vhh ja rasvaprosentti kasvaa

Anonyymi-ap

Mä olen noudattanut noin vuoden elämäntapamuutosta, ja viimeiset kilot karistan parhaillaan vhh ruokavaliolla. Olen tällä hetkellä normaalipainoinen, ylärajalla tosin mutta normaali. Olen käynyt Inbody mittauksessa noin 5 kk ja nyt se väittää että mun rasvaprosentti ja viskeraalirasva vaan kasvaa. Rasvaprossa on ollut jo aikaisemminkin liian korkea, mutta kasvaa vaan vaikka paino normaali. En ole syönyt kovia rasvoja, lisännyt kyllä hyvien rasvojen määrää.

Musta tuntuu että toi Inbody on ihan turha. Antaa ihan kummallisia lukuja jopa saman päivän aikana. Olen joskus käynyt piruuttani parin päivän välein, ja rasvaprosentti saattaa heittää aivan hulluna näiden parin päivän aikana. Sehän ei käytännössä ole mahdollista, että tänään rasvaprosenttini on 35 ja ylihuomenna 38.

Onko muilla ollut kummallisia terveysvaikutuksia laihdutuksesta?

0

109

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. MIksi suurin osa persuista on alkoholisteja?

        Tätä jäin pohdiskelemaan....
        Maailman menoa
        97
        4183
      2. 70
        3437
      3. Putin lähti takki auki sotaan....

        Luuli, että kolmessa päivässä hoidetaan, nyt on mennyt 3,5 vuotta eikä voitosta tietoakaan. Kaiken lisäksi putin luuli,
        Maailman menoa
        72
        3064
      4. SDP ylivoimainen ykkönen

        En ole koskaan viitsinyt käydä äänestämässä, mutta nyt SDP:n etumatka on niin kutkuttava, että pakkohan se on vaivautua.
        Maailman menoa
        81
        2539
      5. Suomalainen lähti ilman takkia sotaan

        Malli oli "kajander", johon kuului pelkästään kokardi, ja sotilaan itse metsästä katkoma puukeppi ryssien huitomiseen.
        Maailman menoa
        5
        2346
      6. Polttomoottoriauto on köyhän merkki

        Kun ei ole varaa ostaa sähköautoa, niin joutuu köyhän autoa käyttämään.
        Maailman menoa
        204
        2134
      7. Patteriauton ovia ei saatu auki - kuljettaja koki hirvittävän kuoleman!

        ”Oviongelma johti kuskin kuolemaan kolarissa – tämä ratkaisu saatetaan kieltää kokonaan Sivulliset pyrkivät tempomaan a
        Maailman menoa
        30
        2061
      8. Mies älä

        Odota enää vaan toimi. Pieni vinkkivitonen 🫰💥
        Ikävä
        41
        860
      9. Harmittaa ettei paluuta entiseen enää ole

        Paluuta entiseen ei ole koska pilasit kaiken.
        Ikävä
        73
        791
      10. Mä tiedän

        Että sä tiedät, että mä tiedän, että sä tiedät. Me molemmat tiedetään. Onko näin?
        Ikävä
        52
        766
      Aihe