Hei! Itselläni on todella iso ahdistus ollut jo aika pitkään, mutta en uskalla hakea mitään apua. Tiedän, että se olisi varmaan parasta, mutta en ole tekemässä sitä. Joten jos on jotain suosituksia niin kertokaa ihmeessä!
Vastaukset 16
- Anonyymi
Ei kyllä ole sellaisia lääkkeitä . No b vitaamia on hyvä ottaa . Minua auttoi nukahtamaan kun otin illalla yhden parasetamol tabletin . Vahingossa huomasin semmosen asian .
- Anonyymi
Onhan niitä vaikka mitä tarjolla kun vihtii perehtyä.Tosin eihän ne varsinaisesti lääkkeitä ole mitä saa ilman reseptiä.
Minä olen saanut apua tietyistä luontaistuotteista ja lisäravinteista. - Anonyymi
Parasetamolia ei ole aina sopiva näihin asioihin . Mitä tarkoitat ” ei kyllä sellaista lääkkeitä”
Ne on valmistettu juuri ahdistusta varten , vai kuvitteleeko että saa jotain skitsofrenia lääkkeitä mistä ihmiset huutelee netissä äahdistus on hyvin hoidettavissa nykyisin ja lääkkeet ovat hyvin mietoja , ja poistavat ahdistuksen . Oaracetamoliakunalkaa käyttämään. Niin se ei ole mikään ahdistuslääke.
Ahdistusta voi aiheuttaa metabolisen sairaudet , ja kun ne hoidetaan niin ei muuta tarvitsekaan , siksi on aina hyvä mennä lääkäriin
B vitamiini on rasvaliukoinen tuote joten ei sitä omin päin aleta syömään jos ei ole puutetta . Äei muuta kun lääkäriin niin voi olla että saa vaikka lääkkeet kilpirauhasen vajaatoiminnasta , ja sellaista ei millään paracetamolilla hoidella m eikä mitenkään millään B vitamiinillakaan. Ei koskaan pitäisi antaa omista kokemuksistaan neuvoja sillä ihmiset on erilaisia . Ja vaarana voi olla se että joku alkaa kokeilemaan. Ja menee vielä huonompaan kuntoon .
Lääkäriin vaan sieltä saa avun - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Parasetamolia ei ole aina sopiva näihin asioihin . Mitä tarkoitat ” ei kyllä sellaista lääkkeitä”
Ne on valmistettu juuri ahdistusta varten , vai kuvitteleeko että saa jotain skitsofrenia lääkkeitä mistä ihmiset huutelee netissä äahdistus on hyvin hoidettavissa nykyisin ja lääkkeet ovat hyvin mietoja , ja poistavat ahdistuksen . Oaracetamoliakunalkaa käyttämään. Niin se ei ole mikään ahdistuslääke.
Ahdistusta voi aiheuttaa metabolisen sairaudet , ja kun ne hoidetaan niin ei muuta tarvitsekaan , siksi on aina hyvä mennä lääkäriin
B vitamiini on rasvaliukoinen tuote joten ei sitä omin päin aleta syömään jos ei ole puutetta . Äei muuta kun lääkäriin niin voi olla että saa vaikka lääkkeet kilpirauhasen vajaatoiminnasta , ja sellaista ei millään paracetamolilla hoidella m eikä mitenkään millään B vitamiinillakaan. Ei koskaan pitäisi antaa omista kokemuksistaan neuvoja sillä ihmiset on erilaisia . Ja vaarana voi olla se että joku alkaa kokeilemaan. Ja menee vielä huonompaan kuntoon .
Lääkäriin vaan sieltä saa avunKyllä b-vitamiinit on vesiliukosia.
Ainoastaan b12 voi joissakin tapauksissa varastoitua maksaan.
- Anonyymi
Ainakin ennen oli jotain valeriaanaa apteekeissa en tiedä onko tänään .
Sinä voit mennä tavalliseen terveyskeskukseen. Ja sanoa lääkärille että haluat lääkkeen ahdistukseen , ei siinä pitäisi ola mitään estettä mennä sinne , lääkärillä on vaitiolo velvollisuus. Ja saat nopeamman avun oikeilla lääkkeillä äahsistus pahenee ainoastaan. Jos on kauan ilman apua . .
Siis että syö ahdistus lääkkeitä ei ole mitenkään häpeä ja niin moni syö niitä ,sairaus sekin kuten kaikki muutkin sairaudet . Joten sinuna hakisin apua ammattilaiselta, koska joskus on niin että ahdistus voi johtua
jostain muusta sairaudesta ,esim monella kilpirauhasen häiriöitä ja ne jos päästää liian pitkälle niin tulee aina vaan huonompi olotila.- Anonyymi
Ei ole valerianaa paljon missään enää saatavilla.Höpö tuotteeksi todettu jo aikaa sitte.
Hei,
Hyvä, että kirjoitit tänne. Minäkin kannustan sinua hakemaan apua tilanteeseesi.
Laitan tähän infoa eri auttamitahoista, joihin voit halutessasi olla yhteydessä. Näihin voi olla yhteydessä matalalla kynnyksellä ja anonyymisti. Keskustelu ammattilaisen tai vertaisen kanssa voi helpottaa ja tuoda uusia näkökulmia.
- Tukinet.net - Tukipisteesi netissä https://tukinet.net/
Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilö löytyy esimerkiksi MIELI Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/
Lisäksi ma-ke klo 15-19 ja to klo 15-21 on aikuisten kahdenkeskinen MIELI Kriisichat, jossa voi jutella päivystäjän kanssa mistä tahansa mielessä olevasta huolesta tai hankalasta elämäntilanteesta.
Tukinetissä on llisäksi monenlaisia ryhmächattejä ja keskusteluryhmiä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja.
Tukinetin kaikki palvelut saa käyttöönsä rekisteröitymällä palveluun anonyymisti. Osaa palveluista voi käyttää ilmankin rekisteröitymistä.
Keskusteluapua kriisissä on mahdollista saada matalalla kynnyksellä myös:
- MIELI Kriisipuhelin
Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin MIELI Kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.
Ystävällisin terveisin
MIELI Kriisikeskus Helsinki/Kata- Anonyymi
Kärsimyskukka ja teaniini auttavat ahdistukseen. Niitä saa luontaistuotekaupasta.
- Anonyymi
Kiitos ihan älyttömästi!!
- Anonyymi
Kyllä! Placebovaikutus on aina melkein yhtä hyvä ja tärkeä kuin tieteellisesti tutkittu vaikutus. Syö vaikka kissankakkaa, se auttaa, kun uskot siihen.
- Anonyymi
Voi kyllä lievittää oireita mutta syytä ne ei poista.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kyllä! Placebovaikutus on aina melkein yhtä hyvä ja tärkeä kuin tieteellisesti tutkittu vaikutus. Syö vaikka kissankakkaa, se auttaa, kun uskot siihen.
Teaniinista on kait iha jotain tieteellistäki tutkimusta olemassa.Mutta ei sekään syitä poista.Kun ei mikään ahdistkseen tehty lääke myös poista ahdistuksen syytä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kyllä! Placebovaikutus on aina melkein yhtä hyvä ja tärkeä kuin tieteellisesti tutkittu vaikutus. Syö vaikka kissankakkaa, se auttaa, kun uskot siihen.
Ai sä uskot vieläki että on plasebo vaikutusta olemassa?Hyvin lyhyellä aikavälillä voi toimia.Mutta pitemässä seurannassa ei.
- Anonyymi
Kokeile vaikka liikuntaa.
Sitä saa ilman reseptiä.- Anonyymi
Joo, liikunta on tosi hyvä. Jostain syystä se parantaa ahdistuneen olon välittömästi.
Kova työ ja tiukka keskittyminen johonkin muuhun asiaan kuin siihen, mikä on ahdistuksen syynä, auttaa myös tehokkaasti.
Jos ahdistuksella on selvä syy, se syy pitää hoitaa pois! Tämä on tärkein ja kestävin ratkaisu. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Joo, liikunta on tosi hyvä. Jostain syystä se parantaa ahdistuneen olon välittömästi.
Kova työ ja tiukka keskittyminen johonkin muuhun asiaan kuin siihen, mikä on ahdistuksen syynä, auttaa myös tehokkaasti.
Jos ahdistuksella on selvä syy, se syy pitää hoitaa pois! Tämä on tärkein ja kestävin ratkaisu.Gaba reseptorit aktivoituu.Sillä tapaa se liikunta vaikuttaa ahdistukseen.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Moottoripyöräonnettomuus
Mopomiitissä tapahtunut onnettomuus ja uutisointi. Ajoradan ylityksen vaarallisuudesta ei mitään uutisointia. Ei myöskää63779- 158774
Ampuminen kylpylässä
Onko vornasen timbe käynyt hiukan kylpemässä vai mikä tämä ampumatapaus on kylpylässä? Tuntuu aika villi meno olevan naa25760Jos oikeasti haluat mies
Tiedät mitä on tehtävä. Luotan, että etenet jos haluat. En voi tehdä enää mitään kun ei ole numeroasi.100730Uusi ruokapaikka
Tuleeko Haapavedelle uusi lounaspaikka ,haetaan kokkia? Uusi firma kyseessä27708Miten sinä voit?
Kysytkö kukaan sitä sinulta? Olen huomannut, että jos kohtaa empaattisen ihmisen ja hän kysyy noin, saattaa padot murtua93677Kerro minulle totuus
Minä haluan kuulla sen nyt. Kenen kanssa sinä olet nykyisin, ja miksi jätit minut? 🐒193636- 22592
- 61572
VILLISIKALAUMA TULOSSA IISALMEEN
Yle: Poliisi varoittaa Iisalmen keskustaa lähestyvästä villisikalaumasta Poliisi on pyytänyt Pohjois-Savossa Iisalmessa40539Hautakivien massapoisto aloitettu Härkökankaan vanhalla hautausmaalla kaikessa hiljaisuudessa!
Suomussalmen seurakunnan kirkkoneuvosto on tehnyt historiansa surullisimman päätöksen hautojen haltuunotosta ja raivauks35524On todella ikävää
Todella ikävää, että asiat ovat menneet tällaisiksi. Tämä ei ollut missään vaiheessa tarkoitukseni. Olen tehnyt virheit78470- 39455
- 57455
sinulle....
Olen ymmärtänyt, ettei minua haluta enää takaisin. Mitään pahaa en koskaan halunnut sinulle. Ikävä että kuvittelit niin.75437- 70433
Useita poliisiautoja kunnantalolla
Maijojen kyydissä tuttuja naamoja ja nyt kannetaan arkistolaatikoita autoihin. Nyt se on alkanut. Pidätykset.9429Oletteko koskaan torjuneet kaivattuanne?
Minä olen, kun en silloin tajunnut vielä ihastuneeni. Yritin paikata tapahtunutta, mutta ei onnistunut enää.25427- 54418
- 40407