Onko muille käynyt koskaan niin että yksi ainoa ateria on pilannut olon.Minulle kävi niin kun menin onnistuneen laihdutuksen jälkeen syömään palkkioksi buffet aterian läheisessä huoltoasemassa.
Söin kerralla 2 pitsaa ja reilusti jäätelöä.Niistä tuli sitten erittäin huono olo ja kova päänsärky.
En kuitenkaan lihonut,mutta tuon syömisen seurauksena oli vaikea päästä takaisin siihen hyvään oloon mikä oli ennen sitä syömistä.
Kaiken lisäksi tuo ruoka oli pahaa verrattuna omaan laihdutus aikaiseen ruokaan.
Tulin siihen tulokseen että se on leipä ja rasva mikä aiheutti huonoa oloa mitä on esim pitsoissa .
Kaikki vilja näyttää olevan pahasta,sitä en syönyt melkein ollenkaan missään muodossa kun laihduin ja olo oli erittäin hyvä.
Kaikki muista lähteistä olevat hiilihydraatit tuo vain hyvää oloa.Viljatuotteilla kaloritkin nousee hetkessä puolella eli niitä ei kannata senkään takia syödä.
Terveellistä ruokaa millä saa hyvää oloa ja laihtuu on juurekset,liha,kasvikset,kala,kananmunat,hedelmät yms
Ainoa rasva mitä käytän on kylmäpuristettu oliiviöljy.
Rypsiöljyä en käytä ollenkaan.
Yksi ainoa ateria pilasi olon
31
408
Vastaukset
- Anonyymi
Kyllä nämä ketoukot siinä asiassa on oikeassa etteivät he syö ollenkaan leipää ja mitään muitakaan viljatuotteita.
- Anonyymi
2pitsaa kerralla. Varmasti olo pilaantuu. Eikö yksikin riitä? Tai, jos olet tottunut suursyömäri, niin sitten ymmärrän tietenkin. Rypsiöljyäkin on olemassa kylmäpuristettuna luomuna. Se on mulle sopinut hyvin.
- Anonyymi
Ei minullekkaan ole ennen yhdestä pitsasta tullut muuta kuin väsymystä .Siinä saattoi olla jopa 2,5 normikokokoista pitsaa buffet pöydästä.Kalorit jo niistä noin 2000-3000 kal
Yleensä ihmiset syö noutopöydistä lautasellisen tavallista ruokaa ja vain pienen palan pitsaa,ymmärrän nyt kyllä miksi.Niillä täytyy olla tuosta asiasta kokemusta
Tavallista perunasta tehtyä lihakasvusruokaa saa syödä turvallisesti niin paljon kuin mahaan mahtuu,eikä se vaikuta mitenkään huonontavasti oloon.
- Anonyymi
Kylmäpuristetussa oliiviöljyssä ei ole ollenkaan omega-kolmosrasvaa. Valtion ravitsemusneuvottelukunnan mukaan sen puute on merkitttävä sairauksien aiheuttaja Pohjoismaissa.
- Anonyymi
Sinulla on tunnetusti ahmintahäiriö, ja tarvittaessa jokainen tilaisuus on ruuan suhteen mahdollinen jouluaattoilta.
Arvatenkin olet pilailija tai vaihtoehtoisesti hormonitasapainosi on sekaisin kuin Esplanadi Mantan lakituksen jäljiltä.- Anonyymi
Naisvihaaja havaittu.
- Anonyymi
Jos on dieetillä, tulee lipsahduksia.Silloin unohdetaan ja mennään eteenpäin.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jos on dieetillä, tulee lipsahduksia.Silloin unohdetaan ja mennään eteenpäin.
Joskus naimisissa olevalle miehellekin sattuu lipsahduksia. Silloin ne unohdetaan ja mennään eteenpäin.
- Anonyymi
Ei se mitään ahmintaa ollut,siinä oli kyse vain siitä että söin väärää ruokaa.Normiruokaa kyllä kestää syödä reilusti.
Vilja on enemmänkin sopivaa eläimien rehuksi koska se sisältää paljon energiaa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei se mitään ahmintaa ollut,siinä oli kyse vain siitä että söin väärää ruokaa.Normiruokaa kyllä kestää syödä reilusti.
Vilja on enemmänkin sopivaa eläimien rehuksi koska se sisältää paljon energiaa.Hormonihäiriöinen naisvihaaja havaittu.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Hormonihäiriöinen naisvihaaja havaittu.
Oliko tuon kirjoittaja Pilailia?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Oliko tuon kirjoittaja Pilailia?
Ei vaan Nepsy-Esa.
- Anonyymi
Uskomaton suoritus,kaksi metriä pitsaa😱
https://youtu.be/EpGlD9sv6FE?si=hgsydnQheQngKSqA- Anonyymi
Kyllä litkuja pystyy syömään kuka vain10 000 kaloria päivässä mutta syöppä pitsaa niin jää takuulla 4000 kaloriin.
- Anonyymi
Vasta nyt sama erittäin hyvä olo kuin ennen pitsojen syömistä.Pitsat ja kaikki viljatuotteet näyttää olevan erittäin vaarallista ja lihottavaa ruokaa liikaa käytettynä.😱
Söin ne siis 2.5 ja nyt on 7.5 eli meni 5 päivää että olo parantui.
Laihdutettavaa minulla on vielä 3- 4 kiloa.
Paino tällä hetkellä 69 kiloa 😏- Anonyymi
Ei ole mikään ihme että monet ei syö hiilihydraatteja yhtään.
- Anonyymi
Kyllähän se huono olo tulee kun ylensyö mitä tahansa!
Jos syö kerralla 2 pizzaa niin tietenkin kannattaisi miettiä mikä johtaa moisen mätön ahmimiseen. Ahmimiseen niin....
Jos kituuttaa ja koittaa pysyä sokerilla ravittuna ja alipainoisena ja keho vaan tahtoo ruokaa että elintoiminnot turvattaisiin puutostiloissa kun ravinto koostuu pelkästä sokerista niin lopulta joutuu antaa periksi ja ahmii mitä tahansa ja yli tarpeen.
Syömishäiriön hoitoon suositus! Sitä sulle on 5 vuotta ainakin ehdotettu mutta elämänkoululainen ei opi, eihän sitä elämänkoululainen muuten olisikaan.- Anonyymi
Kas kun naisvihaaja aka Nepsy-Esa ei ole paikalla jo ulvomassa pahaa oloaan tuon kommentin jäljiltä.
- Anonyymi
Kysyin tuosta asiasta tekoälyltä,siinä on monta tekijää mikä siihen vaikuttaa.
Jos syöt kerralla kaksi isoa pitsaa ja lisäksi muita herkkuja, pahaan päänsärkyyn ja huonoon oloon useaksi päiväksi voi vaikuttaa moni tekijä:
1. Ylensyönti: Suuri määrä ruokaa rasittaa ruoansulatuselimistöä ja voi aiheuttaa pahoinvointia, närästystä ja yleistä huonoa oloa, mikä saattaa kestää useamman päivän.
2. Liiallinen suola: Pitsat ja herkut sisältävät paljon natriumia, joka voi nostaa verenpainetta, kuivattaa elimistöä ja aiheuttaa nesteen kertymistä – nämä voivat johtaa päänsärkyyn.
3. Verensokerin heilahtelut: Runsas määrä nopeita hiilihydraatteja (pohja, sokeri) voi aiheuttaa verensokeripiikin ja sen jälkeisen nopean laskun, mikä voi laukaista päänsäryn ja väsymyksen.
4. Lisäaineet ja rasvat: Pitsat sisältävät usein prosessoituja aineksia ja paljon tyydyttynyttä rasvaa, jotka voivat joillain ihmisillä aiheuttaa tulehdusreaktioita tai migreenin kaltaista päänsärkyä.
5. Nestetasapainon häiriöt: Jos syömiseen ei yhdisty riittävä veden juonti, keho voi kuivua, mikä on yksi yleinen päänsäryn aiheuttaja.
6. Uni ja stressi: Jos herkuttelun jälkeen uni huononee tai olo on epämukava, se voi vaikuttaa toipumiseen ja pidentää oireilua. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kysyin tuosta asiasta tekoälyltä,siinä on monta tekijää mikä siihen vaikuttaa.
Jos syöt kerralla kaksi isoa pitsaa ja lisäksi muita herkkuja, pahaan päänsärkyyn ja huonoon oloon useaksi päiväksi voi vaikuttaa moni tekijä:
1. Ylensyönti: Suuri määrä ruokaa rasittaa ruoansulatuselimistöä ja voi aiheuttaa pahoinvointia, närästystä ja yleistä huonoa oloa, mikä saattaa kestää useamman päivän.
2. Liiallinen suola: Pitsat ja herkut sisältävät paljon natriumia, joka voi nostaa verenpainetta, kuivattaa elimistöä ja aiheuttaa nesteen kertymistä – nämä voivat johtaa päänsärkyyn.
3. Verensokerin heilahtelut: Runsas määrä nopeita hiilihydraatteja (pohja, sokeri) voi aiheuttaa verensokeripiikin ja sen jälkeisen nopean laskun, mikä voi laukaista päänsäryn ja väsymyksen.
4. Lisäaineet ja rasvat: Pitsat sisältävät usein prosessoituja aineksia ja paljon tyydyttynyttä rasvaa, jotka voivat joillain ihmisillä aiheuttaa tulehdusreaktioita tai migreenin kaltaista päänsärkyä.
5. Nestetasapainon häiriöt: Jos syömiseen ei yhdisty riittävä veden juonti, keho voi kuivua, mikä on yksi yleinen päänsäryn aiheuttaja.
6. Uni ja stressi: Jos herkuttelun jälkeen uni huononee tai olo on epämukava, se voi vaikuttaa toipumiseen ja pidentää oireilua.Tekoäly vastasi hyvin. Nyt sinun vain pitää soveltaa juuri lukemaasi käytäntöön. Älä ahmi enää.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tekoäly vastasi hyvin. Nyt sinun vain pitää soveltaa juuri lukemaasi käytäntöön. Älä ahmi enää.
Ei kannata vaikka saisi samalla syödä samalla rahalla miten paljon haluaa.
Leipä ja rasva aiheuttaa näköjään eniten huonoa oloa. - Anonyymi
” Sitä sulle on 5 vuotta ainakin ehdotettu mutta elämänkoululainen ei opi, eihän sitä elämänkoululainen muuten olisikaan.”
Mahtaako itselläsikään olla akateeminen maisterin tutkinto? Asenne on ainakin moukkamainen. Mitä kehittyneempi ihminen, sen vähemmän vähättelee muita. Olet aika usein toistellut tuota elämänkoululais-sanaasi, joten olet kuitenkin omalta osaltasi ylpeä jostakin. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
” Sitä sulle on 5 vuotta ainakin ehdotettu mutta elämänkoululainen ei opi, eihän sitä elämänkoululainen muuten olisikaan.”
Mahtaako itselläsikään olla akateeminen maisterin tutkinto? Asenne on ainakin moukkamainen. Mitä kehittyneempi ihminen, sen vähemmän vähättelee muita. Olet aika usein toistellut tuota elämänkoululais-sanaasi, joten olet kuitenkin omalta osaltasi ylpeä jostakin.NepsyEsa, jo sinua odotettiin.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
” Sitä sulle on 5 vuotta ainakin ehdotettu mutta elämänkoululainen ei opi, eihän sitä elämänkoululainen muuten olisikaan.”
Mahtaako itselläsikään olla akateeminen maisterin tutkinto? Asenne on ainakin moukkamainen. Mitä kehittyneempi ihminen, sen vähemmän vähättelee muita. Olet aika usein toistellut tuota elämänkoululais-sanaasi, joten olet kuitenkin omalta osaltasi ylpeä jostakin.Kylläpä siellä nyt uhriudutaan taas huolella.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kylläpä siellä nyt uhriudutaan taas huolella.
Uhriutuminen-sanaa käytetään nettikeskusteluissa ihan väärin.
Nettikeskusteluissa uhriutumisella tarkoitetaan, että henkilö on puhujan mielestä vetänyt herneen sieraimeensa viattomasta asiasta. Tai on tekemällä tekeytynyt muka uhriksi.
Sillä tarkoitetaan todellisuudessa kuitenkin sitä että joku, jota on oikeasti kohdeltu huonosti, omaksuu uhrin roolin tai tyytyy uhrina olemiseen sen sijaan että voimaantuisi. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Uhriutuminen-sanaa käytetään nettikeskusteluissa ihan väärin.
Nettikeskusteluissa uhriutumisella tarkoitetaan, että henkilö on puhujan mielestä vetänyt herneen sieraimeensa viattomasta asiasta. Tai on tekemällä tekeytynyt muka uhriksi.
Sillä tarkoitetaan todellisuudessa kuitenkin sitä että joku, jota on oikeasti kohdeltu huonosti, omaksuu uhrin roolin tai tyytyy uhrina olemiseen sen sijaan että voimaantuisi.Termin alkuperäinen tarkoitus oli positiivinen, mutta siitä on tullut toista osapuolta vähättelevä keino.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Uhriutuminen-sanaa käytetään nettikeskusteluissa ihan väärin.
Nettikeskusteluissa uhriutumisella tarkoitetaan, että henkilö on puhujan mielestä vetänyt herneen sieraimeensa viattomasta asiasta. Tai on tekemällä tekeytynyt muka uhriksi.
Sillä tarkoitetaan todellisuudessa kuitenkin sitä että joku, jota on oikeasti kohdeltu huonosti, omaksuu uhrin roolin tai tyytyy uhrina olemiseen sen sijaan että voimaantuisi.Naapurikyttääjä havaittu.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Naapurikyttääjä havaittu.
Ajattelin, että palstan yliopistoihmistä kiinnostaisi sanan merkitys. Muotisanojen tapakäyttö on tyhmää.
- Anonyymi
Vähän huvittavaakin kun tämän keskustelun mainoksena on kotipizzan tarjous.
Mutta mainonta toki ohjautuu keskustelujen perusteella.- Anonyymi
Siitä se vain tulee jos niitä syö liikaa.
- Anonyymi
Tietääkö kukaan minkälainen olo tulee ketogeenisesti syövälle jos se syö pienen palan leipää 🤔
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Useita puukotettu Tampereella
Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht1462785Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava3632012- 401747
Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?
Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii351658Meneeköhän sulla
oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua281370Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa
Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em941213- 541173
Muutama kysymys ja huomio hindulaisesta kulttuurista.
Vedakirjoituksia pidetään historiallisina teksteinä, ei siis "julistuksena" kuten esimerkiksi Raamattua, vaan kuten koul328945Jumala puhui minulle
Hän kertoi sinusta asioita, joiden takia jaksan, uskon ja luotan. Hän kuvaili sinua minulle ja pakahduin onnesta kuulles110938Annan meille mahdollisuuden
Olen avoimin mielin ja katson miten asiat etenevät. Mutta tällä kertaa sun on tehtävä eka siirto.Sen jälkeen olen täysil53782