kesäkidutusta ;)

olen 171 ja painan nyt noin 66-67kg. tarkotus olis saada parissa kuukaudessa nuo lihomani 4-5 kiloo pois. miten laihiksen vois alottaa suunnaton herkkupeppu?! oon koko vuoden alottanu joka maanantai laihiksen ja lopettanu sen ke iltana kun tuloksia ei kerran näy. nyt tarvittas motivaatiota ja kunnon alkusysäys! ehkä myös joku kohtalokaveri.. :D
2453
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

ihan näin alkuun.. mieti missä ajassa olet lihonut tuon 4-5 kiloa??? tuskin maanantaista keskiviikkoon välisenä aikana eli 2 päivässä?? ne kilot ei lähe parissa päivässä!!

Äänestä

...kohtalotoveri. Paitsi, että mulle se laihis yleensä loppuu jo tiistaina :D

Äänestä

Kommentoi aloitusta


nainen kirjoitti:

olen 171 ja painan nyt noin 66-67kg. tarkotus olis saada parissa kuukaudessa nuo lihomani 4-5 kiloo pois. miten laihiksen vois alottaa suunnaton herkkupeppu?! oon koko vuoden alottanu joka maanantai laihiksen ja lopettanu sen ke iltana kun tuloksia ei kerran näy. nyt tarvittas motivaatiota ja kunnon alkusysäys! ehkä myös joku kohtalokaveri.. :D

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu