mites on kun nukkuu yöunet jos joutuu joka kerta heräämään noin kuuden tunnin päästä vessaan kuselle kun yöprotskudrinkki täyttää virtsan aina illalla? kun luin että pitäisi olla tasainen ja vähintään 8 tunnin jatkuva yöuni. onko tämä nyt sitten jarru kehitykselle ja pitäisikö vetäistä jauhot naamaan ilman maitoa??? :D
tosi tyhmä kysymys?
nuvcvm
9666
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
joudun käymään parhaimmillaan 5 kertaa yössä kusella, ja todellakin joudun, eli kusta rakko täynnä vaikken edes olisi juonut mitään illalla.. arvatkaa vituttaako hiukan? mikä mua vaivaa?
jos noin pissittää,niin teillä on selvästi kusta päässä.eli sua vaivaa keskivaikea kusipäisyys.
kuka vittu sulle näitä totuuksia kertoo?voi vittu kuinka yksinkertaisia ihmisiä maa päällään kantaa.8 tuntia?hä?vittu kusella ei saisi käydä,kun menee unet?yöllä herää proteiinijuomaan?voi pillu sentäs mikä tyttö.juo saatana vähemmän illalla.tai syö saatana protsku iltapalaks aivan sama millä sen ottaa.vai alkaaks sitten kakittaa kuuden tunnin päästä?mikä vittu se 8 t yhtä putkeen taas on?vittu mä nukun aina kun siltä tuntuu ja välillä vaikka ei tunnukaan.pääasia on että saa tarpeeksi,heitä vittuun nämä hölmöilyt.nuku vaikka 2 kertaa 4 tuntia,niin aivan sama,patti kasvaa aivan samoin.miettikää välillä näitä lehtien puolitotuuksia.tyofigtu89öp6t!!!
On tainnu Tohtori Vigaro mennä liiasta napeista/jauhoista jo sekasi...
Lopeta hyvä mies ne hormoonit!
Näyttää kaverilla olevan sana hallussa. Taitanut mömmöt toimii oikein hyvin?
juuri mitään merkitystä heräätkö sä 6:n tunnin
päästä tai et,siis ei kannata uskoa kaikkien
urbaanilegendojen juttuja hei haloo järkee voi myös
käyttää
Mun mummo tossa kerto että pitäis nukkua 53 tuntia päivässä tai ei sulla kasva lihakset mihinkää.
... mutta harvat varmaan saa nukuttua 8 tuntia putkeen. Lepää kuitenkin mahdollisimman paljon, jos et vaikka putkeen sitä 8 tuntia saakaan nukuttua. Itse parhaina treeniaikoina nukuin aina 6 tuntia yössä ja silti kehitys toimi ihan mukavasti.
..varmaan vaikutus on henkistä. JOS alkaa tressaamaan sitä, että pitäis nyt nukkua 8h putkeen.