Mä olen jäänyt "koukkuun" tähän yhdistelmään. Siis että sekoitan rasvattomaan jogurttiin kaurahiutaleiden ja vehnäleseiden yhdistelmää. Se on niin hyvää!! Onko terveellistä ja haittavaikutuksia?
Vastaukset 10
- paulivil
Nuo leseethän ovat kuivana veitsenteräviä! Jugurtti taitaa olla liian paksua imeytyäkseen niihin edes ajan kanssa. Ehdottaisin kyllä niiden leseiden liotusta monta tuntia vedessä tai sitten siirtymistä vaikka sokerijuurikashiutaleisiin, jotka imevät kyllä itsensä täyteen jugurttiakin jo noin 10 minuutissa. Muistaakseni ne leseet muuttuvat jääkaapissakin liotettuna aika oudon makuisiksi liotettaessa.
- Mosti
Tosi hyvää selitys, nyt keittän leset ruispurron kanssa vaikka 15 min.
Jotkut grilla vähään pannussa tai ruskittele niitä ja käyttä samaanlailla.
- Kaija
Leseet ja kaurahiutaleet niin kuin jugutti ovat tietääkseni kaikki ravinnollisesti erittäin suositeltavia.
Jotkut saavat oireita leseistä, mutta jos sinulla ei niitä ole, niin jatka huoletta. (Jos on, niin lisää leseitä jugurtiin vähitellen "aina enemmän".) - Pirkko
Syön joka aamu jugurttia leseillä, eikä ole haittavaikutuksia ilmennyt!
- pia
Minä syön jonkun verran leseitä, en kyllä aivan päivittäin. Sekoitan niitä viiliin tai jugurttiin ja joskus lisään mehukeitto-femisoija-mössöön. Miksi olisivat pahasta?
- tyttönen
Vissiin aika yleistä toi jogurtti-lese
yhistelmä, paitsi että mä lisään siihen vielä
yleensä jotakimarjoja..
Hyvää,terveellistä ja pitää nälän loitolla..!=)
- veijo73098732
Kysymys on vaan että miksi???
- Diabetesalkoi
Saa tarpeellista kuitua ja hillitsee nälkää, ainakin minulla, tosin käytän 3-viljan leseitä mm. marjasopassa.
- luetunymmärrys
Lue alkuperäinen kysymys niin saat sieltä vastauksen.
- voijeee
Vastaus on vaan että miksei???
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1281966
- 51979
Perhoseni (miehelle)
Miksi et usko, että mun rakkaus sinuun on aitoa ja vilpitöntä? Tai että se oli jo silloin? Miksi ajattelet, ettet ole r156836Myönnetään, tunnen lämpimiä tunteita kohtaasi
Vaikutat tosin liian hyvältä ollaksesi totta. Komeita miehiä on maailma pullollaan mutta sinussa on jotain.....50756- 71684
- 67626
- 53617
- 59606
Onko Sofia jälleen jätetty?
Moni asia viittaisi siihen, että hän on jälleen sinkku.133593Rekat seisovat dieselin hinnan takia . Ala ei kestä tällaista hintatasoa, sanoo yrittäjä .
EU:n kallein diesel on kova paikka kuljetusalalle. Ajoja on jätetty ajamatta kannattavuusongelmien vuoksi, sanoo alan e120552Mies, näetkö minut myös
Seksuaalisena ihmisenä ja naisena? Haluatko minua seksuaalisesti? Vai olenko mielestäsi tyttönen?20510- 52503
Voiko se ikinä toimia
Voiko meistä ikinä tulla mitään? Näin kauan aikaa on kulunut ja mitään ei tapahdu... En usko, että sinä mietit minua het32498- 6494
- 55488
- 34487
Nainen, mitä mieltä olet kodittomista?
Ja heistä jotka eivät kykene huolehtimaan asioistaan, itsestään eikä terveydestään? Miten heidän kanssaan tulisi toimia?118486- 4469
Mitä jos...
Susta tykätään poikana enemmän, kun tyttönä? Miten asian käsittelet tai otat tiedon vastaan? T nainen gubetellija herät142453Totta on asia. Jeffrey Cohen on jättänyt Sofian.
Vaimon viesti on paljastanut totuuden.140451