Mä olen jäänyt "koukkuun" tähän yhdistelmään. Siis että sekoitan rasvattomaan jogurttiin kaurahiutaleiden ja vehnäleseiden yhdistelmää. Se on niin hyvää!! Onko terveellistä ja haittavaikutuksia?
Jogurtti ja vehnäleseet?
minä
10
4114
Vastaukset
- paulivil
Nuo leseethän ovat kuivana veitsenteräviä! Jugurtti taitaa olla liian paksua imeytyäkseen niihin edes ajan kanssa. Ehdottaisin kyllä niiden leseiden liotusta monta tuntia vedessä tai sitten siirtymistä vaikka sokerijuurikashiutaleisiin, jotka imevät kyllä itsensä täyteen jugurttiakin jo noin 10 minuutissa. Muistaakseni ne leseet muuttuvat jääkaapissakin liotettuna aika oudon makuisiksi liotettaessa.
- Mosti
Tosi hyvää selitys, nyt keittän leset ruispurron kanssa vaikka 15 min.
Jotkut grilla vähään pannussa tai ruskittele niitä ja käyttä samaanlailla.
- Kaija
Leseet ja kaurahiutaleet niin kuin jugutti ovat tietääkseni kaikki ravinnollisesti erittäin suositeltavia.
Jotkut saavat oireita leseistä, mutta jos sinulla ei niitä ole, niin jatka huoletta. (Jos on, niin lisää leseitä jugurtiin vähitellen "aina enemmän".) - Pirkko
Syön joka aamu jugurttia leseillä, eikä ole haittavaikutuksia ilmennyt!
- pia
Minä syön jonkun verran leseitä, en kyllä aivan päivittäin. Sekoitan niitä viiliin tai jugurttiin ja joskus lisään mehukeitto-femisoija-mössöön. Miksi olisivat pahasta?
- tyttönen
Vissiin aika yleistä toi jogurtti-lese
yhistelmä, paitsi että mä lisään siihen vielä
yleensä jotakimarjoja..
Hyvää,terveellistä ja pitää nälän loitolla..!=)
- veijo73098732
Kysymys on vaan että miksi???
- Diabetesalkoi
Saa tarpeellista kuitua ja hillitsee nälkää, ainakin minulla, tosin käytän 3-viljan leseitä mm. marjasopassa.
- luetunymmärrys
Lue alkuperäinen kysymys niin saat sieltä vastauksen.
- voijeee
Vastaus on vaan että miksei???
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Trump muka öljyn takia Venezuelaan? Pelkää mustamaalausta
Kertokaapa mistä tuollainen uutisankka on saanut alkunsta? Näyttäkääpä ne alkuperäiset lähteet, minä en löytänyt mitään20818055Kun Arman Alizad puolusti hiihtäjä Vilma Nissilää sanomalla
"älä välitä sekopäistä Vilma", ja kun siitä kerrottiin täällä, niin sekopäinen mukasuvaitsevainen teki siitä valituksen903845Lataus pakkaskelissä
En olisi koskaan ostanut sähköautoa jos olisin tajunnut että ne eivät lataa pakkasissa suurteholatauksella vaan istut tu392145Martinalta vahva viesti
"Suuret unelmat venyttävät sinua, pelottavat vähän ja vievät mukavuusalueen ulkopuolelle. Juuri siellä kasvu tapahtuu. J2831562Miksei Trump ole kiinnostunut Suomen valloittamisesta?
Täällähän on enemmän turvetta kuin Norjalla öljyä. Eikö Ttump ole turvenuija?711533Akateemikko Martti Koskenniemi vertaa Trumpia Putiniin
"-Suomalaisena on syytä olla huolissaan siitä, että Yhdysvallat näin vahvistaa 1800-luvun alkupuolella julistamansa etup1661456Jos mies olet oikeasti...?
Kiinnostunut... Pyydä mut kunnolla treffeille ja laita itsesi likoon. En voi antaa sydäntä jos sinä olet epävarma ja eh1221385Temutatko ?
Ostatko kiinalaisista verkkokaupoista halpaa tavaraa tai vaatteita ja miksi? Siksi että on kiva ostaa kun halvalla saa?1341376Esko Eerikäinen paljastaa järkyttävän muiston lapsuudesta - Isä löytyi alastomana slummista
Esko Eerikäisen tausta on monikulttuurinen, hän muutti vain 10-vuotiaana yksin kotoaan Kolumbiasta isovanhempiensa luo S141334- 811121