Jes, -27kg neljässä kuukaudessa. Ilman ainoatakaan vippaskonstia tai huuhaa-jauheita. 6 pvänä viikossa suht rankkaa liikuntaa ja rasvat sokeri ym. turha ruokavaliosta pois ja annoskoot puoleen entisestä.
Harmittaa kaikkien painonpudottajien puolesta se, että yritetään huijata ostamaan pulvereita ja ties mitä lie verkostomarkkinointituotteita. Syö vähemmän, liiku enemmän - kuten tv sarjassa Suurin pudottaja.
Harmittaa kaikkien painonpudottajien puolesta se, että yritetään huijata ostamaan pulvereita ja ties mitä lie verkostomarkkinointituotteita. Syö vähemmän, liiku enemmän - kuten tv sarjassa Suurin pudottaja.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Suuren suuret onnittelut! Todella hieno suoritus. Itselläni on takana 11 viikkoa ja 7 kiloa. (Tuohon mahtuu kolmen viikon pizza-kuuri.) Liikkujaksi minusta ei vielä ole, olen laiska ja pienikin ponnistus tuntuu ylivoimaiselta... ja ylivoimainen ja pieni eivät ole hauskoja tai hyödyllisen oloisia. Pikkuhiljaa, pikkuhiljaa...