Uudet ravintosuositukset

Tilanne on monimutkaisempi kuin kuvitellaan.
Ihminen on tavattoman kehno käyttämään kasviksia ravintona ja siksi ravintokasvit on pitänyt jalostaa meille paremmin sopiviksi ja lisäksi ne joudutaan yleisesti myös kypsentämään.
Tutkittaessa ihmisen suolistotyyppiä, niin olemme selvästi sekaravinnon syöjiä, sillä meillä ei ole niin pitkää suolistoa kuin mitä pelkkä kasvisravinto vaatisi.
Emme myöskään kykene selviämään niin vähällä unella kuin pelkää kasvisravintoa käyttävät lajit.
Toisaalta emme ole fysiologialtamme myöskään selvästi lihansyöjiä.

Siispä sekaravinto on meille paras vaihtoehto ja varsinkin kun se näyttää tuottavan pidemmän eliniän kuin pelkkä kasvisravinto.

Ympäristöystävällisintä olisi, jos meitä olisi täällä paljon vähemmän.

Joo totta, mutta nämä kaksi asiaa (ympäristöystävällinen ruokavalio ja ravintosuositus) pitää käsittää kahtena erillisenä asiana vaikka niillä olisikin näennäinen yhteneväisyys. Ei pistetä puuroja ja vellejä sekaisin jotta koko suositus ei vesitty ideologisen stigman alle.

buddy-love kirjoitti:

Tilanne on monimutkaisempi kuin kuvitellaan.
Ihminen on tavattoman kehno käyttämään kasviksia ravintona ja siksi ravintokasvit on pitänyt jalostaa meille paremmin sopiviksi ja lisäksi ne joudutaan yleisesti myös kypsentämään.
Tutkittaessa ihmisen suolistotyyppiä, niin olemme selvästi sekaravinnon syöjiä, sillä meillä ei ole niin pitkää suolistoa kuin mitä pelkkä kasvisravinto vaatisi.
Emme myöskään kykene selviämään niin vähällä unella kuin pelkää kasvisravintoa käyttävät lajit.
Toisaalta emme ole fysiologialtamme myöskään selvästi lihansyöjiä.

Siispä sekaravinto on meille paras vaihtoehto ja varsinkin kun se näyttää tuottavan pidemmän eliniän kuin pelkkä kasvisravinto.

Ympäristöystävällisintä olisi, jos meitä olisi täällä paljon vähemmän.

Lue lisää

Itse ainakin syön lähinnä kasvisruokaa ja sitäkin vähän.

Yleisesti ottaen ihmisten pitäisi syödä ja juoda rajusti vähemmän.

- Sheena

Anonyymi kirjoitti:

Itse ainakin syön lähinnä kasvisruokaa ja sitäkin vähän.

Yleisesti ottaen ihmisten pitäisi syödä ja juoda rajusti vähemmän.

- Sheena

Tilanteeseen vaikuttaa myös se, että meillä on popullatiossa vaihtelua, eli joillekin jokin sopii paremmin kuin toisille.
Vaihtelu näkyy myös ikäkausissa ja myös siinä miten joskus valkuaisentarve saattaa olla huomattavasti normaalia korkeampi (kun elimistö korjaa itseään).
Raskausaikanakin naisilla on usein suuresti aiemmasta tilanteesta poikkeava ruokavalio.

Erään väitteen mukaaan ihminen yleensä syö sitä mitä tarvitsee.
(entisinä aikoina pikkulapset söivät kalkinpuutten takia tiilien välistä kaivamaansa muurilaastia)

buddy-love kirjoitti:

Tilanteeseen vaikuttaa myös se, että meillä on popullatiossa vaihtelua, eli joillekin jokin sopii paremmin kuin toisille.
Vaihtelu näkyy myös ikäkausissa ja myös siinä miten joskus valkuaisentarve saattaa olla huomattavasti normaalia korkeampi (kun elimistö korjaa itseään).
Raskausaikanakin naisilla on usein suuresti aiemmasta tilanteesta poikkeava ruokavalio.

Erään väitteen mukaaan ihminen yleensä syö sitä mitä tarvitsee.
(entisinä aikoina pikkulapset söivät kalkinpuutten takia tiilien välistä kaivamaansa muurilaastia)

Lue lisää

(Enkä taaskaan oikolue)

buddy-love kirjoitti:

Tilanne on monimutkaisempi kuin kuvitellaan.
Ihminen on tavattoman kehno käyttämään kasviksia ravintona ja siksi ravintokasvit on pitänyt jalostaa meille paremmin sopiviksi ja lisäksi ne joudutaan yleisesti myös kypsentämään.
Tutkittaessa ihmisen suolistotyyppiä, niin olemme selvästi sekaravinnon syöjiä, sillä meillä ei ole niin pitkää suolistoa kuin mitä pelkkä kasvisravinto vaatisi.
Emme myöskään kykene selviämään niin vähällä unella kuin pelkää kasvisravintoa käyttävät lajit.
Toisaalta emme ole fysiologialtamme myöskään selvästi lihansyöjiä.

Siispä sekaravinto on meille paras vaihtoehto ja varsinkin kun se näyttää tuottavan pidemmän eliniän kuin pelkkä kasvisravinto.

Ympäristöystävällisintä olisi, jos meitä olisi täällä paljon vähemmän.

Lue lisää

Lihatkin kypsennetään. Siinähän ne rehut pehmenevät samalla nuotiolla.

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Lihatkin kypsennetään. Siinähän ne rehut pehmenevät samalla nuotiolla.

xLiner

Historiallisesti, lihan kypsennyksen suurin arvo on ollut loistartuntojen ehkäisyssä.
Leirinuotio on myös tuonut turvaa vaaroilta (ikävät isot eläimet ja pistävät hyönteiset).

Kasvisravinnon puolella, olemme parhaiten sopeutuneita syömään pähkinöitä ja hedelmiä.

Ööö...?

"Terveyspalveluiden todellisia superkäyttäjiä ovatkin yllättäen ne, jotka syövät eniten kasviksia. Tämä yhteys selvisi Oulun yliopiston tutkimuksessa, jossa tarkasteltiin perusterveydenhuollon palveluiden käyttöä suhteessa elintapoihin."

https://www.hs.fi/alueet/art-2000010865568.html?utm_term=Autofeed&utm_campaign=hs_echo&utm_medium=Toimitus&utm_source=Facebook&fbclid=IwY2xjawG1YfdleHRuA2FlbQIxMQABHSQ_MC8pWf9CIhnNx1cG20iP1CwFZSCOxtfRrREAXvS9hsRKBJSfcQvn6Q_aem_WYoIcx3JocyhdSVSttiF1Q#Echobox=1732798646

buddy-love kirjoitti:

Historiallisesti, lihan kypsennyksen suurin arvo on ollut loistartuntojen ehkäisyssä.
Leirinuotio on myös tuonut turvaa vaaroilta (ikävät isot eläimet ja pistävät hyönteiset).

Kasvisravinnon puolella, olemme parhaiten sopeutuneita syömään pähkinöitä ja hedelmiä.

Lue lisää

Juu. Nyt vaan voi jättää sen lihan laittamatta ja käyttää notskilla vain kasvikset. Ei suurta muutosta elämään.

Tavallinen kansa ei ole aiemmin juuri lihaa syönyt. Se oli aikanaan vain rikkaiden ravintoa.

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Ööö...?

"Terveyspalveluiden todellisia superkäyttäjiä ovatkin yllättäen ne, jotka syövät eniten kasviksia. Tämä yhteys selvisi Oulun yliopiston tutkimuksessa, jossa tarkasteltiin perusterveydenhuollon palveluiden käyttöä suhteessa elintapoihin."

https://www.hs.fi/alueet/art-2000010865568.html?utm_term=Autofeed&utm_campaign=hs_echo&utm_medium=Toimitus&utm_source=Facebook&fbclid=IwY2xjawG1YfdleHRuA2FlbQIxMQABHSQ_MC8pWf9CIhnNx1cG20iP1CwFZSCOxtfRrREAXvS9hsRKBJSfcQvn6Q_aem_WYoIcx3JocyhdSVSttiF1Q#Echobox=1732798646

Lue lisää

Varmaan sama juttu jonka hetki sitten luin.

Sairaat yrittävät parantaa elämänlaatuaan lisäämällä kasviksia.

Tai enemmän kasviksia syövät pääsevät helpommin lääkäriin (työterveys, vakuutukset) ja hakeutuvat lääkäriin herkemmin pikku vaivojenkin kanssa.

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Juu. Nyt vaan voi jättää sen lihan laittamatta ja käyttää notskilla vain kasvikset. Ei suurta muutosta elämään.

Tavallinen kansa ei ole aiemmin juuri lihaa syönyt. Se oli aikanaan vain rikkaiden ravintoa.

xLiner

Lue lisää

Maanviljelyksen yleistyessä tietenkin noin, mutta metsästys/keräilykulttuurin aikana lihan ja kalan syönti oli huomattava osa ravitsemuksesta.

buddy-love kirjoitti:

Maanviljelyksen yleistyessä tietenkin noin, mutta metsästys/keräilykulttuurin aikana lihan ja kalan syönti oli huomattava osa ravitsemuksesta.

Jotkut urheilijat uskoivat vielä 10 vuotta sitten paleodieetin voimaan.

Nyt huipulla on myös kasvissyöjiä.

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Itse ainakin syön lähinnä kasvisruokaa ja sitäkin vähän.

Yleisesti ottaen ihmisten pitäisi syödä ja juoda rajusti vähemmän.

- Sheena

Itsekin monta vuotta mennyt pääsääntöisesti kasvisruokavaliolla. Kypsennettyjä tai raakoja kasviksia.
Juusto, maito ja munat nyt menee niin kuin normikuluttajallakin.
Lihaa tulee syötyä, tosin harvoin ihan siitä syystä, ettei sitä kovin usein tee mieli.
Kalaa menee sen mukaan mitä jaksaa järvistä tai joista nostaa.

Anonyymi kirjoitti:

Jotkut urheilijat uskoivat vielä 10 vuotta sitten paleodieetin voimaan.

Nyt huipulla on myös kasvissyöjiä.

xLiner

Kyllä kasvissyöjiä mut miten on suomalaisurheilijat pärjänneet kisoissa ja iltalehdessä oli remi lindholm sanoi lisännyt harjoittelua ja peruskuntotreeniä niin tulokset parantuneet ja norja ja ruotsalaiset syö lihaa ja harjoittelee ja voittaa kisoja

Anonyymi kirjoitti:

Jotkut urheilijat uskoivat vielä 10 vuotta sitten paleodieetin voimaan.

Nyt huipulla on myös kasvissyöjiä.

xLiner

Gladiaattorien luista on saatu selville, että heidän ruokavalionsa oli kasvispainotteinen.

Urheilijan ruokavalio on monimutkainen asia.
On lähes varmaa, ettei sama sovi kuulantyöntäjälle ja maratoonarille, ja varsinkin jos ovat genetiikaltaan aivan eritaustaisia.

Yleisestikin ihmiselle optimaalinen ravitsemus on vielä kehnosti tutkittu asia, sillä eettinen säännöstö rajaa sen miten on hyväksyttävää tutkia.
(ei siis voi pakottaa tutkimushenkilöitä johonkin hyvin rajattuun ruokavalioon ja varsinkaan siihen, etteivät lipsu pitsalle)

Tuotantoeläinten ruokinta tunnetaan paremmin kuin mikä ruoka olisi ihmiselle hyväksi.

Anonyymi kirjoitti:

Varmaan sama juttu jonka hetki sitten luin.

Sairaat yrittävät parantaa elämänlaatuaan lisäämällä kasviksia.

Tai enemmän kasviksia syövät pääsevät helpommin lääkäriin (työterveys, vakuutukset) ja hakeutuvat lääkäriin herkemmin pikku vaivojenkin kanssa.

xLiner

Lue lisää

Mistä sinä sen tiedät? Olit itse tutkimassa?

Miten Minusta tuntuu tämä aika niin nihilistiseltä.
Onko väärä tunne?
Vilma

Minusta oli jännä keskustelu. Kävin taannoin kampaajalla, missä oli aasialainen kampaaja.
Meillä on eri tottumukset.
Hän sanoi, ettei hän tule kylläiseksi perunasta, mutta riisistä tulee.
Kertoi, että perheensä ostaa isoja säkkejä riisiä.
Minä osta sellaisen pienen, oienen paketin jasmin- tai vastaavaa.
Eikö perunassa ole hirveästi tärkkelystä?
Ja onko kanttia vähätellä riisiä?
Vilma

Anonyymi kirjoitti:

Minusta oli jännä keskustelu. Kävin taannoin kampaajalla, missä oli aasialainen kampaaja.
Meillä on eri tottumukset.
Hän sanoi, ettei hän tule kylläiseksi perunasta, mutta riisistä tulee.
Kertoi, että perheensä ostaa isoja säkkejä riisiä.
Minä osta sellaisen pienen, oienen paketin jasmin- tai vastaavaa.
Eikö perunassa ole hirveästi tärkkelystä?
Ja onko kanttia vähätellä riisiä?
Vilma

Lue lisää

Perunan hiilarit muuttuvat, kun se jäähtyy keittämisen jälkeen. Hyvää salaatissa. Syö kuorineen 😁

Riisi täysjyvänä. Pasta tummana.

Mua miellyttää ajatus omassa (koti)maassa kasvaneesta ruuasta.

Eikä hiilihydraatteja tarvitse pelätä. Kohtuudella kaikkea.

xLiner

Riisivaltaisessa ruokavaliossa on se ongelma, että liian yksipuolisena siitä seuraa puutetta tietyistä vitamiineista.
Jo kauan sitten tehtiin riisistä geenimanipulaation avulla versio, joka sisältää karoteenia ja näin se olisi poistanut eräillä alueilla yleisen A-vitamiinin puutteen, mutta koska eräät ideologiat ovat saaneet geenimanipulaation kuulostamaan vaaralliselta, niin sitä ei otettu viljelyyn. Ilmeisesti sitten puutosoireet ovat se turvallinen vaihtoehto.

Anonyymi kirjoitti:

Perunan hiilarit muuttuvat, kun se jäähtyy keittämisen jälkeen. Hyvää salaatissa. Syö kuorineen 😁

Riisi täysjyvänä. Pasta tummana.

Mua miellyttää ajatus omassa (koti)maassa kasvaneesta ruuasta.

Eikä hiilihydraatteja tarvitse pelätä. Kohtuudella kaikkea.

xLiner

Lue lisää

Mitä eroa huomaat voinnissasi täysjyvä riisin tai täysjyvä pastan välillä suhteessa tavalliseen basmati/Jasmin/risotto/puuro/pitkäjyvä riisiin tai pastaan?

Anonyymi kirjoitti:

Mitä eroa huomaat voinnissasi täysjyvä riisin tai täysjyvä pastan välillä suhteessa tavalliseen basmati/Jasmin/risotto/puuro/pitkäjyvä riisiin tai pastaan?

Kiinnostaako sua mun suoleni toiminta?

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Kiinnostaako sua mun suoleni toiminta?

xLiner

Joo, tavallaan. Miten muuten voit tietää syömäsi ruuan terveellisyydestä kuin tietämällä se kokemuksellisesti?

Maussa sen tietää, mitä syö ja miltä olo sen jälkeen tuntuu.

Riisin kasvattaminen kuluttaa valtavasti vettä, eikä valkosesta riisistä saa juuri mitään hyviä ravintoaineita.

Anonyymi kirjoitti:

Joo, tavallaan. Miten muuten voit tietää syömäsi ruuan terveellisyydestä kuin tietämällä se kokemuksellisesti?

Maussa sen tietää, mitä syö ja miltä olo sen jälkeen tuntuu.

Lue lisää

Millainen kokemus sitten kertoo sulle ruuan terveellisyydestä?

Uskon ihan alan ammattilaisia, tutkijoita, lääkäreitä, valmentajia. Pelkkä oma mutu on aika pehmeä uskomus.

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Millainen kokemus sitten kertoo sulle ruuan terveellisyydestä?

Uskon ihan alan ammattilaisia, tutkijoita, lääkäreitä, valmentajia. Pelkkä oma mutu on aika pehmeä uskomus.

xLiner

Lue lisää

Tutkijat lääkärit jvalmentajat ja rikkaat syövät itse lihaa kalaa kanaa ja jälkkäriksi menee suklaata leivoksia ym ja tupakkia alkoa ja huumeita ja sekstailevat ja nauttii elämästä mut muiden ihmisten täytyis syödä ruohoa joka heidän kotinurmelta 10 000 euroa gramma nurmea he saa ruoho jätteestä miljoonia vielä rahaakin

Anonyymi kirjoitti:

Tutkijat lääkärit jvalmentajat ja rikkaat syövät itse lihaa kalaa kanaa ja jälkkäriksi menee suklaata leivoksia ym ja tupakkia alkoa ja huumeita ja sekstailevat ja nauttii elämästä mut muiden ihmisten täytyis syödä ruohoa joka heidän kotinurmelta 10 000 euroa gramma nurmea he saa ruoho jätteestä miljoonia vielä rahaakin

Lue lisää

Saat syödä vieläkin ihan mitä haluat. Jatkossa ei vaan ole enää julkista ilmaista sairaanhoitoa. Sitäkin vois miettiä, vastuuta omasta terveydestä.

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Riisin kasvattaminen kuluttaa valtavasti vettä, eikä valkosesta riisistä saa juuri mitään hyviä ravintoaineita.

Varsinaisesti riisinviljelyn ongelma on mudasta nouseva metaani, joka on voimakas kasvihuonekaasu.
Riisistä on myös versioita, jotka eivät tarvitse kasvualustan tulvittamista.

Anonyymi kirjoitti:

Millainen kokemus sitten kertoo sulle ruuan terveellisyydestä?

Uskon ihan alan ammattilaisia, tutkijoita, lääkäreitä, valmentajia. Pelkkä oma mutu on aika pehmeä uskomus.

xLiner

Lue lisää

Syön koska välillä aina on nälkä. Vaikka kuinka paljon söisi, sieltä se nälkä jossain vaiheessa muistuttaa että taas pitäisi syödä. Ei siinä ehdi mitään terveellisyyttä kelailla. Elämässä on elettävä ja tehtävä töitä että voisi taas syödä, kun tulee nälkä.

Ihme terveyshuuhailua.

Anonyymi kirjoitti:

Saat syödä vieläkin ihan mitä haluat. Jatkossa ei vaan ole enää julkista ilmaista sairaanhoitoa. Sitäkin vois miettiä, vastuuta omasta terveydestä.

xLiner

Lääkäri panee ja nauttii ja tyydyttää seksuaalisen tarpeensa ihanaa tekee ja syö kaikkea mutta muut ihmiset täytyy pidättäytyä seksistä ja ruuasta neuvoo ihmisiltä täytyy kieltää seksi ja kunnon ruoka ei semmoset kielletään ja happea sais vain hengittää joka kolmas kerta happi kuluu eli toinen ihminen kieltää toiselta ihmiseltä kaikki mutta itse nauttii elämästä panee syö nukkuu ja hengittää

Anonyymi kirjoitti:

Lääkäri panee ja nauttii ja tyydyttää seksuaalisen tarpeensa ihanaa tekee ja syö kaikkea mutta muut ihmiset täytyy pidättäytyä seksistä ja ruuasta neuvoo ihmisiltä täytyy kieltää seksi ja kunnon ruoka ei semmoset kielletään ja happea sais vain hengittää joka kolmas kerta happi kuluu eli toinen ihminen kieltää toiselta ihmiseltä kaikki mutta itse nauttii elämästä panee syö nukkuu ja hengittää

Lue lisää

On vaikeaa olla asiasta eri mieltä :). Ihmiset sanovat usein yhtä, mutta tekevät käytännössä toista. Paljonko se saastuttaa ilmastoa kun EU-maiden mepit lentelevät kotimaistaan Brysseliin ja takaisin, ristiin rastiin? Entä se kun Al Gore on lennellyt USA:sta muualle ympäri maailmaa ilmastokokouksiin 😄? Monien ihmisten pitäisi katsoa peiliin ja kyseenalaistaa oma toimintansa. Ettei vain kaksinaismoralismi olisi ottanut heitä pihtiotteeseensa? Itsekkyys ja ahneus, ei sen kummempaa.

Okei, muutetaan yhteiskuntaa uusien ja kalliiden hiilettömien teknologioiden muodossa ja markkinoidaan niitä planeetan pelastajana. Todellisuudessa niiden muutosten juurisyyt perustuvat talouskikkailuun ja suoranaiseen rahanahneuteen. Ihmisen tuottamat kasvihuonekaasut voivat toki lämmittää ilmastoa mutta se ei ole mielestäni se todellinen syy niiden vähentämiseen, vaan RAHA. - Klo 16:06; 28.11.

Kuules nyt musta susi, syöt iiihan niin kuin olet tähänkin asti syönyt! Kukaan ei tule sulta metukkaa huulien välistä viemään. Ihan rahassa nyt vaan !

Anonyymi kirjoitti:

Kuules nyt musta susi, syöt iiihan niin kuin olet tähänkin asti syönyt! Kukaan ei tule sulta metukkaa huulien välistä viemään. Ihan rahassa nyt vaan !

Mä en leikkeleistä välitä suuressa määrin. Niissä on kyllä liikaa säilöntäaineita.

https://yle.fi/a/3-12650784?utm_source=social-media-share&utm_medium=social&utm_campaign=ylefiapp

Tuossa on juttua. Proteiinia saa kasviksistakin.

xLiner

Mutta on niissä lihansyöjiäkin

Aha. Linkkiviesti läks.

"Painonnostaja Teemu Roininen ja ultrajuoksija Juuso Simpanen ovat olleet jo vuosia vegaaneja. Samaan aikaan he ovat olleet myös huippu-urheilijoita."

Ylen juttu parin vuoden takaa, kuukle.

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Aha. Linkkiviesti läks.

"Painonnostaja Teemu Roininen ja ultrajuoksija Juuso Simpanen ovat olleet jo vuosia vegaaneja. Samaan aikaan he ovat olleet myös huippu-urheilijoita."

Ylen juttu parin vuoden takaa, kuukle.

xLiner

Lue lisää

Aivan sama, karppaus oli pinnalla muutamia vuosia sitten?
Mitä tuo käytännössä tarkoitti?

Lisäksi, tutkimus perustuu ajatukseen missä lihansyönnillä olisi suuri merkitys suolistosyöpien kasvun määrään.
Verrataanko nyt Brasiliaa ja Suomea? Onko maissa joissa syödään tuplaten lihaa enemmän syöpää mitä Suomessa?

Datan voi laittaa alapuolelle.

AV

Anonyymi kirjoitti:

Aivan sama, karppaus oli pinnalla muutamia vuosia sitten?
Mitä tuo käytännössä tarkoitti?

Lisäksi, tutkimus perustuu ajatukseen missä lihansyönnillä olisi suuri merkitys suolistosyöpien kasvun määrään.
Verrataanko nyt Brasiliaa ja Suomea? Onko maissa joissa syödään tuplaten lihaa enemmän syöpää mitä Suomessa?

Datan voi laittaa alapuolelle.

AV

Lue lisää

Sullekin tiedoksi, että saat edelleen mättää sisuksiisi niin paljon lihaa, makkaroita ja makeisia kun itse haluat. Itkupotkuraivarit ovat täysin turhia.

Suositukset ovat heille, joita kiinnostaa oma hyvinvointi ja uusin tieto ravinnon vaikutuksista omaan elämään.

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Sullekin tiedoksi, että saat edelleen mättää sisuksiisi niin paljon lihaa, makkaroita ja makeisia kun itse haluat. Itkupotkuraivarit ovat täysin turhia.

Suositukset ovat heille, joita kiinnostaa oma hyvinvointi ja uusin tieto ravinnon vaikutuksista omaan elämään.

xLiner

Lue lisää

Muista myös käyttää kaikkialla maskia näin influenssa- ja koronakautena. Kuten myös kaikki mahdolliset rokotukset. Muuten olet viattomien murhaaja.

Anonyymi kirjoitti:

Muista myös käyttää kaikkialla maskia näin influenssa- ja koronakautena. Kuten myös kaikki mahdolliset rokotukset. Muuten olet viattomien murhaaja.

Tartutin suhun juuri flunssan! 😃

xLiner

Sujuvoitetaan tulevan sota-ajan ruokapulaan sopeutumista. 300 m^2 omakotitalotontin parkkipaikka kannattaa avata pottumaaksi 🤡

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Sujuvoitetaan tulevan sota-ajan ruokapulaan sopeutumista. 300 m^2 omakotitalotontin parkkipaikka kannattaa avata pottumaaksi 🤡

xLiner

Tuo viha leikkeitä kohtaan voi olla seurausta siitä, ettei suomalaisilla ole varaa kohta niitä enää ostaa:)
Tosin terveellisempi ruokavalio on kalliimpaa, on suorastaan härskiä vaatia sitä taantuvassa Suomessa.

Tuoreita vihanneksia Tammi-Helmikuussa, niitähän löytyy jokaisen pihalta kasvimaalta jne.

Jokaisella voi olla oma näkemys, mutta maassa jossa ei mikään vihannes kasva puoleen vuoteen... kasvattaa ne varmasti kasvihuoneissa lisäten päästöjä jo lämmitysten muodossa.

Mjoo, huonoa uutisointia. Ihmisten ruokavalio on tullut luonnonmukaisesti siitä mikä on ollut maatieteellisesti saatavilla.

AV

Anonyymi kirjoitti:

Tuo viha leikkeitä kohtaan voi olla seurausta siitä, ettei suomalaisilla ole varaa kohta niitä enää ostaa:)
Tosin terveellisempi ruokavalio on kalliimpaa, on suorastaan härskiä vaatia sitä taantuvassa Suomessa.

Tuoreita vihanneksia Tammi-Helmikuussa, niitähän löytyy jokaisen pihalta kasvimaalta jne.

Jokaisella voi olla oma näkemys, mutta maassa jossa ei mikään vihannes kasva puoleen vuoteen... kasvattaa ne varmasti kasvihuoneissa lisäten päästöjä jo lämmitysten muodossa.

Mjoo, huonoa uutisointia. Ihmisten ruokavalio on tullut luonnonmukaisesti siitä mikä on ollut maatieteellisesti saatavilla.

AV

Lue lisää

Elämäntapamuutoksiin tarvittavien tuotteiden alvilla voisi vaikuttaa, jolloin hinta ei pomppailisi.
Vilma
Jos aidosti muutosta halutaan.

Anonyymi kirjoitti:

Elämäntapamuutoksiin tarvittavien tuotteiden alvilla voisi vaikuttaa, jolloin hinta ei pomppailisi.
Vilma
Jos aidosti muutosta halutaan.

Kyllä, mutta esimerkiksi tuo seuraava.
https://yle.fi/a/74-20127821

Maito on vaarallista, liha on vaarallista, kananmunia ei saa syödä kuin yhden päivässä, jne.
Hihhulit voisivat jo poistua taka vasemmalle.

Kertokaa nyt mistä mies saa 150 grammaa proteiinia päivässä, ja paljonko se maksaa?
Mikä olisi kyseisen ruoan grammapaino päivässä, kuka jaksaisi sellaista edes puputtaa?

Helppoa on olla 50 kg nainen, sehän saa kaiken tarvittavan puolet halvemmalla jo kokonsa puolesta. Ravinto ja sen riittävä määrä on ihmiskohtaista, kasvava suuri tarvitsee tiettyjä kehon rakennusaineita enemmän, kuihtuva vanhus vähemmän.

Ei siis voi olla yhtenäistä suositusta, sen tietävät lääkäritkin.
Ohjeistusta tiettyyn suuntaan voidaan antaa, se taas vaatisi verenkuvan ja terveystarkastuksen tekemistä.

AV

Anonyymi kirjoitti:

Kyllä, mutta esimerkiksi tuo seuraava.
https://yle.fi/a/74-20127821

Maito on vaarallista, liha on vaarallista, kananmunia ei saa syödä kuin yhden päivässä, jne.
Hihhulit voisivat jo poistua taka vasemmalle.

Kertokaa nyt mistä mies saa 150 grammaa proteiinia päivässä, ja paljonko se maksaa?
Mikä olisi kyseisen ruoan grammapaino päivässä, kuka jaksaisi sellaista edes puputtaa?

Helppoa on olla 50 kg nainen, sehän saa kaiken tarvittavan puolet halvemmalla jo kokonsa puolesta. Ravinto ja sen riittävä määrä on ihmiskohtaista, kasvava suuri tarvitsee tiettyjä kehon rakennusaineita enemmän, kuihtuva vanhus vähemmän.

Ei siis voi olla yhtenäistä suositusta, sen tietävät lääkäritkin.
Ohjeistusta tiettyyn suuntaan voidaan antaa, se taas vaatisi verenkuvan ja terveystarkastuksen tekemistä.

AV

Lue lisää

Juu. Järjen käyttöä ei pidä kieltää.
Vilma

Anonyymi kirjoitti:

Kyllä, mutta esimerkiksi tuo seuraava.
https://yle.fi/a/74-20127821

Maito on vaarallista, liha on vaarallista, kananmunia ei saa syödä kuin yhden päivässä, jne.
Hihhulit voisivat jo poistua taka vasemmalle.

Kertokaa nyt mistä mies saa 150 grammaa proteiinia päivässä, ja paljonko se maksaa?
Mikä olisi kyseisen ruoan grammapaino päivässä, kuka jaksaisi sellaista edes puputtaa?

Helppoa on olla 50 kg nainen, sehän saa kaiken tarvittavan puolet halvemmalla jo kokonsa puolesta. Ravinto ja sen riittävä määrä on ihmiskohtaista, kasvava suuri tarvitsee tiettyjä kehon rakennusaineita enemmän, kuihtuva vanhus vähemmän.

Ei siis voi olla yhtenäistä suositusta, sen tietävät lääkäritkin.
Ohjeistusta tiettyyn suuntaan voidaan antaa, se taas vaatisi verenkuvan ja terveystarkastuksen tekemistä.

AV

Lue lisää

Teemu Roivainen jossain noissa lehtijutuissaan kertoo miten helppoa se on. Muistaakseni hän valmistaa seitania.

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Kyllä, mutta esimerkiksi tuo seuraava.
https://yle.fi/a/74-20127821

Maito on vaarallista, liha on vaarallista, kananmunia ei saa syödä kuin yhden päivässä, jne.
Hihhulit voisivat jo poistua taka vasemmalle.

Kertokaa nyt mistä mies saa 150 grammaa proteiinia päivässä, ja paljonko se maksaa?
Mikä olisi kyseisen ruoan grammapaino päivässä, kuka jaksaisi sellaista edes puputtaa?

Helppoa on olla 50 kg nainen, sehän saa kaiken tarvittavan puolet halvemmalla jo kokonsa puolesta. Ravinto ja sen riittävä määrä on ihmiskohtaista, kasvava suuri tarvitsee tiettyjä kehon rakennusaineita enemmän, kuihtuva vanhus vähemmän.

Ei siis voi olla yhtenäistä suositusta, sen tietävät lääkäritkin.
Ohjeistusta tiettyyn suuntaan voidaan antaa, se taas vaatisi verenkuvan ja terveystarkastuksen tekemistä.

AV

Lue lisää

Vanhusten proteiinin saantiin on kiinnitettävä erityisesti huomiota, jotta lihakset ja toimintakyky säilyy. Ruokahalulla on taipumus vähetä.

Nuorilla on hyvä ruokahalu, he kyllä saavat monipuolisesta ravinnosta tarvitsemansa ja nykyään kun katsot, niin lähes kaikki liikaakin.

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Kyllä, mutta esimerkiksi tuo seuraava.
https://yle.fi/a/74-20127821

Maito on vaarallista, liha on vaarallista, kananmunia ei saa syödä kuin yhden päivässä, jne.
Hihhulit voisivat jo poistua taka vasemmalle.

Kertokaa nyt mistä mies saa 150 grammaa proteiinia päivässä, ja paljonko se maksaa?
Mikä olisi kyseisen ruoan grammapaino päivässä, kuka jaksaisi sellaista edes puputtaa?

Helppoa on olla 50 kg nainen, sehän saa kaiken tarvittavan puolet halvemmalla jo kokonsa puolesta. Ravinto ja sen riittävä määrä on ihmiskohtaista, kasvava suuri tarvitsee tiettyjä kehon rakennusaineita enemmän, kuihtuva vanhus vähemmän.

Ei siis voi olla yhtenäistä suositusta, sen tietävät lääkäritkin.
Ohjeistusta tiettyyn suuntaan voidaan antaa, se taas vaatisi verenkuvan ja terveystarkastuksen tekemistä.

AV

Lue lisää

Onko kivaa ymmärtää kaikki aina mahdollisimman väärin?

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Kyllä, mutta esimerkiksi tuo seuraava.
https://yle.fi/a/74-20127821

Maito on vaarallista, liha on vaarallista, kananmunia ei saa syödä kuin yhden päivässä, jne.
Hihhulit voisivat jo poistua taka vasemmalle.

Kertokaa nyt mistä mies saa 150 grammaa proteiinia päivässä, ja paljonko se maksaa?
Mikä olisi kyseisen ruoan grammapaino päivässä, kuka jaksaisi sellaista edes puputtaa?

Helppoa on olla 50 kg nainen, sehän saa kaiken tarvittavan puolet halvemmalla jo kokonsa puolesta. Ravinto ja sen riittävä määrä on ihmiskohtaista, kasvava suuri tarvitsee tiettyjä kehon rakennusaineita enemmän, kuihtuva vanhus vähemmän.

Ei siis voi olla yhtenäistä suositusta, sen tietävät lääkäritkin.
Ohjeistusta tiettyyn suuntaan voidaan antaa, se taas vaatisi verenkuvan ja terveystarkastuksen tekemistä.

AV

Lue lisää

Mies ei tarvitse 150 grammaa proteiinia päivässä, jollei harrasta oukeast raskasta lihastreeniä tavoitteena kasvattaa lihasta.

Jossain vaiheessa oli muotia syödä paljon proteiinia. Sekin hulluutus on jo onneksi ohi. Liika protsku sairastuttaa siinä kuin kaikki muukin liika.

Tavallinen muutaman kerran viikossa raskaasti puntilla vetävä pärjää ihan perusruualla (kts uuden ravintosuositukset 🤪👌).

xLiner

Ps. Joskus muinoin karppaajat hermostuivat, kun silloisten ruokasuositusten yhdessä kuvassa näkyi pulla. Se tarkoitti heidän mielestään, että suositellaan pelkkää pullan syöntiä ja siitä nousi hirveä haloo. Tässä vähän sama juttu... Kannattaa lukea kaikki eikä katsella vain kuvia.

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Tuo viha leikkeitä kohtaan voi olla seurausta siitä, ettei suomalaisilla ole varaa kohta niitä enää ostaa:)
Tosin terveellisempi ruokavalio on kalliimpaa, on suorastaan härskiä vaatia sitä taantuvassa Suomessa.

Tuoreita vihanneksia Tammi-Helmikuussa, niitähän löytyy jokaisen pihalta kasvimaalta jne.

Jokaisella voi olla oma näkemys, mutta maassa jossa ei mikään vihannes kasva puoleen vuoteen... kasvattaa ne varmasti kasvihuoneissa lisäten päästöjä jo lämmitysten muodossa.

Mjoo, huonoa uutisointia. Ihmisten ruokavalio on tullut luonnonmukaisesti siitä mikä on ollut maatieteellisesti saatavilla.

AV

Lue lisää

Taas on hyvä herätellä ihmisiä siihen miten ihmeessä isoisovanhemmat ovat edes voineet selvitä hengissä ennen pakastimia ja lentorahteja...

Säilytys!

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Sujuvoitetaan tulevan sota-ajan ruokapulaan sopeutumista. 300 m^2 omakotitalotontin parkkipaikka kannattaa avata pottumaaksi 🤡

xLiner

Järkevät ihmiset järkevänä aikana rakensivat talonsakin muualle kuin mullan päälle. Samaan aikaan ryssä rakensi pääkaupunkinsa suolle.

scrg kirjoitti:

Järkevät ihmiset järkevänä aikana rakensivat talonsakin muualle kuin mullan päälle. Samaan aikaan ryssä rakensi pääkaupunkinsa suolle.

Ennen oli tonteilla kokoa. Varmistettiin ruuan riittävyys kun itse kasvatettiin. Ja säilöttiin talven varalle... Nyt ne vanhat tontit on jaettu tuhannen päreiksi ja joka laikulla on 2-3- kerroksinen omakotitalo. Naapurin lukemasta lehdestä näkee ikkunoiden läpi otsikot.

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Ennen oli tonteilla kokoa. Varmistettiin ruuan riittävyys kun itse kasvatettiin. Ja säilöttiin talven varalle... Nyt ne vanhat tontit on jaettu tuhannen päreiksi ja joka laikulla on 2-3- kerroksinen omakotitalo. Naapurin lukemasta lehdestä näkee ikkunoiden läpi otsikot.

xLiner

Lue lisää

Johanna Spyrin kirjassa petolintu lentää korkealla ja nauraa ihmisiä, jotka haluavat elää ja asua kylki toisen kyljessä.

Ruuan riittävyydestä huolehtii pari vuohta, joille pitää toki lumisimmaksi ajaksi jemmata heinää.

Lihahan se vasta kallista on. Kun syö kasvispainotteisesti, pääsee aika halvalla.

Anonyymi kirjoitti:

Lihahan se vasta kallista on. Kun syö kasvispainotteisesti, pääsee aika halvalla.

Unohdit einekset. Ei lapsille voi syöttää pelkkää perunaa, porkkanaa ja lanttua. Hedelmät on kalliita.

Anonyymi kirjoitti:

Unohdit einekset. Ei lapsille voi syöttää pelkkää perunaa, porkkanaa ja lanttua. Hedelmät on kalliita.

Palkokasveja saa tosi edullisesti, ei tarvita eineksiä. Puhdasta ruokaa. Noista saa proteiiniakin.

Anonyymi kirjoitti:

Palkokasveja saa tosi edullisesti, ei tarvita eineksiä. Puhdasta ruokaa. Noista saa proteiiniakin.

Kyllä siihen kikhernepuuroonkin osaa kyllästyä, niin hyvää kuin se onkin.

Kasvisruoka on halpaa. Esimerkiksi linssit ja soiijarouhe, säilyvätkin todella hyvin. Pakastealtaasta löytyy edullisia kasviksia. Omenoita saa pussillisen parilla eurolla. Puurot ovat itsetehtynä edullisia, ja yhden valmisleivän hinnalla teet usemman itse.

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Kasvisruoka on halpaa. Esimerkiksi linssit ja soiijarouhe, säilyvätkin todella hyvin. Pakastealtaasta löytyy edullisia kasviksia. Omenoita saa pussillisen parilla eurolla. Puurot ovat itsetehtynä edullisia, ja yhden valmisleivän hinnalla teet usemman itse.

xLiner

Lue lisää

Soija-allergikko ei paljon soijalla pullistele. Miten aliravittu, alipalkattu, vähävarainen ja osa-aikatyötön perheenäiti tuohon kaikkeen venyy mitä ehdotellaan?

Anonyymi kirjoitti:

Soija-allergikko ei paljon soijalla pullistele. Miten aliravittu, alipalkattu, vähävarainen ja osa-aikatyötön perheenäiti tuohon kaikkeen venyy mitä ehdotellaan?

Jätä ihmeessä soija pois! Jatka niillä, jotka eivät aiheuta allergiaa.

Miten olisi uudelleen kouluttautuminen? (Yleensä viimeistään tässä kohtaa löytyy nippu vakavia sairauksia, kahleet ja paha ex, jotka estävät kaiken liikkumisen ja ajattelunkin: hae apua! Toimeentulotukea, joku asiantuntija voisi kertoa miten saa rahat riittämään, jne..)

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Soija-allergikko ei paljon soijalla pullistele. Miten aliravittu, alipalkattu, vähävarainen ja osa-aikatyötön perheenäiti tuohon kaikkeen venyy mitä ehdotellaan?

Ja sekin, että kaikki eivät selviä. Mistään.

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Kasvisruoka on halpaa. Esimerkiksi linssit ja soiijarouhe, säilyvätkin todella hyvin. Pakastealtaasta löytyy edullisia kasviksia. Omenoita saa pussillisen parilla eurolla. Puurot ovat itsetehtynä edullisia, ja yhden valmisleivän hinnalla teet usemman itse.

xLiner

Lue lisää

Tummasta soijarouheesta tein ruokaa ja sain kauhean närästyksen. Siihen loppu sen käyttö.

Anonyymi kirjoitti:

Unohdit einekset. Ei lapsille voi syöttää pelkkää perunaa, porkkanaa ja lanttua. Hedelmät on kalliita.

Viimeisimmällä kauppareissulla näin sekä omenoita, banaaneja että appelsiineja noin euron kilo. Kuoret pois niin syötävä osuus jää vielä alle 2€/kilo. Perunan, porkkanan ja lantun lisäksi esim. sipuleja, punajuuria ja valkokaalia saa hyvin halvalla hevi-osastolta. Edellisiä voi täydentää paprikoilla, tomaateilla, kurkulla, kurpitsoilla ja muilla hedelmillä ja juureksilla, joita juuri kulloiseenkin vuodenaikaan sattuu tarjolla olemaan. Pakasteena saa jatkuvasti vihreistä kasviksista esim. herneitä, papuja, parsakaalia melko edullisesti. Tölkeissä ja kuivattuna saa myös joitain kasviksiksi luokiteltuja. Sen suositellun 800g päivittäisen kasvismäärän pystyy hankkimaan parilla eurolla.

Melkein kaikkiin näihin tietysti liittyy se, että ruoka pitää itse tehdä: vähintään kypsentää ja usein myös kuoria ja pilkkoa.

scrg kirjoitti:

Viimeisimmällä kauppareissulla näin sekä omenoita, banaaneja että appelsiineja noin euron kilo. Kuoret pois niin syötävä osuus jää vielä alle 2€/kilo. Perunan, porkkanan ja lantun lisäksi esim. sipuleja, punajuuria ja valkokaalia saa hyvin halvalla hevi-osastolta. Edellisiä voi täydentää paprikoilla, tomaateilla, kurkulla, kurpitsoilla ja muilla hedelmillä ja juureksilla, joita juuri kulloiseenkin vuodenaikaan sattuu tarjolla olemaan. Pakasteena saa jatkuvasti vihreistä kasviksista esim. herneitä, papuja, parsakaalia melko edullisesti. Tölkeissä ja kuivattuna saa myös joitain kasviksiksi luokiteltuja. Sen suositellun 800g päivittäisen kasvismäärän pystyy hankkimaan parilla eurolla.

Melkein kaikkiin näihin tietysti liittyy se, että ruoka pitää itse tehdä: vähintään kypsentää ja usein myös kuoria ja pilkkoa.

Lue lisää

Näytä ne varhaisteinit joille maistuu sipuli, punajuuri ja kurpitsa. Kaaleista puhumattakaan. Hedelmistä jos ei pysty citruksia ja banaania käyttämään allergioiden vuoksi jää pakastemarjat ja omena. Ympäri vuoden siis.

Anonyymi kirjoitti:

Näytä ne varhaisteinit joille maistuu sipuli, punajuuri ja kurpitsa. Kaaleista puhumattakaan. Hedelmistä jos ei pysty citruksia ja banaania käyttämään allergioiden vuoksi jää pakastemarjat ja omena. Ympäri vuoden siis.

Lue lisää

Että teinit ei söisi ruokia, joita ovat tottuneet lapsena syömään? Se on tietysti ensimmäisen maailman ongelmia tai siunauksia, että alle kouluikäiset lapset jo päättävät mitä perheessä syödään.

scrg kirjoitti:

Että teinit ei söisi ruokia, joita ovat tottuneet lapsena syömään? Se on tietysti ensimmäisen maailman ongelmia tai siunauksia, että alle kouluikäiset lapset jo päättävät mitä perheessä syödään.

Lue lisää

Otappa säkin välillä ne idealistin kiikarit pois naamalta, niin näet pikkuisen paremmin mitä lähellä tapahtuu.

Anonyymi kirjoitti:

Otappa säkin välillä ne idealistin kiikarit pois naamalta, niin näet pikkuisen paremmin mitä lähellä tapahtuu.

Tiedän tietysti eläväni ihan erilaisessa kulttuurissa kuin suurin osa suomalaisista. Minulla on ollut vanhemmat, joiden en ole ikinä kuullut kieltäytyvän minkäänlaisesta ruuasta ja siihen olen lapsena kasvanut. Isoisä oli semmoinen, että ruokavalio oli pääosin perunaa ja ruskeaa kastiketta ja sitten leipää niin, että voita oli aina yhtä paksusti kuin leipääkin. Kaikki muu oli muka semmoista, että ei mitenkään sovi. Vaikka ihan tottumuksestahan siinäkin oli kysymys.

Voisin tietysti kysyä toisinpäin, että mitä ne semmoiset kasvikset ovat, joita vähävaraisen pitäisi saada ravintosuosituksia noudattaakseen, mutta joihin nyt ei ole varaa?

Anonyymi kirjoitti:

Tummasta soijarouheesta tein ruokaa ja sain kauhean närästyksen. Siihen loppu sen käyttö.

Niin. Muita kasvisproteiinin lähteitä ei kannata edes kokeilla, koska soija 😅. Tai koska x.

xLiner

Etkö syö lihaa lainkaan?

Mulla menee vielä paketillinen (350-400g) viikossa, kanaa tai naudanlihaa. Saan siitä 8-10 ruoka-annosta. Toisen lämpimän ruuan vedän kasviksena.

Proteiinia saan vähän liikaakin. Vähensin hiukan 😁

Mua motivoi kun porukka siirtyy enemmän kasvisruokaan. Mää kans 😄 Kun alkoi tulemaan tietoa uusista suosituksista, otin heti koppia. Ja olo ihan oikeasti on energisempi nyt. Vaikka on pimeä syksy!!

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Etkö syö lihaa lainkaan?

Mulla menee vielä paketillinen (350-400g) viikossa, kanaa tai naudanlihaa. Saan siitä 8-10 ruoka-annosta. Toisen lämpimän ruuan vedän kasviksena.

Proteiinia saan vähän liikaakin. Vähensin hiukan 😁

Mua motivoi kun porukka siirtyy enemmän kasvisruokaan. Mää kans 😄 Kun alkoi tulemaan tietoa uusista suosituksista, otin heti koppia. Ja olo ihan oikeasti on energisempi nyt. Vaikka on pimeä syksy!!

xLiner

Lue lisää

En punaista lihaa, no joskus reissussa on kebabbia tullu syötyä. Mutta kun vatsa menee punaisesta lihasta sekaisin (meni jo lapsena), niin en syö sen takia. Ennen sika-nauta lihasta olin 24/7 vatsakipuinen ja ripulilla, oksetti. Nykyään harvemmin, kun jäi punainen pois. Kana, kalkkuna, kala ja äyriäiset, kananmunat, maitotuotteista en ole luopunut. 😊

Entinen Eivori

Anonyymi kirjoitti:

En punaista lihaa, no joskus reissussa on kebabbia tullu syötyä. Mutta kun vatsa menee punaisesta lihasta sekaisin (meni jo lapsena), niin en syö sen takia. Ennen sika-nauta lihasta olin 24/7 vatsakipuinen ja ripulilla, oksetti. Nykyään harvemmin, kun jäi punainen pois. Kana, kalkkuna, kala ja äyriäiset, kananmunat, maitotuotteista en ole luopunut. 😊

Entinen Eivori

Lue lisää

Mä veikkaan, että lihalle voisi olla jopa allerginen. Ruoka aiheuttaa ongelmia, kuten joillekin laktoosi-intoleranssi. Ja kun se on aina lihansyönnin jälkeen yhteys on ilmeinen.

Entinen Eivori

Anonyymi kirjoitti:

Mä veikkaan, että lihalle voisi olla jopa allerginen. Ruoka aiheuttaa ongelmia, kuten joillekin laktoosi-intoleranssi. Ja kun se on aina lihansyönnin jälkeen yhteys on ilmeinen.

Entinen Eivori

Lue lisää

Mä jätän ruokavaliosta pois ne mistä tuun helvetin kipeeksi ja ne on nyt punainenliha ja ja alkoholi kaikissa muodoissaan suun kautta nautittuna. Käsidesiä en juo. 😉

Entinen Eivori

Anonyymi kirjoitti:

Mä veikkaan, että lihalle voisi olla jopa allerginen. Ruoka aiheuttaa ongelmia, kuten joillekin laktoosi-intoleranssi. Ja kun se on aina lihansyönnin jälkeen yhteys on ilmeinen.

Entinen Eivori

Lue lisää

Miksi ihmisellä on kuitenkin lihansyöjän hampaat? Tai miksi ei oo pötsiä kuten kasvissyöjillä?
Jos olis pötsi kuten lehmällä niin ei tulis maha kipeeks raaoista kasviksista ja ruohoista.

Anonyymi kirjoitti:

Miksi ihmisellä on kuitenkin lihansyöjän hampaat? Tai miksi ei oo pötsiä kuten kasvissyöjillä?
Jos olis pötsi kuten lehmällä niin ei tulis maha kipeeks raaoista kasviksista ja ruohoista.

Lue lisää

Eihän lihan tarvi punaista olla ollakseen lihaa vai? Miksi ihmiset juo Suomessa maitoa? Muuallakin pärjätään ilman maitoa.

Miksi ihmiset on allergisia ja saa oireita, ei ainakaan lihansyöjän hampaitten takia.

Entinen Eivori

Anonyymi kirjoitti:

Miksi ihmisellä on kuitenkin lihansyöjän hampaat? Tai miksi ei oo pötsiä kuten kasvissyöjillä?
Jos olis pötsi kuten lehmällä niin ei tulis maha kipeeks raaoista kasviksista ja ruohoista.

Lue lisää

Miksi miehillä on parta, eihän sitäkään mihkään tartte tai nännit? Tai häpyluu.

Entinen Eivori

Anonyymi kirjoitti:

Miksi ihmisellä on kuitenkin lihansyöjän hampaat? Tai miksi ei oo pötsiä kuten kasvissyöjillä?
Jos olis pötsi kuten lehmällä niin ei tulis maha kipeeks raaoista kasviksista ja ruohoista.

Lue lisää

Tai miksi ihmiset käyttää päihteitä, eihän meidän keho ole suunniteltu niitä ravinnoksi käyttämään. Silti vaan aina joku keksii verukkeita miksi pitää juoda tai vetää huumeita.

Jos miettii asiaa niin, että hampaat edellyttäisi punaisenlihan syöntiä olisi se mielestäni hataraa. Norskit perkeleet vetää yhtenään kalaa, onko niillä erilaiset hampaat? Ei ole, silti ne elää ja voi hyvin.

Entinen Eivori

Anonyymi kirjoitti:

Miksi ihmisellä on kuitenkin lihansyöjän hampaat? Tai miksi ei oo pötsiä kuten kasvissyöjillä?
Jos olis pötsi kuten lehmällä niin ei tulis maha kipeeks raaoista kasviksista ja ruohoista.

Lue lisää

Eikö ihmisen hampaat ole samanlaiset kuin muillakin kädellisillä sekasyöjillä?

Anonyymi kirjoitti:

Mä jätän ruokavaliosta pois ne mistä tuun helvetin kipeeksi ja ne on nyt punainenliha ja ja alkoholi kaikissa muodoissaan suun kautta nautittuna. Käsidesiä en juo. 😉

Entinen Eivori

Lue lisää

Punainen liha ainakn sulaa hitaasti. Siis raskasta ruokaa, väsyttää. Joku on väittänyt, että se ehtii pilaantuakin läpikulkumatkallaan.

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Punainen liha ainakn sulaa hitaasti. Siis raskasta ruokaa, väsyttää. Joku on väittänyt, että se ehtii pilaantuakin läpikulkumatkallaan.

xLiner

no joo ei se ihan samalta kyllä näytä enää ulostullessaan, bakteerit tainneet pilata sen reissullaan, haiseekin vielä pahus

Osallahan oli anemiaa ja riisitautia ja aliravitsemustakin - niinä entisinä aikoina.
Vilma
Ei oteta huonoja esimerkkejä.
Meille tulossa kylmempi vuodenaika, joten polttoainetta tarvitaan.
Eikö pelkät kasvit ja hedelmät ja smuutit vie hampaista kiilteet?

Maailmansotien aikaan sydän- ja verisuonitautikuolleisuus laski Norjassa jyrkästi väestötasolla, kun lihaa oli niukasti saatavilla. Voihan se ylipäänsä niukka ruokavalio olla suojaava tekijä. Ihmisen ei kuuluisi syödä koko ajan.

Anonyymi kirjoitti:

Maailmansotien aikaan sydän- ja verisuonitautikuolleisuus laski Norjassa jyrkästi väestötasolla, kun lihaa oli niukasti saatavilla. Voihan se ylipäänsä niukka ruokavalio olla suojaava tekijä. Ihmisen ei kuuluisi syödä koko ajan.

Lue lisää

Joidenkin tutkimusten mukaan metsästäjä-keräilijät söivät kuitua huomattavasti enemmän (yli 100 g päivässä) kuin mitä nykyihmisille suositellaan. Kuitu poistaa elimistöstä kolesterolia, joten metsästäjä-keräilijät pystyivät syömään lihaakin runsaasti saamatta sydänongelmia. Nykyihminen taas syö runsaasti lihaa ja hyvin niukasti kuitua. Harva myöskään paastoaa.

Anonyymi kirjoitti:

Maailmansotien aikaan sydän- ja verisuonitautikuolleisuus laski Norjassa jyrkästi väestötasolla, kun lihaa oli niukasti saatavilla. Voihan se ylipäänsä niukka ruokavalio olla suojaava tekijä. Ihmisen ei kuuluisi syödä koko ajan.

Lue lisää

Johtui varmasti siitä kun se 35-50 ikäinen miesikäryhmä kuoli sodissa.

Pohjois-Karjala vaiko Pohjois-Korea? Milläs ultimaattispillerillä saadaan Suomi nousuun? Supersotajumaluutta odotellessa ;).