyllä alkaa opiskelut välivuoden jälkeen. Koko elämä menee uusiksi...pois äidin helmoista...oikeastaan kivaakin...saa kokeilla omia siipiä.
Mutta tämä tästä. Nyt se on alettava tai ei sitten koskaan. Hyvää jussin jatkoa kaikille!
Pituutta 168cm ja painoa 77kg. Juhannus meneillään. Yksi makkara syötynä. Olen päättänyt että maanantaina. Kaikki ylimääräinen ruoka pois. Pari vuotta sitten lähti 20kg ja ne on pysynyt poissa. Nyt vielä 10 tai vähän enemmän, 65kg loppu painona olisi tavoite. Siitä onkin aikaa...kun siis olen tuon verran painanut. Täytyy motivoida siten, että koko vaatekaapin saa uusia sitten, tai ainakin vaatteita kaventaa.
Syksyllä alkaa opiskelut välivuoden jälkeen. Koko elämä menee uusiksi...pois äidin helmoista...oikeastaan kivaakin...saa kokeilla omia siipiä.
Mutta tämä tästä. Nyt se on alettava tai ei sitten koskaan. Hyvää jussin jatkoa kaikille!
Vastaukset 4
Vanhimmat
Osta joku aivan ihana vaate joka on seuraavaa kokoasi pienempi niin saat lisämotivaatiota laihduttamiseen.
Itsellä ei tee heikkoakaan valita suklaapatukan ja farkkujen välillä jotka eivät ihan vielä mahdu päälle mutta pian kyllä.
Mukavaa Juhannuksen jatkoa sinullekin!
Olet tyypillinen itseäsi täynnä oleva nainen. Kunhan vain näytät hyvältä, maku-elämyksilläkään ei ole väliä kunhan näytät hoikalta.
Totta, olen mieluummin ilman läskiä ja pidän kauniita vaatteita kuin mässään herkkuja mielin määrin.
Tai mitä jos aloitat vasta seuraavana tai sitä seuraavana maanantaina?