Hyvin on läski lähtenyt nyt kun olen syönyt paljon kermajäätelöä.Paremmin kuin koskaan 😳
Laihduin syömällä kermajäätelöä
Anonyymi-ap
37402
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 37
Vanhimmat
Tuo on pilailia tekemä avaus koska ei ole jätetty pissamerkkiä.
Naisvihaaja havaittu.
Hyvin sanottu.
Ei ole pilailijan aloitus.Nimittäin kermajäätelössä on KAIKKI ravintoaineet mitä ihminen tarvitsee.Eli eläinrasvaa,hiilihydraattia,proteenia 🤔
Päätit sitten jättää pissamerkin.
Vain tukihenkilösi pystyy tukkimaan suusi.
Tässä pitää nyt ymmärtää vain tämä yksinkertainen asia.
Ihminen lihoo VAIN silloin kun syö LIIKAA 🤔
Pyydän anteeksi edellistä viestiäni.
Eihän kermajäätelö ole aivan täyttää roskaruokaa, KOSKA sehän on tehty maidosta ja kalorit vielä maltillisen pienet eli 100 g 180 kal
Ei sillä kuitenkaan laihdu lihakset koska maito kasvattaa lihaksia.
Kemajäätelön osuus dieetistä on ollut 200-400 kaloria😲 ja loput kaikesta muusta esim juon AINA kakkukahvit päälle ja vähän muutakin.😮
Miksi niin tekisin?
Höpöjä! Maito, eikä mikään muukaan proteiinin lähde itsessään kasvata lihaksia!
Ilman riittävää ja sopivaa kuormitus lihakset, jos niitä on edes kohtuullisesti, heikkenevät.
Lihavuus lisääntyy.Amerikkalaiset on maailman LIHAVIN kansa.
Lihavuus lisääntyy | 60 prosenttia aikuisista ylipainoisia 2050 | Apu https://share.google/wr4xuCDrSSwvx7u9l
Syökää vain te kananmunia ja raejuusto, jos haluatte tai jos olette ketolla eläirasvaa kahvikuppiin puolet. 😂
Hyvin on palmuöljy ja E-aineet sitten tehonneet...
Kukaan ei elä pelkällä kermajäätelöllä. Ja paino lähtee vaikka syöt valtavan määrän sokeria ja rasvaa. No sait huomioni.
Kaveri sanoi, että kyllä pötsi kasvaa, sitä kun syö.
Veitsenterävät vatsalihakset saa VAIN kermajäätelöllä. 😮
Kyllä ne kohta näkyy.Pitäähän siihen nyt muutakin syödä kuin kermajäätelöä 😂
Pienet määrät herkkuja EI tee kenestäkään lihavaa.
Jos syöt esim jotain näistä liikaa lihot VARMASTI 😳
pitsa,karkit,juusto,suklaa,ranskalaiset perunat,mysli.
Isot leipämäärät,makkarat,bonitsit,korvapuustit
Tuoremehut yms
Jos syöt vielä niin että syöt aivan jatkuvasti kaikenlaista hyvää,niin VARMASTI lihot.😮💨
Syöt hirveän epäterveellisesti. Ihme että olet noinkin hyvässä kunnossa. Sinä syöt paljon huonoja hiilihydraatteja. Sinä et sovi 13-vuotiaille tytöille roolimalliksi.
En syö epäterveellisesti,esim kaikki amerikkalaiset syö oikeasti epäterveellisesti.Amerikkalaisten lasten kouluruuat on hampurilaisia,ranskalaisia perunoita,jälkiruoka pirtelö,yms eikä ne edes suostu syömään terveellistä ruokaa 😲
Laihduin olemalla Sofian kanssa matkalla; siinä kalorit paukku matkailuautossa.
Kävit sitten jättämässä pissamerkin yhdessä tukihenkilösi kanssa.
Pyydän anteeksi typerää kommenttiani.
Syön kermajäätelöä VAIN nyt kuumilla
helteillä😮.Ruokalaji kyllä vaihtuu terveellisempään sitten kun heteet loppuu.🤔
Joten laihtumiseni hieman nopeutuu.🧐
Esim suklaassa ON 3 kertaa enemmän kaloreita kuin kemajäätelössä.Ja erillaisista voileivistä ottaa aivan helposti 1500 kal päivässä 😳
Suklaa kalorit
Suklaa, maitosuklaa kalorit ja ravintosisältö | Kilokalori.net https://share.google/NZDhpBaZs2GEF2Urd
𝑎̈𝑙𝑎̈ 𝑘𝑦𝑟𝑝𝑎̈ anna noita google share -linkkejä. Anna aina alkuperäinen linkki.
Luuletteko te lihavat että laihat ei herkuttelee 😂
Lihavaksi tulee VAIN syömällä liikaa 😮💨
On mahdollista olla laiha,herkutella ja syödä hyvää ruokaa elää laadukasta elämää ilman sairastelua.
Siihen pääse vain niin ettei syö liikaa 🧐
En ota kantaa itse kunkin laadukkaaseen elämään, mutta sinä et syö terveellisesti. Lisäksi sinulla on pääsärkyä ja kroonisesti korkeaa verenpainetta, joten et ole terve.
Ei ole enään kun olen laiha 😁ja syön terveellisesti.
Päänsärkyä oli vain silloin kun söin epäterveellistä ja lihoin ja ne suuret verenpaineet sain pois viikossa kun lopetin pitsojen ja suurten karkki määrien syömisen.😮
Nyt laihana elämänlaatu on tosiaan HUOMATTAVASTI parempaa kuin silloin ennen lihavana.😮
Verenpaineeni oli nytkin aamulla vain 116/78/59 😮
Terveyteni salaisuus on siinä että tiedän grammalleen mitä syön joka päivä 😮.Pidän pöydällä pientä paperilappua johon kirjoitan alekkain kaikki 🧐ylimääräiset syömisen ja seuraavana aamuna pistän ne sitten kalorilaskuriin.
Muutokset teen aika välittömästi JOS kalorit nousee liikaa.
Myönnän syöneeni ennen aivan paskaa ruokaa,mutta en syö enään enkä ole syönyt pitkiin aikoihin
Pitäisi saada nollaan.
Ihanne on alle 120/80.
Täällä on havaittu naisvihaaja, jolla on vääristynyt oikeudentunto.
Aloittajan tekstejä ei saa arvostella vaikka kyseessä olisi suuri pila.
Pyydän kuitenkin omasta puolestani anteeksi, että me teini-ikäiset tyhjäpäät olemme pilkanneet aloittajaa.
Tapaan huomenna tukihenkilöni.
Naisvihaaja puolestaan käsittelee tukihenkilön vehnäjauhoista patonkia.
En tiedä mitä Naisvihaaja tekee tai aikoo, mutta minä tapaan huomenna rakkaan tukihenkilöni. Minulla on hyvin lämmin suhde tukihenkilööni.