Jos kerran 15-20-vuotiaana testotasot ovat korkeimmillaan

Anonyymi-ap

Niin miksi ei kovin monella sen ikäisellä sitten ole mitään mainittavaa voima- tai lihaskehitystä? Itsellänikin huomaan nyt kolmevitosena tulevan paljon enemmän kehitystä kuin aikanaan nuorena.

9

479

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Ei ne itsekseen tule, voimat ja lihakset,
      mutta kyllä tuon ikäisenä kun tekee ja oikein, kaikin tavoin, syö, treenaa, lepää jne.
      tuloksia tulee todella ja paljon,
      lääketieteellinen fakta, tottakai myöhemmin tulee myös, mutta ikä tekee aina oman tehtävänsä vaikka mitä mainostetaan ja uskotaan.
      Itse oon vanha mies ja olen kolmessa vuodessa saanut lihaksia, voimaa , tosin erittäin kovalla työllä ja sitkeydellä, "älä selitä, älä valita" tyyliin.

      Kun muistelee tuon ikäisenä treenaamista, kyllä palautuminen ja kehittyminen oli todella aivan omaa luokkaansa, tosin silloin oli intoa ja tekemisen ilo korkealla, ja kilpailut motivoivat.

      • Anonyymi

        Mutta jos joku tekee esimerkiksi 18-vuotiaana jonkin ihmevoimatuloksen, niin miksi se on aina niin iso asia, kun se on tehty niin nuorena? Jos kerran ne testotasot ovat korkeimmillaan, niin ei se ikä sitten pitäisi olla niin suuri juttu.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mutta jos joku tekee esimerkiksi 18-vuotiaana jonkin ihmevoimatuloksen, niin miksi se on aina niin iso asia, kun se on tehty niin nuorena? Jos kerran ne testotasot ovat korkeimmillaan, niin ei se ikä sitten pitäisi olla niin suuri juttu.

        Hyvä kysymys?
        Kokonaisuuden pieniksi pilkkominen,
        ja asioiden monimuotoisuus täytyisi tutkia,
        ei ole yhtä,
        tai kahta vastausta,
        kuitenkin siitä lähdetään aina missä ollaan nyt,
        se on tämä päivä ja sen hyväksyminen,
        keskittyy mitä nyt olemassa olevilla faktoilla tässä ja nyt voi tehdä,
        aina on mahdollisuus muuttua ,
        ja tehdä vaikka ihmeitä , halu ja tekeminen on taikasana,
        mitä turhaa muita ja menneitä miettii,
        kaikkea kivaa ja iloa treeneihisi.

        (Vaikka suurin osa ei usko eikä halua uskoa, koska laiskuus ja erityisesti mukavuustaso, motivaation puute , on vanhemmilla piintynyt tapa,
        itsellä on tuttuja vanhoja treenareita, jotka ovat pystyneet lähes 70- kymppisinä kehtittymään ja nauttivat tekemisestä, tosin pohjia on, ja nykyään siihen ei kuulu roskaruoka, alkoholi, tupakka, nuuska, ja huonot elintavat,
        itse olen kehittynyt vanhana äijänä, enkä aio antaa iän tuomaa harhaa, uskon näin.)


    • Anonyymi

      Ei kai se kännykän tuijottaminen mitään voimaa tuokaan.

      • Anonyymi

        Totta,
        ja kun ei saa sanoa enään suoraan, lopeta laiskottelu ja ala tekeen, teet vaan vaikkei huvita, älä selitä , älä valita, lässytys ja tekosyyt pois ja heikot pelaan vaikka pingistä, ja kun suoraan sanotaan,

        niin sitä ei saa tietenkään näille kermaperseille enään tänä päivänä sanoa


    • Anonyymi

      ehkä jotain intoa ja enerkiaa voi olla mutta elämähän aika alussa, opittavaa riittää ja virhettä..

    • Anonyymi

      Geenithän nuo testotasot ratkaisee. Moni joilla olisi lahjoja voimalajeihin ei niistä innostu ja joilla ei ole lahjoja innostuvat. Tämä jälkimmäinen ryhmä monesti oppii liikeradat ja tekniikat vasta 10 vuoden treenaamisen jälkeen. Ensimmäinen ryhmä - mikäli voimailusta innostuu - nostelee kyykystä muutamassa vuodessa 300 kiloa ja penkissä kahtasataa.

      • Anonyymi

        Ei ratkaise mutta vaikuttaa vahvasti. Lapsuuden liikunnalla luotu luusto, liikkuvuus ja aerobinen kynnys vaikuttavat vahvasti jatkoon.
        Oma poitsumme on yksi tapaus. Syntymälahja tolkuton tarve ravata, rähjätä ja kiipeillä. 10kk ikäisenä kiipesi tiskipöydälle ja mätti kuivauskaapin astiat keittiön lattialle.
        2v iässä painikouluun.
        Muutama vuosi myöhemmin siihen lisäksi YU-harjoitukset. 12v vaiheesa nyrkkeily joka kaksien SM kisojen jälkeen loppui koska saman painoiset olivat ulottuvampia.
        Muutama kuukaus penkkiä. Kavereille riitti näytöksi 120kg.
        Olympianoston SM-kisat.
        12v iässä äänenmurros ja parranajon aloitus 14v vaiheessa.
        Roteva rakenne, suhteellinen lyhyys, kova parran kasvu ja tönkköjäykkä tumma tukka tataari isoisän perintöä.
        Kyllä geenit vaikuttavat mutta pelkästään niillä ei tulosta synny.


    • Anonyymi

      Hyvä testotaso mahdollistaa rankan treenin ja osaltaan auttaa palautumisessa mutta pelkillä testolukemilla ei vielä synny mitään!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suureksi onneksesi on myönnettävä

      Että olen nyt sitten mennyt rakastumaan sinuun. Ei tässä mitään, olen kärsivällinen ❤️
      Ikävä
      93
      2099
    2. Perusmuotoiset TV-lähetykset loppu

      Nyt sanoo useiden HD-muotoistenkin kanavien kohdalla äly-TV, ettei kanava ole käytössä, haluatko poistaa sen? Kanavia
      Apua aloittelijalle
      167
      1540
    3. YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua

      Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä
      Äänekoski
      74
      1319
    4. Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa

      Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.
      Maailman menoa
      236
      1200
    5. No ei sun asunto eikä mikään

      muukaan sussa ole erikoista. 🤣 köyhä 🤣
      Ikävä
      73
      1170
    6. Hyvin. Ikävää nainen,

      Että vainoat ja stalkkaat miestäni.onko tarkoituksesi ehkä saada meidät eroamaan?no,siinä et tule onnistumaan
      Ikävä
      88
      1096
    7. Martina lähdössä Ibizalle

      Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      151
      1041
    8. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      245
      984
    9. Katsoin mies itseäni rehellisesti peiliin

      Ja pakko on myöntää, että rupsahtanut olen 😆. Niin se ikä saavuttaa meidät kaikki.
      Ikävä
      51
      916
    10. Uskomaton tekninen vaaliliitto poimii rusinoita pullasta

      Korni näytösesitelmä menossa kaupunginvaltuustossa. Juhlia ei ole kokouksista tiedossa muilla, kuin monipuolue paikalli
      Pyhäjärvi
      88
      891
    Aihe