Haluaisin vinkkejä kun tarttis olla n.6kg hoikemmassa kunnossa elokuuhun mennessä!ei taida kyl onnistuu...ajattelin että jos pyöräilen uimaan ja punttikselle 5kertaa viikossa ja söisin vaan vähärasvaisia ruokia.mahtaisiko onnistua?huviä vinkkejä tarvittaisiin olen kyllä valmis aikamoiseenkin rääkkiin että päässin määräpäähäni.
neuvoja?
apuva!!
71366
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Minunkin tavoitteeni olisi saada elokuuhun menneessä suunilleen saman verran pois.. Olen itse pyöräilyt tuosta keväästä asti eikä oo painoon mitään muutoksia tullut.. tietty kyllä reidet ja pepa saavat uudet muodot.. kivemmat..
elikäs minä myös apua kaipaisin..
Mulla on täsmälleen sama onkelma, mut hiukkasen enemmän ehkä pitäis saaha veks...
itse olin jokin aika sitten 4 päivää lentoemäntädieetillä ja olen sen jälkeen vetänyt kevyttä linjaa (kasviksia,hedelmiä,kanaa..).Kiloja ei ole tullut dieetin jälkeen takaisin vaan on jopa lähtenyt 1,5 kg. Suosittelen! Ajattelin kyllä että voisin pitää toisenkin lentoemäntädieetin tässä, mutta en tiedä sitten kuinka usein sitä saa noudattaa...
Miten se lentoemo dieetti menikään...?
googleta lentoemäntädieetti. löytyy mm.mainio.netin sivuilta tai kauneus ja terveys-lehden sivuilta
suomi24 kolme superdieettiä, tai jonkun semmosen otsikkoa painamalla.
...Painonvartijat. Helppoa eikä tarvi olla nälässä.