Käytän itse erittäin paljon hiilihydraatteja,enkä ole ketoilija.
Tuossa linkissä on hyvin selitetty mitä kaikkea eri lisäaineet aiheuttaa.
Runsaasti hiilihydraatteja syövänkin kannattaa välttää lisäaineita aivan samalla tavalla kuin ketoilija.
Näitä lisäaineita lisätään tuotteisiin säilyvyyden parantamiseksi.Ruoka on silloin terveellistä jos se pilaanttuu helposti.Sen kuuluu pilaantua.
Ei se ole mikään ihme että nykyään on paljon syöpää yms ja mitä kaikkea ne voi aiheuttaa elimistössä.
Itse olen syönyt pelkästään kivikaudeaikaista ruokaa ja laihtunut sekä olo on erittäin hyvä ja energinen.
Tuotevalikoima on silloin erittäin pieni jos näin syö
Liha,juurekset,marjat,hedelmät,kasvikset.kananmuna
Niistä saa tehtyä kuitenkin herkullista ruokaa jos osaa tehdä.
Lisäaineitten vaarat
https://youtu.be/yzr3nzT7Ecs?si=Q275xlA0duR41yPN
Varokaa lisäaineita,terveellinen ruoka pilaantuu helposti.
13
181
Vastaukset
- Anonyymi
Rasvaa ei saa käyttää liikas
Rasva tunki ihosta läpi
https://www.tekniikkatalous.fi/uutiset/lihaa-kilotolkulla-juustoa-ja-rasvaa-dieetti-johti-siihen-etta-rasva-tunki-ihosta-lapi/f6bff658-2dd5-47a1-90fb-bc3b4e086089 - Anonyymi
Terveellinen ruoka ei anna tyttöjen genitaaleille tarpeeksi propeenia,jota pitää saada 83ntä grammaa päivässä.En enään koskaan kirjoita tänne mitään muuta.🙄
- Anonyymi
Se ei ole sulta pois jos mä silloin tällöin syön einesruokia, Ei ole kuule vielä tullut syöpää tai muutakaan sairaustta ja veriarvot on loistavat. kolesteroli on todella hyvä ja ei ole diabetestä. myös maksa-arvot ovat hyvät. jos aloittajan elimistö ei kestä lisäaineita niin ei voi mitään.
- Anonyymi
aloittaja on laihtunut koska on syönyt aina terveellisesti. Miten sä oot voinut olla lihava jos sä oot aina syönyt terveellisesti. Mistä sä oikein laihdutat ei tollasella ruokavaliolla ole voinut lihoa.
- Anonyymi
siis toi video oli ketoruokavaliosta . Ihminen voi silloin tällöin syödä einesruokaa. Jos mä haluun syödä pinaattikeittoa niin mä ostan sen valmiina kuin alan sitä itse kotona valmistaa alusta loppuun. Ei se ole aloittajalta pois jos mä välillä syön sydänmerkittyjä einesaterioita.
Aloittaja syö täydellisesti niin hyvä mutta ei tartte tuomita jos minä syön silloin tällöin niitä terveellisemmästä päästä olevia einesruokia.- Anonyymi
Helppo se ruoka on itsekkin tehdä niin tietää tarkasti mitä se sisältää.Jos käyttää valmisruokia,niin mielummin pakasteita koska niissä ei ole lisäaineita.
Valmisruuat sisältää yleensä lisäaineitten lisäksi liikaa suolaa ja rasvaa.Kannattaa katsoa aina pakkausten kylästä ainesosa luettelo.On niitä paljon sellaisiakin ruokaaineita missä ei ole lisäaineita.Esim feeliksin tomattiketsuppi. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Helppo se ruoka on itsekkin tehdä niin tietää tarkasti mitä se sisältää.Jos käyttää valmisruokia,niin mielummin pakasteita koska niissä ei ole lisäaineita.
Valmisruuat sisältää yleensä lisäaineitten lisäksi liikaa suolaa ja rasvaa.Kannattaa katsoa aina pakkausten kylästä ainesosa luettelo.On niitä paljon sellaisiakin ruokaaineita missä ei ole lisäaineita.Esim feeliksin tomattiketsuppi.Aito ruoka toimii paremmin laihdutuksessa ja painonhallinnassa ja kun itse tekee,siitä saa sen makuista kuin haluaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Helppo se ruoka on itsekkin tehdä niin tietää tarkasti mitä se sisältää.Jos käyttää valmisruokia,niin mielummin pakasteita koska niissä ei ole lisäaineita.
Valmisruuat sisältää yleensä lisäaineitten lisäksi liikaa suolaa ja rasvaa.Kannattaa katsoa aina pakkausten kylästä ainesosa luettelo.On niitä paljon sellaisiakin ruokaaineita missä ei ole lisäaineita.Esim feeliksin tomattiketsuppi.Kyllä ja olen valinnut pakastepinaattikeiton jossa ei ole lisäaineita. Toki siinä on sokeria. Luit sä mitä mä kirjoitin. Jos minä ostan eineksiä niin ne on sydänmerkin saaneita ja kyllä katson paljon niissä on suolaa. Mutta ihminen tarvitsee myös suolaa jos et tiennyt. Jos mä saan suolaa yht. noin 3g päivässä . Sun ei tartte syyä mitään missä on suolaa. Se on sun valinta.
Mä en jaksa sua. Neuvo niitä jotka ei tiedä. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Helppo se ruoka on itsekkin tehdä niin tietää tarkasti mitä se sisältää.Jos käyttää valmisruokia,niin mielummin pakasteita koska niissä ei ole lisäaineita.
Valmisruuat sisältää yleensä lisäaineitten lisäksi liikaa suolaa ja rasvaa.Kannattaa katsoa aina pakkausten kylästä ainesosa luettelo.On niitä paljon sellaisiakin ruokaaineita missä ei ole lisäaineita.Esim feeliksin tomattiketsuppi.Et sattunut tietää että on myös vähärasvaisia valmisruokia. Voit perehtyä vähän paremmin ennen kuin alat neuvoo.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Aito ruoka toimii paremmin laihdutuksessa ja painonhallinnassa ja kun itse tekee,siitä saa sen makuista kuin haluaa.
No minä olen laihtunut vaikka silloin tällöin suön einesaterioita ja miksi aloittaja laihduttaa jos kerta on aina syönyt terveellisesti.jos kerta syö terveellisesti niin ei voi lihia ja aloittaja on laihtunut. onko se alipainokaan hyväksi
- Anonyymi
Älä sitten liikaa laihduta jo valmiiksi hoikasta kropasta.
- Anonyymi
Lannoitteesta löytynyt muovia.
https://yle.fi/a/74-20113180 - Anonyymi
Mitä ruokateollisuudelle tapahtui Jenkeissä 80-luvulla?
https://t.me/c/1730839062/1460
Kannattaa katsoa, mitä laittaa suuhunsa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Oletko kertonut jo muille tunteistasi?
Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.774572Kesä, kesä!
Veikkaan, ettet juuri nyt ikävöi minua, ehket enää koskaan? Näkemättömyys on laimentanut tunteet, ja katselet iloisena k122677- 1771789
Miksi sanotaan että Suomella on suuri armeija, tykistö jne.
Asioita tarkemmin seuranneet tietävät että tuolla Ukrainassa palaa kuukaudessa sen verran mitä Suomella on kokonaisuudes2611610- 1241490
- 1221357
Shokki! Suuri seikkailu -kisassa todellinen jättiyllätys - Tämä muutos järkyttää varmasti monia!
No nyt on kyllä aikamoinen ylläri, peli todellakin kovenee…! Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde/shokki-suuri-seik91297Miksi nuori ottaa hatkat? Rajut seuraukset: seksuaalinen hyväksikäyttö, väkivalta, huumeet...
Lastensuojelu on kriisissä ja nuorten ongelmat kasvussa Suomessa. Hatkaaminen tarkoittaa nuoren luvatta poistumista omil731291- 761262
- 351006