3. päivä atkinsii ja nyt sorruin juomaan pullollisen punkkua!!!tosin oli 2 päivän paasto ennen aloitusta. onko ketoosi jo menetetty???
ketoosi menetetty
heikko
71711
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 9 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
KETOOSILLA EI OLE VAIKUTUSTA LAIHTUMISEEN.
EI hyvänen aika, miten ihmisiä huijataan.
Punkussa on 0,2g/100g imeytyvää hiilihydraattia, joten jos vetäset vaikka litran niin se on vasta 2g.
myös alkoholi eli ketoosi voi katketa alkoholiinkin vaikka hiilareita olisikin vähän.
katkeaa siksi aikaa kun alkoholia on veressä, mutta ei pidemmäksi, koska ei ne lihasten glugoosivarastot alkoholista mihinkään täyty....
Ainoa ketoosille löytämäni määritelmä on seuraava:
"Ketoosi (ketosis): ketonimyrkytys, tila jossa veressä on ketoaineita, esim. hoitamattomassa diabeteksessa"
Ei kuulosta terveelliseltä. Mitä käsite tässä yhteydessä tarkoittaa?
KETOOSI= biologinen prosessi, joka seuraa kun ravinnon hiilihydraateista ei saada riittävästi glugoosia polttoaineeksi ja elimistö siirtyy käyttämään ensisijaisesti rasvaa. RAsvahappoja vapautuu verenkiertoon ja ne muutetaan ketoneiksi, joita lihakset, aivot ja muut elimet käyttävät. Ylimääräiset ketonit erittyvät virtsaan.
KETOASIDOOSI= tila, jossa ketoneita kertyy liiaksi, mikä muuttaa elimistön pH-arvoltaan liian happamaksi. Tätä voi tapahtua diabeetikoille, alkoholisteille ja pahasti nälkiintyneille.
Ketoasidoosia ei pitä sekoittaa ketoosiin! Ketoosi on normaali tila, jossa rasvaa poltetaan energiaksi.
Kerrohan sitten, miksi kohonnut ketoarvo virtsanäytteessä viittaa hoitamattomaan diabetekseen? Jos ketoosissa ketoneita erittyy virtsaan, mutta ketoasidoosin vaikutus taas näkyy happamuudessa?
Tarkoitukseni ei ole olla hankala, en vain ymmärrä.