Olen huomannut, ettei ryypätessä kannata syödä kovia määriä mitään vehnäleipää,( jos nyt juuri mitään leipää) eikä sokeria muutenkaan, koska se jotenkin rasittaa elimistöä kovemmin. Ehkä insuliini nousee. Sammuukin helpommin, tai ainakin väsähtää. Olen kokenut sen asian monesti monin tavoin esim. lonkeroa juomalla(helvetin sokerilitkua).
En ole syvemmin asiaa tutkinut, mutta luulen syynä olevan sokerit ja se insuliini jotka, rasittaa maksaa alkoholin kanssa kaksinkerroin.
Olen ryypännyt monesti kun, syömiset on olleet vähemmät, ite pyydettyä kalaa, (lähinnä särki, ahven, hauki, lahna, madekin talvella) ruisleipää kaupasta, kahvitkin ehkä. Olo on ollut ok, ilman liiallista väsytystä ja pöhötystä. Siis "krapulassakin". Yleensä osaan krapulan olon minimoida.
Johtopäätökseni on, ettei kannata juoda lonkeroita, sidukoita, eikä syödä mitään nopeita hiilareita (esim. vehnäleipää) juodessasi alkoa. Jos mässäät leipää, sämpylää, pullaa niin ei tule edes hyvä känni, eikä helppo krapula, kun alkaa väsyttää jo aikasin ja maha turpoaa ja maksa käy kovilla.
Eli tyhjään mahaan ei silti kannata ryypätä mutta, proteiinia vaan koneeseen, vähän, ehkä ruisleipää ennen ja ja jälkeen juomisen. Maksa on varmasti kovilla kun, se käsittelee alkoholia, eikä kaipaa silloin turhia nopeita hiilareita siihen kuormaksi. Ruisleipä kyllä passaa ainakin itselle juodessakin.
Paras lääke näihin asioihin on tietenkin olla ryyppäämättä. Krapula on aina voitettu sillä. Enkä myös väheksy alkoholin terveyshaittoja. Kokemuksiani vaan tässä jaoin tänne.
En ole syvemmin asiaa tutkinut, mutta luulen syynä olevan sokerit ja se insuliini jotka, rasittaa maksaa alkoholin kanssa kaksinkerroin.
Olen ryypännyt monesti kun, syömiset on olleet vähemmät, ite pyydettyä kalaa, (lähinnä särki, ahven, hauki, lahna, madekin talvella) ruisleipää kaupasta, kahvitkin ehkä. Olo on ollut ok, ilman liiallista väsytystä ja pöhötystä. Siis "krapulassakin". Yleensä osaan krapulan olon minimoida.
Johtopäätökseni on, ettei kannata juoda lonkeroita, sidukoita, eikä syödä mitään nopeita hiilareita (esim. vehnäleipää) juodessasi alkoa. Jos mässäät leipää, sämpylää, pullaa niin ei tule edes hyvä känni, eikä helppo krapula, kun alkaa väsyttää jo aikasin ja maha turpoaa ja maksa käy kovilla.
Eli tyhjään mahaan ei silti kannata ryypätä mutta, proteiinia vaan koneeseen, vähän, ehkä ruisleipää ennen ja ja jälkeen juomisen. Maksa on varmasti kovilla kun, se käsittelee alkoholia, eikä kaipaa silloin turhia nopeita hiilareita siihen kuormaksi. Ruisleipä kyllä passaa ainakin itselle juodessakin.
Paras lääke näihin asioihin on tietenkin olla ryyppäämättä. Krapula on aina voitettu sillä. Enkä myös väheksy alkoholin terveyshaittoja. Kokemuksiani vaan tässä jaoin tänne.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.