olen 171 ja painan nyt noin 66-67kg. tarkotus olis saada parissa kuukaudessa nuo lihomani 4-5 kiloo pois. miten laihiksen vois alottaa suunnaton herkkupeppu?! oon koko vuoden alottanu joka maanantai laihiksen ja lopettanu sen ke iltana kun tuloksia ei kerran näy. nyt tarvittas motivaatiota ja kunnon alkusysäys! ehkä myös joku kohtalokaveri.. :D
kesäkidutusta ;)
nainen
2453
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
ihan näin alkuun.. mieti missä ajassa olet lihonut tuon 4-5 kiloa??? tuskin maanantaista keskiviikkoon välisenä aikana eli 2 päivässä?? ne kilot ei lähe parissa päivässä!!
...kohtalotoveri. Paitsi, että mulle se laihis yleensä loppuu jo tiistaina :D