En nyt tiedä kuuluuko tämä tälle palstalle mutta kysymys kuuluu:Saisiko rinnoista millään keinolla pystympiä/terhakampia muulla kun leikkaukselle(johon en muuten menisi)?Jollain tietyillä liikeillä?Kun itsellä aika roikkorinnat...Ja tarvitsisin myös neuvoja millä liikkeillä saisi reisiä ja käsivarsia kiinteämmiksi?
Rinnoista ja vähän muustakin...
minä
2531
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
mene kuntosalille, siellä on hyviä laitteita rintalihasten harjoittamiseen. Kotioloissa punnertaminen on hyvä vaihtoehto.
Kiitoksia :) mutta olisko vielä muita neuvoja?