Mä olen jäänyt "koukkuun" tähän yhdistelmään. Siis että sekoitan rasvattomaan jogurttiin kaurahiutaleiden ja vehnäleseiden yhdistelmää. Se on niin hyvää!! Onko terveellistä ja haittavaikutuksia?
Jogurtti ja vehnäleseet?
minä
10
4068
Vastaukset
- paulivil
Nuo leseethän ovat kuivana veitsenteräviä! Jugurtti taitaa olla liian paksua imeytyäkseen niihin edes ajan kanssa. Ehdottaisin kyllä niiden leseiden liotusta monta tuntia vedessä tai sitten siirtymistä vaikka sokerijuurikashiutaleisiin, jotka imevät kyllä itsensä täyteen jugurttiakin jo noin 10 minuutissa. Muistaakseni ne leseet muuttuvat jääkaapissakin liotettuna aika oudon makuisiksi liotettaessa.
- Mosti
Tosi hyvää selitys, nyt keittän leset ruispurron kanssa vaikka 15 min.
Jotkut grilla vähään pannussa tai ruskittele niitä ja käyttä samaanlailla.
- Kaija
Leseet ja kaurahiutaleet niin kuin jugutti ovat tietääkseni kaikki ravinnollisesti erittäin suositeltavia.
Jotkut saavat oireita leseistä, mutta jos sinulla ei niitä ole, niin jatka huoletta. (Jos on, niin lisää leseitä jugurtiin vähitellen "aina enemmän".) - Pirkko
Syön joka aamu jugurttia leseillä, eikä ole haittavaikutuksia ilmennyt!
- pia
Minä syön jonkun verran leseitä, en kyllä aivan päivittäin. Sekoitan niitä viiliin tai jugurttiin ja joskus lisään mehukeitto-femisoija-mössöön. Miksi olisivat pahasta?
- tyttönen
Vissiin aika yleistä toi jogurtti-lese
yhistelmä, paitsi että mä lisään siihen vielä
yleensä jotakimarjoja..
Hyvää,terveellistä ja pitää nälän loitolla..!=)
- veijo73098732
Kysymys on vaan että miksi???
- Diabetesalkoi
Saa tarpeellista kuitua ja hillitsee nälkää, ainakin minulla, tosin käytän 3-viljan leseitä mm. marjasopassa.
- luetunymmärrys
Lue alkuperäinen kysymys niin saat sieltä vastauksen.
- voijeee
Vastaus on vaan että miksei???
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin kaikkeen sinä ihastuit hänessä
Mikä oli se asia mikä vei jalat altasi? ❤️ Oliko jotain erityistä tilannetta vai tunne? Kenties monen sattuman summa? Ai949127Persut: haluamme lisää veroja!
Lisää lisää veroja huutaa persukuoro. Veroila Suomi nousuun! "Uusi matkailuvero eli matkailijamaksu peritään esimerki564809Nainen kokki autossa kammottavan kuoleman sähköauto-Teslan syttyessä tuleen.
https://www.is.fi/autot/art-2000011652873.html Näin vaarallisia sähköautopalot voivat olla.414501Jos samassa autossa istuu romani, somali ja venäläinen, kuka ajaa?
Arvioiden mukaan romanit lähtivät noin 1000-luvulla liikkeelle pohjois-Intiasta. Nyt 1000 vuotta myöhemmin he ovat levit532823Numero josta kaivattusi tulee mieleen
Onko jokin numero joka yhdistää teidät jotenkin? Älä laita puhelinnumeroa.1001546- 401336
Tämmönen höpsö
Höpönassu mä olen. En mikään erikoinen…hölötän välillä ihan levottomia. Tykkäisit varmasti jos olisin siellä sun vieress441276Heräsin taas sinä mielessä
Miten voi haluta toista näin paljon? 😳 Kyllä meillä on muutenkin hyvä yhteys. Ehkä se tekee myös tästä niin voimakkaan?641222Jorman paluu sodasta Lieksaan oli katkera
Jorma Karhunen astui Lieksan asemalle. Aurinko paistoi, mutta Jorman maailma oli sumuinen. Takana oli se helvetti, jota411189Kannattaa toimia yleisesti ottaen
Ajoissa. Vaikka miten paljon haluan ja tunnen, olen löytänyt nyt elämääni jotain uutta ja se todennäköisesti edistyy, jo1681140