Jogurtti ja vehnäleseet?

minä

Mä olen jäänyt "koukkuun" tähän yhdistelmään. Siis että sekoitan rasvattomaan jogurttiin kaurahiutaleiden ja vehnäleseiden yhdistelmää. Se on niin hyvää!! Onko terveellistä ja haittavaikutuksia?

10

4078

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • paulivil

      Nuo leseethän ovat kuivana veitsenteräviä! Jugurtti taitaa olla liian paksua imeytyäkseen niihin edes ajan kanssa. Ehdottaisin kyllä niiden leseiden liotusta monta tuntia vedessä tai sitten siirtymistä vaikka sokerijuurikashiutaleisiin, jotka imevät kyllä itsensä täyteen jugurttiakin jo noin 10 minuutissa. Muistaakseni ne leseet muuttuvat jääkaapissakin liotettuna aika oudon makuisiksi liotettaessa.

      • Mosti

        Tosi hyvää selitys, nyt keittän leset ruispurron kanssa vaikka 15 min.
        Jotkut grilla vähään pannussa tai ruskittele niitä ja käyttä samaanlailla.

    • Kaija

      Leseet ja kaurahiutaleet niin kuin jugutti ovat tietääkseni kaikki ravinnollisesti erittäin suositeltavia.

      Jotkut saavat oireita leseistä, mutta jos sinulla ei niitä ole, niin jatka huoletta. (Jos on, niin lisää leseitä jugurtiin vähitellen "aina enemmän".)

    • Pirkko

      Syön joka aamu jugurttia leseillä, eikä ole haittavaikutuksia ilmennyt!

    • pia

      Minä syön jonkun verran leseitä, en kyllä aivan päivittäin. Sekoitan niitä viiliin tai jugurttiin ja joskus lisään mehukeitto-femisoija-mössöön. Miksi olisivat pahasta?

      • tyttönen

        Vissiin aika yleistä toi jogurtti-lese
        yhistelmä, paitsi että mä lisään siihen vielä
        yleensä jotakimarjoja..
        Hyvää,terveellistä ja pitää nälän loitolla..!=)

    • veijo73098732

      Kysymys on vaan että miksi???

      • Diabetesalkoi

        Saa tarpeellista kuitua ja hillitsee nälkää, ainakin minulla, tosin käytän 3-viljan leseitä mm. marjasopassa.

      • luetunymmärrys

        Lue alkuperäinen kysymys niin saat sieltä vastauksen.

    • voijeee

      Vastaus on vaan että miksei???

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tulipalossa henkilövahinkoja, itsenäisyyspäivä alkoi huonosti, poliisi tiedottaa lisää

      Savonlinna https://www.como.fi/uutiset/savonlinna-henkilovahinkoja-tulipalossa-poliisi-tiedottaa-lisaa/
      Savonlinna
      116
      10682

    2. Ennen ei ollut persuja ja työttömyyttä, lääkäriinkin pääsi

      Ennen oli kaikilla töitä Kauppiaille kelpasi kun saivat voittoa Yritystukia ei ollut Lääkäriin pääsi kaikki haluklaat Nu
      Maailman menoa
      130
      4271

    3. Millaista läheisyyttä

      Toivoisit ikävästi kohteesi kanssa?
      Ikävä
      117
      4030

    4. Somali ei kätellyt Stubbia Linnan juhlissa

      Miksei somali osaa noudattaa hyviä käytöstapoja. https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/563a3dea-fa3f-41f3-b64f-406d2
      Maailman menoa
      443
      3879

    5. Mones päivä kaivattusi on syntynyt?

      😁
      Ikävä
      61
      3556

    6. Antifasismi - mitä se on?

      Se on äärivasemmistolaista anarkistista toimintaa joka käyttää fasisminvastaisuutta keppihevosena oikeuttaakseen toimint
      Maailman menoa
      54
      2806

    7. Kuka on menehtynyt?

      https://yle.fi/a/74-20198293 Kuulemani mukaan ryyppyporukka ollut hapualla ja kuolemanenkeli (F.G) eli mies jonka seuras
      Kankaanpää
      19
      2346

    8. Heräsin taas ikävään

      Ja aivan valtavaan haluun. Tahdon sinua R. ❤️
      Ikävä
      57
      2009

    9. Kauhea ikävä iski

      Mietin vain, mitä olet juuri nyt tekemässä. Mietin myös, välittyykö se sinulle, kun olet koko ajan mielessäni, tunnetko
      Ikävä
      19
      1592

    10. Kemijärven kapungin teknisen osaston johtajat

      KossuPekka ja KankaarannanMarkku olivat hyviä näissä tehtävissään. Tulevan vuodenvaihteen jälkeen tulee Kemijärvelle uu
      Kemijärvi
      8
      1439
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt