Toheloinpa sitten niin että sain isovarpaaseeni pienenpienen murtuman...
Kestääkö jalalla (tai siis varpaalla) viikon lepuutuksen ja teippauksen jälkeen tehdä minkäänlaisia urheilusuoritteita, mikäli ei kipua tunnu, vai haittaako olennaisesti parantumista? Lähinnä tuollaista kevyttä pallon potkiskelua olisi tiedossa.
Isovarpaan murtuma
9
18385
Vastaukset
- täysin
minkälainen murtuma on. Todennäköisesti varvas ei kestä pelaamista tms. Parasta kysyä omalta lääkäriltä.
- *_*
Pikkuvarvas on joskus murtunut ja oli kipeä reippaasti pari kuukautta. Ei voinut edes kunnolla kävellä ilman kipua. Pahin vaihe kesti kai muutaman viikon, sitten kipuili vain jos teki jotain rasittavampaa liikettä.
- Isovarpaaton
Kauankohan tällainen isovarpaan paraneminen kestää ?
Aika tuskastuttavaa olla kipsi jalassa, ei pysty tekenään juuri mitään. Piää varoa toista jalka eli isovarvasta.
Diego Armando kauanko paraneminen kesti ? Joko varvas on kunnossa ? - mulla sama
Eli isovarvas murtu ja on nyt parantumassa, pystyykö kävellä hyvin heti vai miltä se tuntuu onko kokemuksia?
- kysyn vain
Mä kysyisin kanssa että onko mulla mun isovarpaassa joku hiusmurtuma kun jotain esim rappusia kävelen ja taittuu tekee niin kipeää.. Ja riittääkö jos ihan vain kotona teippaa esim 2 viikoksi?
- jepjepjepjepp
Teippaa viereiseen varpaaseen ja käyttää kovapohjaista kenkää kaksi viikkoa. Sen jälkeen voi urheilla kivun sallimissa rajoissa.
- SssJsss
Mä olin trampal ja hyppäsin silleen et varpaat oli koulus ja ai hitsi on nyt ihan liikaa ja turvoksissa nivelestä mitä teen?
- lääkäritutkiisut
Menet lääkärille.
Verisuoni- ja luustonterveyden kannalta tärkeimmät ravinteet ovat kaikki antioksidantit (marjat, kasvikset, juurekset, vihannekset, hedelmät), C-vitamiini, D-vitamiini, magnesium, kalan Omega-3 -rasvahapot (EPA ja DHA) ja K2-vitamiini, joten varmista näiden riittävä saanti ruuasta ja lisäravinteista. - Anonyymi
Itselläni todettiin juuri isovarpaan kakkosnivelessä kulmamurtuma. Hoitona ainoastaan kovapohjainen kenkä. Liikkuminen kivun sallimissa rajoissa. Ei muuta. Jos vielä kuukauden päästä kipeenä, mietitään luudutus leikkausta. Oli kuitenkin ammattinsa osaava lääkäri ja röntgenkuvissa asia varmistettu:)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1922010
- 1291104
- 1131063
Koillis motor
Kyllä on mennyt palvelu alas ku lehmänhäntä, sovitut asiat ja luvatut soitot pitää hoitaa eikä tehä oharia, täysin tumpa21795- 58786
Kauhavan häiriköijistä
Juttua Iltalehdessä. Pakko sanoa että noi nuoret on kyllä ihan pimeitä. Putkin peltoja jupksevat kiusaamaan kun ei tietä33700ABC: n kahvilan uusi nimi matkimalla
Kahvia ja virvokkeita myytiin aikoinaan ÄKKI-VANNIN KAHVILASSA Haapavedellä ja paikalliset sanoivat sitä haussia "Tuhann42628Kylillä ei ole näkynyt? Missä luuraat nainen?
Olisit soittanut mulle nainen. Oltais voitu nähdä vaikka laavulla. Miksi pelkäät minua? Eihän siinä ole mitään järkeä. m175574Tehdäänkö tänään toiveista totta?
Poikkea tänä illasta siinä lähellä ja annetaan silmien puhua ja sen jälkeen puhu sinä lopulta mitä ajattelet..45538- 9522