Niin miksi ei kovin monella sen ikäisellä sitten ole mitään mainittavaa voima- tai lihaskehitystä? Itsellänikin huomaan nyt kolmevitosena tulevan paljon enemmän kehitystä kuin aikanaan nuorena.
Vastaukset 9
- Anonyymi
Ei ne itsekseen tule, voimat ja lihakset,
mutta kyllä tuon ikäisenä kun tekee ja oikein, kaikin tavoin, syö, treenaa, lepää jne.
tuloksia tulee todella ja paljon,
lääketieteellinen fakta, tottakai myöhemmin tulee myös, mutta ikä tekee aina oman tehtävänsä vaikka mitä mainostetaan ja uskotaan.
Itse oon vanha mies ja olen kolmessa vuodessa saanut lihaksia, voimaa , tosin erittäin kovalla työllä ja sitkeydellä, "älä selitä, älä valita" tyyliin.
Kun muistelee tuon ikäisenä treenaamista, kyllä palautuminen ja kehittyminen oli todella aivan omaa luokkaansa, tosin silloin oli intoa ja tekemisen ilo korkealla, ja kilpailut motivoivat.- Anonyymi
Mutta jos joku tekee esimerkiksi 18-vuotiaana jonkin ihmevoimatuloksen, niin miksi se on aina niin iso asia, kun se on tehty niin nuorena? Jos kerran ne testotasot ovat korkeimmillaan, niin ei se ikä sitten pitäisi olla niin suuri juttu.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mutta jos joku tekee esimerkiksi 18-vuotiaana jonkin ihmevoimatuloksen, niin miksi se on aina niin iso asia, kun se on tehty niin nuorena? Jos kerran ne testotasot ovat korkeimmillaan, niin ei se ikä sitten pitäisi olla niin suuri juttu.
Hyvä kysymys?
Kokonaisuuden pieniksi pilkkominen,
ja asioiden monimuotoisuus täytyisi tutkia,
ei ole yhtä,
tai kahta vastausta,
kuitenkin siitä lähdetään aina missä ollaan nyt,
se on tämä päivä ja sen hyväksyminen,
keskittyy mitä nyt olemassa olevilla faktoilla tässä ja nyt voi tehdä,
aina on mahdollisuus muuttua ,
ja tehdä vaikka ihmeitä , halu ja tekeminen on taikasana,
mitä turhaa muita ja menneitä miettii,
kaikkea kivaa ja iloa treeneihisi.
(Vaikka suurin osa ei usko eikä halua uskoa, koska laiskuus ja erityisesti mukavuustaso, motivaation puute , on vanhemmilla piintynyt tapa,
itsellä on tuttuja vanhoja treenareita, jotka ovat pystyneet lähes 70- kymppisinä kehtittymään ja nauttivat tekemisestä, tosin pohjia on, ja nykyään siihen ei kuulu roskaruoka, alkoholi, tupakka, nuuska, ja huonot elintavat,
itse olen kehittynyt vanhana äijänä, enkä aio antaa iän tuomaa harhaa, uskon näin.)
- Anonyymi
Ei kai se kännykän tuijottaminen mitään voimaa tuokaan.
- Anonyymi
Totta,
ja kun ei saa sanoa enään suoraan, lopeta laiskottelu ja ala tekeen, teet vaan vaikkei huvita, älä selitä , älä valita, lässytys ja tekosyyt pois ja heikot pelaan vaikka pingistä, ja kun suoraan sanotaan,
niin sitä ei saa tietenkään näille kermaperseille enään tänä päivänä sanoa
- Anonyymi
ehkä jotain intoa ja enerkiaa voi olla mutta elämähän aika alussa, opittavaa riittää ja virhettä..
- Anonyymi
Geenithän nuo testotasot ratkaisee. Moni joilla olisi lahjoja voimalajeihin ei niistä innostu ja joilla ei ole lahjoja innostuvat. Tämä jälkimmäinen ryhmä monesti oppii liikeradat ja tekniikat vasta 10 vuoden treenaamisen jälkeen. Ensimmäinen ryhmä - mikäli voimailusta innostuu - nostelee kyykystä muutamassa vuodessa 300 kiloa ja penkissä kahtasataa.
- Anonyymi
Ei ratkaise mutta vaikuttaa vahvasti. Lapsuuden liikunnalla luotu luusto, liikkuvuus ja aerobinen kynnys vaikuttavat vahvasti jatkoon.
Oma poitsumme on yksi tapaus. Syntymälahja tolkuton tarve ravata, rähjätä ja kiipeillä. 10kk ikäisenä kiipesi tiskipöydälle ja mätti kuivauskaapin astiat keittiön lattialle.
2v iässä painikouluun.
Muutama vuosi myöhemmin siihen lisäksi YU-harjoitukset. 12v vaiheesa nyrkkeily joka kaksien SM kisojen jälkeen loppui koska saman painoiset olivat ulottuvampia.
Muutama kuukaus penkkiä. Kavereille riitti näytöksi 120kg.
Olympianoston SM-kisat.
12v iässä äänenmurros ja parranajon aloitus 14v vaiheessa.
Roteva rakenne, suhteellinen lyhyys, kova parran kasvu ja tönkköjäykkä tumma tukka tataari isoisän perintöä.
Kyllä geenit vaikuttavat mutta pelkästään niillä ei tulosta synny.
- Anonyymi
Hyvä testotaso mahdollistaa rankan treenin ja osaltaan auttaa palautumisessa mutta pelkillä testolukemilla ei vielä synny mitään!
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mikä on totta mikä ei?
Onko juoru vai ei että nimeltä mainitsematon henkilö on tehnyt naiselle/naisille jotain joka on väärin?251905- 128865
Just saying
Mies joka antaa naiselle turvallisen olon, on seksikäs. Ei kieroja kikkoja ja haluaa olla vain sen yhden naisen mies.123657- 54598
Löytyikö syy miksi Martina on Muhiksen kanssa
Saipa naurut Gekkosen kuvasta, missä ovat ravintola Hookissa Immu fight night ottelun jälkeen, Muhoksella pullottaa hirv90565- 65541
Jos selviäisi että kaivattusi
Olisi savant asperger? Rakastaisitko vielä? Savant-lahjakkuus olisi kapea-alaista neroutta liittyen mekanisiin ja tilan88540- 42525
Päivän aivopieru Trumpilta
Trump julisti sodan hyttysiä vastaan. Myös punkit ovat Trumpin sodan kohteena. Eikö vieläkään USA:n kansa tajua tuon uko63503Jokin ei täsmää
Joskus yksi vuosiluku saa katsomaan koko tarinaa uudestaan. Löysin gradun. Matematiikka ei oikein täsmää siihen, mitä mi268490- 10478
Oliko Jani Halmeen aika jo tippua TTK:sta?
Jani Halme ja Claudia Ketonen joutuivat jättämään TTK:n. Halme ja Ketonen saivat viimeiseksi jäänestä tanssista, sambas26474Toivotko vielä viestiä
Minulta? En rohkene enää ottaa yhteyttä, kun varmasti jo uusia naisia elämässä. Nolaisin vain itseni.34463Jorma Uotinen läväytti härskin heiton - Paljastus uudesta TTK-romanssista?
Tuomari Jorma Uotisen linja on välillä hyvinkin rohkea TTK:ssa. Hän näpäytti Jaakko Parkkalille ja Kastanja Rauhalalle v9449Kuka kaipaa T m?
Kerro nainen kirjaimesi vaan... Haluan miettiä kuka tulee ekana mieleeni.. kuin kurkistus tunteiden meren pinnalle, jota32441Miksi jotku naiset on niin tyhmiä
Että elättelevät turhaa toivoa toisen kustannuksella. Onko ne kaikki kaappilesboja vai mikä niitä vaivaa? Sitten itketä51425- 58422
- 41416
S-ryhmän vastuullisuuden kaksoisstandardi
Vastuullisuuspuhe on helppoa. Vaikeampaa on selittää, miksi S-ryhmän omien merkkien tuotteita ja raaka-aineita hankitaan9407Jätä jo se puolisosi, mun kanssa kilpa-asetelma on tuhoisa.
Eikä hän tule sitä voittamaan. Myöskään missään vanhassa ei kannata roikkua, koska ei uskalla kohdata muutosta, hyvät as27406