"Kietoudutko suihkun jälkeen bakteeripesään? Arkinen tapa voi aiheuttaa jopa virtsatietulehduksen"
https://yle.fi/a/74-20129221
Tässä testissä pyyhe rupesi haisemaan pahalta jo 5 päivän käytön jälkeen. Pesu 60 asteessa poisti mikrobit pyyhkeestä.
Niin miten paljon luulette että mikrobeja löytyy muualtakin elimistöstä, jos niitä suihkunraikkaalta iholta löytyy näin paljon?
Tässä voisi ideana olla että suihkun jälkeen laittaa kuivalle iholle joka kerta vetyperoksidia, esim. 3-6% liuos, joka pitää mikrobit kurissa muutamia tunteja ainakin. Käsittääkseni tästä ei ole haittaa hyville mikrobeille, koska nekin ilmestyvät uudelleen iholle melko pian tutkimusten mukaan, jos käyttää vetyperoksidia iholla.
Ihon ikääntyminen ja ihossa olevien mikrobien välinen suhde on vakiintunut, ja useat tutkimukset osoittavat, että mikrobeilla on rooli ihon ikääntymisprosessissa. Nyt voidaan jo sanoa että tietyt mikrobijoukot liittyvät tietynlaiseen ihoon.
Tässä muutamia esimerkkejä:
Ihotyyppi C, jossa on suuri määrä Cutibacterium-bakteeria, oli runsaasti pigmentaatiota, ryppyjä, huokosia ja huokosten notkoa, mikä viittaa ihon vakavaan ikääntymiseen.
Tyyppi B, jolla ei ole hallitsevia lajeja ja jossa mikrobien monimuotoisuus on korkea, pigmentaation ja ryppyjen arvot olivat alhaisemmat, mikä viittaa vähemmän vakavaan ihon ikääntymiseen.
Tyyppi O, jota hallitsevat muut mikro-organismit kuin Cutibacterium, oli runsaasti talia ja huokosia, mutta vähän ryppyjä.
Tästä aiheesta löytää varmasti vielä paljon lisää tietoa.
Tutkimuksia:
Skin aging-related microbial types separated by Cutibacterium and α-diversity
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocd.16070
A multi-study analysis enables identification of potential microbial features associated with skin aging signs
https://www.frontiersin.org/journals/aging/articles/10.3389/fragi.2023.1304705/full
Kaksi viikkoa käytetystä kylpypyyhkeestä löytyi paljon mikrobeja + ihon vanhentuminen
55
564
Vastaukset
- Anonyymi
The 69 eyes - Perfect skin. Linkkiä en jaksa laittaa. Ihon kautta imeytyy vaikka mitä. Mites käy jos sukeltaisi kossualtaaseen? Veikkaan että siinä menisi känniin. Alkoholihan tappaa pöpöt :). - Terv. Vitamiinihirviö.
Alkoholi ei ole niin tehokas antimikrobiaali ja lisäksi se ei häviä elimistöstä niin supernopeasti kuin pienet määrät vetyperoksidia. Alkoholi aiheuttaa myös syöpää, vetyperoksidi ei sitä tee.
Kyllä siinä käy huonosti jos sukeltaa alkoholialtaaseen ja prosentteja on tarpeeksi, jokuhan on siihen kuollut kylpyammeeseenkin. Elimistö on sen sijaan tottunut pienempin määriin vetyperoksidia, se pilkkoutuu mm. katalaasientsyymin ansiosta vedeksi ja hapeksi.- Anonyymi
m36-intj kirjoitti:
Alkoholi ei ole niin tehokas antimikrobiaali ja lisäksi se ei häviä elimistöstä niin supernopeasti kuin pienet määrät vetyperoksidia. Alkoholi aiheuttaa myös syöpää, vetyperoksidi ei sitä tee.
Kyllä siinä käy huonosti jos sukeltaa alkoholialtaaseen ja prosentteja on tarpeeksi, jokuhan on siihen kuollut kylpyammeeseenkin. Elimistö on sen sijaan tottunut pienempin määriin vetyperoksidia, se pilkkoutuu mm. katalaasientsyymin ansiosta vedeksi ja hapeksi.Entä hiukset?
Kaikille tulee vaaleat kutrit?
Vilma Anonyymi kirjoitti:
Entä hiukset?
Kaikille tulee vaaleat kutrit?
VilmaPäänahkaan vetyperoksidia ei pidä laittaa, muuten tulee tosiaan hiukset valkaistua, kulmakarvat ja parta kyllä kestävät vetyperoksidin, eivät vaalene, olen testannut.
Toivottavasti tästä ei tule vain keskustelua vetyperoksidista, onhan niitä muitakin aineita.- Anonyymi
m36-intj kirjoitti:
Päänahkaan vetyperoksidia ei pidä laittaa, muuten tulee tosiaan hiukset valkaistua, kulmakarvat ja parta kyllä kestävät vetyperoksidin, eivät vaalene, olen testannut.
Toivottavasti tästä ei tule vain keskustelua vetyperoksidista, onhan niitä muitakin aineita.Voisiko peroksidi auttaa päänahan hilseilyyn? Se on viheliäinen vaiva kuten esim. jalkasienikin. Olen välillä käyttänyt apteekin mömmöjä eli erikoisshampoota mikä on osoittautunut toimivaksi. Elokuvassa Beerfest yks hukkuu kalijaan ;) (siis kirjaimellisesti). Kattokaa. Se on hyvä. - Edelleenkin Vitamiinihirviö -.
Anonyymi kirjoitti:
Voisiko peroksidi auttaa päänahan hilseilyyn? Se on viheliäinen vaiva kuten esim. jalkasienikin. Olen välillä käyttänyt apteekin mömmöjä eli erikoisshampoota mikä on osoittautunut toimivaksi. Elokuvassa Beerfest yks hukkuu kalijaan ;) (siis kirjaimellisesti). Kattokaa. Se on hyvä. - Edelleenkin Vitamiinihirviö -.
Päänahka on sen verran herkkää aluetta että sinne ei sovi laittaa vetyperoksidia. Jotkut ovat oppineet tämän kantapään kautta kun ovat värjänneet hiuksensa joillakin aineilla, jotka ovat sisältäneet vetyperoksidia ja ammoniakkia. Siinä voi tulla sen verran voimakas ärsyyntyminen päänahassa että menettää osan hiuksistaan. Jos siellä on infektiota enemmän päänahassa - tätä ei siis tapahdu kaikille. Jääkylmää vettä päänahkaan auttaa myös, jos kutiaa ja hilseilee.
- Anonyymi
En ole niin bakteerikammoinen, että tuo alkaisi alkaisi aiheuttaa ahdistusta. Toisaalta ei mulla kyllä ole ikinä ollut ongelmaa, että pyyhkeet alkaisivat haista. Kerran kuussa pesu on pitänyt pitämään ne puhtaan tuoksuisina. Vaikka en mä kyllä myöskään ikinä kuivattele pyyhkeitä kylpyhuoneen naulakossa.
- Anonyymi
Kerran kuussa pesu on aivan liian harvoin. Minä pesen pyyhkeet kahden käyttökerran jälkeen.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kerran kuussa pesu on aivan liian harvoin. Minä pesen pyyhkeet kahden käyttökerran jälkeen.
Ei ole lainkaan liian harvoin. Sinä tietenkin saat pestä ne noin usein, jos haluat. Kuten todettua, niin en ole noin bakteerikammoinen. Eikä liiallinen puhtaus ole edes hyväksi terveydelle.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei ole lainkaan liian harvoin. Sinä tietenkin saat pestä ne noin usein, jos haluat. Kuten todettua, niin en ole noin bakteerikammoinen. Eikä liiallinen puhtaus ole edes hyväksi terveydelle.
Se on sinun tapasi ajatella.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Se on sinun tapasi ajatella.
Tietysti on. Asiaan vaikuttaa myös se miten sitä pyyhettä säilyttää, miten sen kuivattaa, kuinka usein sitä käyttää ja miten sitä ylipäänsä käytää. Sekin vaikuttaa mitä materiaalia se pyyhe, kuinka "pörröinen" se on jne. Muuttujia, jotka vaikuttavat lopputulokseen on hyvin paljon.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei ole lainkaan liian harvoin. Sinä tietenkin saat pestä ne noin usein, jos haluat. Kuten todettua, niin en ole noin bakteerikammoinen. Eikä liiallinen puhtaus ole edes hyväksi terveydelle.
Hyvä jos noinkaan usein. Minulla on tapana tarkasta nuuh, onko pesuun menevä. Ei mitään paineita rasittaa luontoa, vaikka kauneus kärsisi. Mutta ei steriili ympäristö ole litenkään järkevää.
Yksi puuvillapaita haisi kummalta. Laitoin sen mikroaaltouuniin ja lämmitin vähän aikaa. Mielestäni paha haju katosi seuraavassa pesussa - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Hyvä jos noinkaan usein. Minulla on tapana tarkasta nuuh, onko pesuun menevä. Ei mitään paineita rasittaa luontoa, vaikka kauneus kärsisi. Mutta ei steriili ympäristö ole litenkään järkevää.
Yksi puuvillapaita haisi kummalta. Laitoin sen mikroaaltouuniin ja lämmitin vähän aikaa. Mielestäni paha haju katosi seuraavassa pesussaMä kyllä esimerkiksi pesen lakanani ja pyyhkeeni aina yhdeksässäkympissä, vaikkei se varsinaisesti luontoystävällistä olekaan. Minusta se kuitenkin pitää liinavaatteet puhtaampina ja paremman tuoksuisina kuin jatkuvakaan peseminen haaleassa vedessä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mä kyllä esimerkiksi pesen lakanani ja pyyhkeeni aina yhdeksässäkympissä, vaikkei se varsinaisesti luontoystävällistä olekaan. Minusta se kuitenkin pitää liinavaatteet puhtaampina ja paremman tuoksuisina kuin jatkuvakaan peseminen haaleassa vedessä.
Totta. Aika ajoin tekee se hyvää sekä pesukoneen putkille, että liinavaatteille.
- Anonyymi
Kannattaa käydä 3:n viikoin välein suihkussa niin ongelma on ratkaistu.
>simiti<- Anonyymi
Minä käyn kerran viikossa saunassa ja pesulla.
Joka kerta saunapäivänä lauantaina tuntuu, että TAASKO on saunapäivä, tuntuu, kuin olisin käynyt saunassa pari päivää sitten, tuntuu se aika menevän niin nopeasti.
Hiukset joutuu pesemään pari kertaa saunapäivän välissä viikolla, kun hiukset rasvoituu. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Minä käyn kerran viikossa saunassa ja pesulla.
Joka kerta saunapäivänä lauantaina tuntuu, että TAASKO on saunapäivä, tuntuu, kuin olisin käynyt saunassa pari päivää sitten, tuntuu se aika menevän niin nopeasti.
Hiukset joutuu pesemään pari kertaa saunapäivän välissä viikolla, kun hiukset rasvoituu.Tuo on kyllä totta päivät kuluu yllättävän nopeasti kuukausi tuntuu viikolta ja tosiaan käyt saunassa ja parin päivän päästä taas ja huomaakin viikko mennyt ja sanotaan mitä vanhemmaksi tulee sitä nopeammin päivät kuluu
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tuo on kyllä totta päivät kuluu yllättävän nopeasti kuukausi tuntuu viikolta ja tosiaan käyt saunassa ja parin päivän päästä taas ja huomaakin viikko mennyt ja sanotaan mitä vanhemmaksi tulee sitä nopeammin päivät kuluu
Suihkussa on aivan turha käydä joka päivä, jos ei ole edes hikoillut ja iho on kuiva.
Varsinkaan talvella, kesä on tietenkin eri asia, kun on kuuma ja hikoilee, vaikkei tekisi mitään fyysisesti raskasta, niin suihku virkistää.
Talvella ei edes tee mieli mennä suihkuun, kun pesuhuone on viileä.
Ei ole mitään lattialämmitystä pesuhuoneessa, eikä tule!
Sit kun lämmittää saunan puukiukaan, niin on mukavan lämmitä peseytyminen. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Suihkussa on aivan turha käydä joka päivä, jos ei ole edes hikoillut ja iho on kuiva.
Varsinkaan talvella, kesä on tietenkin eri asia, kun on kuuma ja hikoilee, vaikkei tekisi mitään fyysisesti raskasta, niin suihku virkistää.
Talvella ei edes tee mieli mennä suihkuun, kun pesuhuone on viileä.
Ei ole mitään lattialämmitystä pesuhuoneessa, eikä tule!
Sit kun lämmittää saunan puukiukaan, niin on mukavan lämmitä peseytyminen.Oletko mies vai nainen
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Suihkussa on aivan turha käydä joka päivä, jos ei ole edes hikoillut ja iho on kuiva.
Varsinkaan talvella, kesä on tietenkin eri asia, kun on kuuma ja hikoilee, vaikkei tekisi mitään fyysisesti raskasta, niin suihku virkistää.
Talvella ei edes tee mieli mennä suihkuun, kun pesuhuone on viileä.
Ei ole mitään lattialämmitystä pesuhuoneessa, eikä tule!
Sit kun lämmittää saunan puukiukaan, niin on mukavan lämmitä peseytyminen.Ja jos nainen olet niin ei muuten väliä mut jos pimppiisi haluaa pussata tai pussailla sitä niin kyllä puhdasta pimppiä mieluiten pussailis useastikkin päivän aikana
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ja jos nainen olet niin ei muuten väliä mut jos pimppiisi haluaa pussata tai pussailla sitä niin kyllä puhdasta pimppiä mieluiten pussailis useastikkin päivän aikana
Ei alapesua varten tarvitse suihkussa käydä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei alapesua varten tarvitse suihkussa käydä.
No ei mutta entä jos haluaa pussata masuasi ja tissejäsi mut joo ymmärrän että liiallinen pesu kuivaa ihoa ja sitä ei toivo eikä halua mutta pimpin pesu on ehdoton kun sitä haluaa pussata ja pussailla
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Suihkussa on aivan turha käydä joka päivä, jos ei ole edes hikoillut ja iho on kuiva.
Varsinkaan talvella, kesä on tietenkin eri asia, kun on kuuma ja hikoilee, vaikkei tekisi mitään fyysisesti raskasta, niin suihku virkistää.
Talvella ei edes tee mieli mennä suihkuun, kun pesuhuone on viileä.
Ei ole mitään lattialämmitystä pesuhuoneessa, eikä tule!
Sit kun lämmittää saunan puukiukaan, niin on mukavan lämmitä peseytyminen.No kun löydät oman miehen niin kyllä se äkkiä kylppäriin hommaa lämmittimen ja korjaa et siellä lämmin ja hyvä olla niin ei sinun siellä tarvi palella
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
No ei mutta entä jos haluaa pussata masuasi ja tissejäsi mut joo ymmärrän että liiallinen pesu kuivaa ihoa ja sitä ei toivo eikä halua mutta pimpin pesu on ehdoton kun sitä haluaa pussata ja pussailla
Ei niitä ole tarpeen jatkuvasti pestä, jos ei hikoile. Iholle ei edes tee hyvää jokapäiväinen suihkussakäynti.
- Anonyymi
Tuota samaa kannatan. Pyyhe pesukoneeseen kahden käyttökerran jälkeen. Joulun ja Juhannuksen.
- Anonyymi
Ihmisen kehossa asustaa biljoonia mikrobeja. Pelkästään suolistossa jotain 100 biljoonaa (miljoona miljoonaa) mikrobia. Ihmisen kehossa on noin kymmenen kertaa enemmän mikrobisoluja kuin ihmisen omia soluja, joita on noin 30 biljoonaa.
Et pääse mikrobeista kokonaan eroon vaikka kuinka yrittäisit ja parempi kyllä olla yrittämättä, koska useat niistä ovat sinulle elintärkeitä. Lisäksi jos tappaisit nämä hyvät mikrobit, jotka myös pitävät pahat mikrobit poissa reviiriltään, voisivat pahat mikrobit vallata niiden paikan. Sitten kävisi hyvin kehnosti. Tämän takia myöskään esim. kodin pintoja ei tulisi liiemmin desinfioida; se tappaa hyvätkin mikrobit joita ihminen tarvitsee.Niitä mikrobeja on tosiaan paljon, "arvioimme bakteerien kokonaismääräksi 70 kg:n "referenssimiehessä" olevan 3,8*10^13". Ihmisen soluja taas on 3,0*10^13. Nykyään on arvio vedetty hieman alaspäin, eli suhde mikrobit/ihmisen solut on melkein 1:1. Suurin osa mikrobeista löytyy suolesta, sitten tulee suu ja iho.
Kyllä näistä haittamikrobeista kannattaa ja voikin päästä eroon, mutta se on iso urakka. Monille on käynyt "vahinko", ja näitä haittamikrobeja on viimeistään keski-iässä jo liian paljon elimistössä. Kaikista ei voi päästä eroon, mutta tavoitteena onkin pitää kuorma mahdollisimman matalana, hyvällä sekoituksella luonnon antibiootteja. Esim. männynkuoriuute, oreganoöljy, ja valkosipuli. En tiedä hyvistä mikrobeista, miten hyviä ne lopulta ovat, monet näistäkin ovat opportunistisia (esim. jotkut maitohappobakteerilajit), ja voivat aiheuttaa infektioita niille, joilla on heikko immuunipuolustus.
Revised Estimates for the Number of Human and Bacteria Cells in the Body
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27541692/- Anonyymi
m36-intj kirjoitti:
Niitä mikrobeja on tosiaan paljon, "arvioimme bakteerien kokonaismääräksi 70 kg:n "referenssimiehessä" olevan 3,8*10^13". Ihmisen soluja taas on 3,0*10^13. Nykyään on arvio vedetty hieman alaspäin, eli suhde mikrobit/ihmisen solut on melkein 1:1. Suurin osa mikrobeista löytyy suolesta, sitten tulee suu ja iho.
Kyllä näistä haittamikrobeista kannattaa ja voikin päästä eroon, mutta se on iso urakka. Monille on käynyt "vahinko", ja näitä haittamikrobeja on viimeistään keski-iässä jo liian paljon elimistössä. Kaikista ei voi päästä eroon, mutta tavoitteena onkin pitää kuorma mahdollisimman matalana, hyvällä sekoituksella luonnon antibiootteja. Esim. männynkuoriuute, oreganoöljy, ja valkosipuli. En tiedä hyvistä mikrobeista, miten hyviä ne lopulta ovat, monet näistäkin ovat opportunistisia (esim. jotkut maitohappobakteerilajit), ja voivat aiheuttaa infektioita niille, joilla on heikko immuunipuolustus.
Revised Estimates for the Number of Human and Bacteria Cells in the Body
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27541692/Sinun kannattaisi kerätä tietoa hieman enemmän, kuin se Googlen haun ensimmäinen hakutulos. Ei tuhansista tutkimuksista/artikkeleista ole hyvä poimia vain yhtä.
On myös hyödyllistä mm. tietää mitä mikrobit ovat; bakteerit ovat vain yksi näiden päätyyppi, ja mitä ne tekevät. Ainoastaan ihmisen mikrobiomista on tunnistettu 10 000 eri mikrobia, eikä siinä varmasti ole kaikki, ja valtaosa maailman mikrobeista on ihmiselle joko harmittomia tai hyödyllisiä (välttämättömiä), ne osallistuvat mm. ihmisen ruoansulatukseen, hormonitoimintaan ja immuunipuolustukseen.
Ihminen ei yksinkertaisesti ole keksinyt miten mikrobit voitetaan, ne esim. tulevat resistenteiksi antibiooteille ja periaatteessa viruksia ei edes voi tappaa, eiväthän ne määritelmän mukaan ole edes elossa. Etenkin selektiivisesti mikrobeja lienee mahdoton tuhota, ja jos onnistut sotkemaan saavutetun herkän tasapainon olet hyvin todennäköisesti niin sanotusti pississä.
Tuossa on hyvin lyhyesti ja yksinkertaistaen miten tärkeitä mikrobit ovat ja millainen maailma olisi ilman näitä pikku otuksia, jotka ovat olleet täällä miljardeja vuosia ennen ihmistä sekä tulevat tänne jäämään kun/jos ihminen täältä joskus poistuu:
https://www.youtube.com/watch?v=80tPR5HH9Zo Anonyymi kirjoitti:
Sinun kannattaisi kerätä tietoa hieman enemmän, kuin se Googlen haun ensimmäinen hakutulos. Ei tuhansista tutkimuksista/artikkeleista ole hyvä poimia vain yhtä.
On myös hyödyllistä mm. tietää mitä mikrobit ovat; bakteerit ovat vain yksi näiden päätyyppi, ja mitä ne tekevät. Ainoastaan ihmisen mikrobiomista on tunnistettu 10 000 eri mikrobia, eikä siinä varmasti ole kaikki, ja valtaosa maailman mikrobeista on ihmiselle joko harmittomia tai hyödyllisiä (välttämättömiä), ne osallistuvat mm. ihmisen ruoansulatukseen, hormonitoimintaan ja immuunipuolustukseen.
Ihminen ei yksinkertaisesti ole keksinyt miten mikrobit voitetaan, ne esim. tulevat resistenteiksi antibiooteille ja periaatteessa viruksia ei edes voi tappaa, eiväthän ne määritelmän mukaan ole edes elossa. Etenkin selektiivisesti mikrobeja lienee mahdoton tuhota, ja jos onnistut sotkemaan saavutetun herkän tasapainon olet hyvin todennäköisesti niin sanotusti pississä.
Tuossa on hyvin lyhyesti ja yksinkertaistaen miten tärkeitä mikrobit ovat ja millainen maailma olisi ilman näitä pikku otuksia, jotka ovat olleet täällä miljardeja vuosia ennen ihmistä sekä tulevat tänne jäämään kun/jos ihminen täältä joskus poistuu:
https://www.youtube.com/watch?v=80tPR5HH9ZoOlen kyllä lukenut kymmeniä tutkimuksia tästä aiheesta, mutta en nyt mene yksityiskohtiin. Antibioottihoidot (oikein tehtynä) yksinkertaisesti näyttävät toimivan erilaisiin kroonisiin sairauksiin käytännössä, esim. Marshallin protokolla. Haittamikrobien poistaminen elimistöstä on tärkeää, sillä ei vaikuta olevan niin suurta merkitystä että hyvätkin mikrobit menevät siinä samalla. Kaikki keinot ovat sallittuja.
- Anonyymi
m36-intj kirjoitti:
Olen kyllä lukenut kymmeniä tutkimuksia tästä aiheesta, mutta en nyt mene yksityiskohtiin. Antibioottihoidot (oikein tehtynä) yksinkertaisesti näyttävät toimivan erilaisiin kroonisiin sairauksiin käytännössä, esim. Marshallin protokolla. Haittamikrobien poistaminen elimistöstä on tärkeää, sillä ei vaikuta olevan niin suurta merkitystä että hyvätkin mikrobit menevät siinä samalla. Kaikki keinot ovat sallittuja.
Toki hygieniasta tulee huolehtia, antibiooteille on aikansa ja paikkansa (vaikka teoriassa immuunijärjestelmäsi tulisi kyllä olla hyvin kehittynyt hankkiutumaan eroon haitallisista mikrobeista tiettyyn pisteeseen), ja toki saat omalle kehollesi tehdä mitä haluat (kuten ilmeisesti esim. taidat ainakin jossain määrin toimia vastoin tieteelliseen tutkimusnäyttöön perustuvia ravitsemussuosituksia). Kyseenalaista ja haitallistakin voi kuitenkin olla kehottaa muita samaan, etenkin jos ko. kehote perustuu vajaaseen tutkimusnäyttöön, tai jopa mis- tai disinformaatioon.
Sikäli kuin Marshallin protokolla edelleen perustuu pääasiassa tietokonemalleihin ilman vakuuttavaa tutkimusnäyttöä sen hyödyllisyydestä in vitro ja in vivo tutkimuksista, niin sillä voisi kai lähinnä heittää vesilintua ellei se olisi jopa tälle haitallinen. Anonyymi kirjoitti:
Toki hygieniasta tulee huolehtia, antibiooteille on aikansa ja paikkansa (vaikka teoriassa immuunijärjestelmäsi tulisi kyllä olla hyvin kehittynyt hankkiutumaan eroon haitallisista mikrobeista tiettyyn pisteeseen), ja toki saat omalle kehollesi tehdä mitä haluat (kuten ilmeisesti esim. taidat ainakin jossain määrin toimia vastoin tieteelliseen tutkimusnäyttöön perustuvia ravitsemussuosituksia). Kyseenalaista ja haitallistakin voi kuitenkin olla kehottaa muita samaan, etenkin jos ko. kehote perustuu vajaaseen tutkimusnäyttöön, tai jopa mis- tai disinformaatioon.
Sikäli kuin Marshallin protokolla edelleen perustuu pääasiassa tietokonemalleihin ilman vakuuttavaa tutkimusnäyttöä sen hyödyllisyydestä in vitro ja in vivo tutkimuksista, niin sillä voisi kai lähinnä heittää vesilintua ellei se olisi jopa tälle haitallinen.Ravitsemussuositukset eivät kuulu tähän, enkä muista enää mitä olen niistä sanonut. Marshallin protokolla ei kyllä perustu vain tietokonemallinnukseen, vaan enemmän potilasdataan, mitä ovat keränneet vuosien aikana hoidosta. Kannattaa myös katsella pubmediä, kyllä sieltäkin löytää välillä onnistuneita kokeiluja antibioottihoidoista, esim. alaselkäkipuun, siinäkin on löydetty ihon mikrobeja mahdollisina aiheuttajina.
Koska antibiootit ovat kuitenkin ongelmallisia, suosin vähemmän haitallisia antimikrobiaaleja. Huomaa myös että monet lääkkeetkin aiheuttavat antibioottiresistenssia, kuten verenpaine-, SSRI-, ja kolesterolilääkkeet.
Näistä hoidoista ja menetelmistä on vielä niukkaa tutkimusnäyttöä, ja kaikki varmaan ymmärtävät sen, mutta teoreettinen perusta on sen verran vahva, että näihin kannattaa perehtyä ja käyttää. Viralliset lääketieteen hoidot eivät välttämättä ole hyviä, sillä ne ovat usein oireenmukaisia, eivätkä paranna mitään.
Antibiotic treatment in patients with chronic low back pain and vertebral bone edema (Modic type 1 changes): a double-blind randomized clinical controlled trial of efficacy
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23404353/
Evidence for infection in intervertebral disc degeneration: a systematic review
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34862912/
https://mpkb.org/home/publications/mp2008_survey- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Toki hygieniasta tulee huolehtia, antibiooteille on aikansa ja paikkansa (vaikka teoriassa immuunijärjestelmäsi tulisi kyllä olla hyvin kehittynyt hankkiutumaan eroon haitallisista mikrobeista tiettyyn pisteeseen), ja toki saat omalle kehollesi tehdä mitä haluat (kuten ilmeisesti esim. taidat ainakin jossain määrin toimia vastoin tieteelliseen tutkimusnäyttöön perustuvia ravitsemussuosituksia). Kyseenalaista ja haitallistakin voi kuitenkin olla kehottaa muita samaan, etenkin jos ko. kehote perustuu vajaaseen tutkimusnäyttöön, tai jopa mis- tai disinformaatioon.
Sikäli kuin Marshallin protokolla edelleen perustuu pääasiassa tietokonemalleihin ilman vakuuttavaa tutkimusnäyttöä sen hyödyllisyydestä in vitro ja in vivo tutkimuksista, niin sillä voisi kai lähinnä heittää vesilintua ellei se olisi jopa tälle haitallinen.Mul on se yks ylihyvä aloitus vitamiinien ja kivennäisaineiden virallisista suosituksista sekä toksisuuksista. Se on mulla johonkin tallennettuna, tosin nimeä en nyt satu muistamaan. - Intjin sosiaalisesti häiriintynyt opetuslapsi. Johan myrkyn lykkäsi eli jos intj käskee mua ottamaan esim. syanidikapselin kitusiini, niin mähän periaatteessa otan (periaatteessa kyllä, käytännössä en :D).
Anonyymi kirjoitti:
Mul on se yks ylihyvä aloitus vitamiinien ja kivennäisaineiden virallisista suosituksista sekä toksisuuksista. Se on mulla johonkin tallennettuna, tosin nimeä en nyt satu muistamaan. - Intjin sosiaalisesti häiriintynyt opetuslapsi. Johan myrkyn lykkäsi eli jos intj käskee mua ottamaan esim. syanidikapselin kitusiini, niin mähän periaatteessa otan (periaatteessa kyllä, käytännössä en :D).
Kokeile mieluummin männynkuoriuutetta, oreganoöljyä, ja valkosipulia. Tuosta havupuu-uutejuomasta löytyy myös vahvempi kapseliversio, joka on Pinena vastustuskyky, siinä taitaa olla 7 kertaa enemmän vaikuttavaa ainetta (250 mg) kuin 1 dl juomassa, joten tulee paljon halvemmaksi. Se on tosin vähän kallista, mutta halvimmillaan löytyy noin 30€/purkki.
- Anonyymi
Täh? Miksei iho saisi vanheta?
Siinä kun myrkyttää hyödyllisiä mikrobeja iholtaan, saattaa toki kuolla nuorenpana. Kaunis ruumis.
Mieluummin olen terve ja ryppyinen.
xLiner- Anonyymi
Vielä ihmettelen tuota pyyhettä jota on muhitettu kosteana 2 viikkoa. Yök, kuka tuollaista muka tekee! Pyyhkeen voi ripustaa kuivumaan käytön jälkeen ja pestä kerran viikossa. Kuntosali- ja uimahallipyyhkeitä käytän vain kerran, sitten 60° pesu. Kotona voi olla käsipyyhe, p-pyyhe ja kylpypyyhe.
xLiner - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Vielä ihmettelen tuota pyyhettä jota on muhitettu kosteana 2 viikkoa. Yök, kuka tuollaista muka tekee! Pyyhkeen voi ripustaa kuivumaan käytön jälkeen ja pestä kerran viikossa. Kuntosali- ja uimahallipyyhkeitä käytän vain kerran, sitten 60° pesu. Kotona voi olla käsipyyhe, p-pyyhe ja kylpypyyhe.
xLinerSitä minäkin ensimmäisenä mietin, että miksi sitä puyhettö muhitetaan märkänä. Miksi sitä ei voi kuivattaa kunnolla ja nopeamin ja säilyttää jossain muualla kuin kosteassa kylpyhuoneessa? Ja miksi sillä yhdellä ja samalla pyyhkeellä pitää kuivata myös persaus?
Anonyymi kirjoitti:
Vielä ihmettelen tuota pyyhettä jota on muhitettu kosteana 2 viikkoa. Yök, kuka tuollaista muka tekee! Pyyhkeen voi ripustaa kuivumaan käytön jälkeen ja pestä kerran viikossa. Kuntosali- ja uimahallipyyhkeitä käytän vain kerran, sitten 60° pesu. Kotona voi olla käsipyyhe, p-pyyhe ja kylpypyyhe.
xLinerLuulen että tuossa kyllä ripustettiin pyyhe kuivumaan ihan asiallisesti, mutta silti tuli ongelma. Jos vielä lämpöpatterin päälle laittaa pyyhkeen kuivumaan, niin pyyhe säilyy raikkaana pidempään.
- Anonyymi
m36-intj kirjoitti:
Luulen että tuossa kyllä ripustettiin pyyhe kuivumaan ihan asiallisesti, mutta silti tuli ongelma. Jos vielä lämpöpatterin päälle laittaa pyyhkeen kuivumaan, niin pyyhe säilyy raikkaana pidempään.
"Ripustatko pyyhkeen naulaan roikkumaan suihkun jälkeen? Näin minäkin ennen tein. Välillä pyyhe alkoi kuitenkin haista, joten päätin selvittää, mistä haju tulee.
Jos kylpypyyhettä roikottaa koukussa, se ei kuivu kunnolla. Kostea pyyhe toimii bakteerien kasvualustana. Jokainen ihon kuivauskerta tarjoaa puolestaan bakteereille ruokaa eli irronnutta ihosolukkoa."
Tuosta saa toisenlaisen käsityksen. Että pyyhettä olisi säilytetty mytyssä koukussa. Pyyhe on oikein haissutkin 🤮
xLiner
- Anonyymi
Kuka idiootti pitää kaksi viikkoa pyyhettä pesemättä ?
- Anonyymi
Mulla on 4 vuotta pesemätön pyyhe. Hinkkaan siihen päivittäin muniani.
>simiti<- Anonyymi
Entä naamaasi? Turhaan sitä arkailemaan kun on hommiin päässyt ;).
- Anonyymi
kyllä maito muuten lihottaa tulee läskiksi jos juo
- Anonyymi
sen takia ehkö jotkinnaisetovat lwhmiä...maito jatisdsi..
- Anonyymi
Miettii miten pyyhkeessä voi olla ulostetta ja ulostebakteereja ja miettii miten paljon naiset kuluttaa rahaa eri saippuoihin shamppoisiin meikkeihin hajuvesiin ym kun mies päättäisi niin yksi yhteinen saippua purkki jossa on saippua ja shampoo samassa ja sopii hairy body ja face
- Anonyymi
Olen nainen, enkä minä ainakaan kuluta rahaa tuollaisiin. Minun kotona on yksi shampoopullo ja ihon pesuun tarkoitettu pesuaine. En käytä hajuvesiä ja meikkejä minulla on hyvin vähän!
- Anonyymi
Okei, mutta sitten pitää leikata hiukset lyhyiksi. Saippuaa mä en käytä, että mielummin sitten kuitenkin yksi purkki, joka on shampoo.
- Anonyymi
ikwb aoubanuwam eyijbu ib 1 gwewbqeeö cyisaqaaa AL´stlb eyiajswbu,,, aoubanuwarwb nuwam eacubri euuurröö jajsu gwebwrröm nuwkyyaru oajaarwub,,
Hyga nuwri - Anonyymi
Mikrobeilla pelottelu kuuluu lääkkeitä valmistavan allianssin keinoon manipuloida ihmisten mieltä joka itsessään jo riittää aiheuttamaan oireita herkkäuskoisille. Todellisuudessa mikrobit ovat elämän mahdollistaja enemmän kuin mikään uhka elämälle ja ne peittävät kaiken alleen mitä maa päällään kantaa. Tätä pelotteluun liittyvää misinformaatiota lisätään lähes kaikkiin elokuviin ja viihdeteollisuuden sisältöihin pitämään tautiuskovaisuutta yllä, kun todellisuudessa eivät ole yhtään ns. tarttuvaa tautia saaneet kokeellisesti tarttumaan sairaasta terveeseen valvotuissa olosuhteissa ja tämä on luonnollisestikin edellytys minkä tahansa taudin tarttuvuudelle.
Erilaiset myrkylliset kemikaalit joita lisätään esim. elintarvikkeisiin ym. arjen tuotteisiin kuten teflonin valmistuksen yhteydessä käytetyt PFAS-yhdisteet. Laboratoriossa ihmisten elimistöstä on löytynyt vaikka mitä sinne kuulumatonta ainesta mm. tolkuton määrä mikromuovia joista nanokoon hiukkaset joutuvat verenkiertoon. Lisäksi eriasteiset säteilyt on yksi tekijä joka aiheuttaa erilaisia oireita edellä mainittujen lisäksi
Kun pohtii mihin tämä on johtanut niin ensimmäisenä tulee mieleen jumalattoman suuret sairaalakompleksit joissa ihmisiä hoidetaan ja tämän pitäisi jo olla merkki siitä, että ihmisten terveys ei suinkaan ole parantunut, jos olisi niin hoitokapasiteettia ei tarvittaisi niin paljoa ihmisten hoitamiseen. Ihmisten sairaana pitäminen on joillekin tahoille kannattavaa liiketoimintaa siksipä näihin perusasioihin ei haluta juurikaan puuttua eli siihen mikä ihmisiä sairastuttaa todellisuudessa satuolentoihin kuuluvien pöpöjen sijaan.
Loogisen päättelyn mukaan mikrobeja vastaan taistelu on lähinnä turhaa, koska tiedetään niiden kuuluvan olennaisena osana luontoon ja mikrobi tarkoittaa paljaalla silmällä havaitsematonta eloperäistä asiaa. Haitalliset kemialliset mikro- ja nanopartikkelit taas eivät kuulu luontoon vaan ovat ihmisen toiminnan seurauksena sinne joutuneet.
Todellisuudessa jotkut mirobit voivat aiheuttaa vakaviakin sairauksia esim. botuliini joka on hyvin yleinen maaperässä elävä bakteeri, mutta hapettomiin olosuhteisiin joutuessaan alkaa erittämään hermomyrkkynä tunnettuja neurotoksiineja. Yleisesti nämä ovat ihmisen itsensä aiheuttamia virheellisesti valmistettujen ja säilytettyjen säilykkeiden syytä. Itse saatan käyttää useitakin kertoja samaa kylpypyyhettä. Näyttää ihan puhtaalta eikä siitä oo ollu mitään haittaa. Vähän aikaa sitten vaihdoin kuitenkin uuden, kun rupesi mietityttämään nähtyäni täm'n jutun täällä S24:ssa.
Joo, ei siitä varmaan isompaa haittaa ole, itse ainakin pesen pyyhkeeni vasta siinä vaiheessa, kun ne eivät enää tuoksu puhtaalta, siihen menee usein viikko tai pari. Tarkoituksena oli demonstroida miten paljon mikrobeja on ihossa, näitä ihon mikrobeja on löydetty myös välilevyrappeumaan liittyvissä nikaman luuydinmuutoksissa, ja muissakin kroonisissa infektioissa, joten eivät ne harmittomia ole.
- Anonyymi
jooh tämä on mielenkiintoinen laji rämä ampumahiihrto kyllä, mutta niin en ole paha 3eräs juttu kun... pelijuttu jotta olisi ytöillekin siis kaikille pewlarw joku...
- Anonyymi
Miten ihmeessä lulaaihminen säilyi hengissä, kun se ei käyttänyt kylpypyyhettäkään?
- Anonyymi
Siis LUOLAihminen* tietysti
- Anonyymi
878 vuottKIN JOLLIN C OI OLLA PWAWMÄFRÖN PYYHW... mutta niin tyttöjen kanssas eli siis eomanriikkaa ruollaiswwn pwliin mukaan jott ei olisi siffren joku Duke Nukem Destreoy Alll.
- Anonyymi
Itse vaihdan pyyhkeen n. 2 viikon välein. Ennen kaikkea kehon kuivaamisen jälkeeen en ripusta pyyhettä takaisin naulakkoon, vaan kuivaan sen rättipatterilla.
Minua kuitenkin häiritsee nykyinen uutisointi. Toisaalla kerrotaan, että nykyinen elämäntapa on niin hygieeninen, että se aiheuttaa autoimmuunisairauksia ja toisaalta sitten mietitään saako pyyhkeet olla viikon vai kolme tai miten päin lusikat pitäisi astianpesukoneeseen laittaa.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kanki kovana; ei tiedä pornovideoista mitään
Kaikkosen erityisavustajan asunnossa kuvattiin pornoa. Väittää ettei tiedä asiasta yhtään mitään. https://www.is.fi/po1966949- 482619
- 1872189
Mitä tämä on
Ajatella, olen viimeksi nähnyt sinua melkein vuosi sitten ohimennen. Ja silloinkin sinä välttelit minua. En ole kuullut101503Ei monet elä kuin alle 60 v, mikä vaikuttaa?
gulp, gulp.. Juice Leskinen eli 56 vuotta. Matti Nykänen eli 55 vuotta. Topi Sorsakoski eli 58 vuotta.1351494- 741150
Nyt on konstit vähänä.
Nimittäin tuulivoiman vastustajilla, kun pitää perättömiä ilmiantoja tehdä. Alkaa olla koko vastustajien sakki leimattu,351091Hyvää yötä kaivatulleni
En pysty tekemään kokemaan mitään sielussa tuntuvaa, syvää, vaikuttavaa, ilman että rinnastan sen sinuun. Niin kävi tänä241077Hakalan asunnossa on kuvattu aikuisviihdesivusto Onlyfansin kautta julkaistu pornovideo.
Keskustan puheenjohtajan Antti Kaikkosen avustaja Jirka Hakala ei jatka tehtävässään. Keskustan puoluelehti Suomenmaa ke171075Tilinpäätösvaltuusto 27.5
Samalla viimeinen kokous ennen uudenvaltuustokauden alkamista. Vanhat antavat itselleen erinomaiset arvosanat, ja siirty44981