Eli hoikka "tavallaan" olen, mutta vaikka kuinka kiinteyttäisin itseäni- se ei tunnu eikä näy missään muualla kuin löllökohdilla...
Mitä vielä kuntoilun, painojen noston, pyöräilyn ja vatsalihas liikkeitä (päivässä 100) niin ei mitään.Käyn uimassa yms..
Juon paljon vettä ja ruokailutottumukseni normaali. En siis mikään santsaaja yms.
Mikään ei riitä!!!
Luin jostain myös artikkelin että lihavuus\laihuus on periytyvää.
Mulla molemmat vanhemmat laihoja. Isä 180cm. painosta en tiedä mutta laiha on.
Äiti taasen 155cm ja painaa 50kg..
Tavallaan tyytyväinen mittoihini, mut tahtoo lisää neuvoja kiinteytykseen- varsinkin pepun ja jalat... En halua kuntosalille- meil on sellainen kotonakin tavallaan... Ja tämä iänikuinen selluliitti (onnek ei näy tavallisesti, mutta sitäkin löytyy kun tarpeeks puristaa...
Viesti on kirjoitettu 19v tytöltä, siksi saattaa monet tälle jopa naureskella ja ihmetellä.
Mitä vielä kuntoilun, painojen noston, pyöräilyn ja vatsalihas liikkeitä (päivässä 100) niin ei mitään.Käyn uimassa yms..
Juon paljon vettä ja ruokailutottumukseni normaali. En siis mikään santsaaja yms.
Mikään ei riitä!!!
Luin jostain myös artikkelin että lihavuus\laihuus on periytyvää.
Mulla molemmat vanhemmat laihoja. Isä 180cm. painosta en tiedä mutta laiha on.
Äiti taasen 155cm ja painaa 50kg..
Tavallaan tyytyväinen mittoihini, mut tahtoo lisää neuvoja kiinteytykseen- varsinkin pepun ja jalat... En halua kuntosalille- meil on sellainen kotonakin tavallaan... Ja tämä iänikuinen selluliitti (onnek ei näy tavallisesti, mutta sitäkin löytyy kun tarpeeks puristaa...
Viesti on kirjoitettu 19v tytöltä, siksi saattaa monet tälle jopa naureskella ja ihmetellä.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.