Mä olen noudattanut noin vuoden elämäntapamuutosta, ja viimeiset kilot karistan parhaillaan vhh ruokavaliolla. Olen tällä hetkellä normaalipainoinen, ylärajalla tosin mutta normaali. Olen käynyt Inbody mittauksessa noin 5 kk ja nyt se väittää että mun rasvaprosentti ja viskeraalirasva vaan kasvaa. Rasvaprossa on ollut jo aikaisemminkin liian korkea, mutta kasvaa vaan vaikka paino normaali. En ole syönyt kovia rasvoja, lisännyt kyllä hyvien rasvojen määrää.
Musta tuntuu että toi Inbody on ihan turha. Antaa ihan kummallisia lukuja jopa saman päivän aikana. Olen joskus käynyt piruuttani parin päivän välein, ja rasvaprosentti saattaa heittää aivan hulluna näiden parin päivän aikana. Sehän ei käytännössä ole mahdollista, että tänään rasvaprosenttini on 35 ja ylihuomenna 38.
Onko muilla ollut kummallisia terveysvaikutuksia laihdutuksesta?
vhh ja rasvaprosentti kasvaa
Anonyymi-ap
0
95
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kysymys muille miehille
Onko teille varattu nainen ongelma? Mikään muu naisessa ei töki kun se että hän on varattu. Kamppailen houkutuksen kanss1216962Kohta katson sun kuvaasi
ja päästän ajatukseni liitämään. Jo kuvasi näkeminen rauhoittaa, ja pistää hyrräämään vähän muutakin. Ihanan kaunista sa243807- 1862627
Ahneus iski Fazeriin, suklaalevy kutistuu 180 grammaan
Kun mikään ei riitä. Shrinkflaatio. Mitä isot (Marabou) edellä, sitä pienet (Fazer) perässä. Pienikin voi siis olla a2872510Jos kaivattusi on perääntynyt lähestyessäsi
jossain tilanteessa, ymmärrätkö miksi hän saattoi tehdä sen?1962121Kaipaisin nyt kosketusta
jota ei koskaan ole ollut. Saisinpa tuntea kätesi niskallani ja silittelemässä päätäni. Sulaisin varmasti siihen.112017Martinan bisnekset rajusti tappiolla
Seiska 28.7: nousukiito katkesi, yritykset C-luokkaa.3001830Mitkä yleiset huonot tavat ihmisillä ärsyttävät sinua ?
Aloitukseen saa vapaasti purkaa tuntojaan. Itseäni hiukan kiusaa, kun saman talon asukkaat eivät vastaa tervehdykseen.1361430- 721346
Metsa Man Extra kanava toimii hyvin
ja sieltä voipi kahta vanhoja vitejoita pahimpaan puutteeseen. Peukalot ylös.271315