Onko elektrolyyteillä tutkitusti terveyden kannalta hyviä vaikutuksia? Entä oman terveyden ja oireiden kannalta mikä on sellaisia, että elekrolyyttejä olisi hyvä nauttia?
Elektrolyytit
Anonyymi-ap
14
291
Vastaukset
- Anonyymi
https://www.google.com/search?q=mikä+on+elektrolyytti+?&sca_esv=71e0a88dd8899415&sxsrf=AE3TifMN-BJy1YqTK1wF95v51KHPh3nN6A:1754323206570&source=hp&ei=BtmQaJ3RINSQwPAPhOXn4QY&iflsig=AOw8s4IAAAAAaJDnFkAQ_i4fI-RiDMhYIHNy52PA1XZI&ved=0ahUKEwid7K-cw_GOAxVUCBAIHYTyOWwQ4dUDCBk&uact=5&oq=mikä+on+elektrolyytti+?&gs_lp=Egdnd3Mtd2l6IhhtaWvDpCBvbiBlbGVrdHJvbHl5dHRpID8yBhAAGBYYHjIGEAAYFhgeMgYQABgWGB4yBhAAGBYYHjIGEAAYFhgeMgYQABgWGB4yBhAAGBYYHjIGEAAYFhgeMgYQABgWGB4yCBAAGIAEGKIESJRgUABYn0NwAHgAkAEAmAFXoAHeCqoBAjIzuAEDyAEA-AEBmAIXoALuC8ICChAjGIAEGCcYigXCAgQQIxgnwgILEAAYgAQYsQMYgwHCAg4QABiABBixAxiDARiKBcICDhAuGIAEGLEDGNEDGMcBwgIOEC4YgAQYsQMYgwEYigXCAggQLhiABBixA8ICBRAAGIAEwgIFEC4YgATCAggQABiABBixA8ICBBAAGAPCAgUQABjvBcICCBAAGKIEGIkFmAMAkgcCMjOgB_muAbIHAjIzuAfuC8IHCDAuNi4xMS42yAd-&sclient=gws-wiz
- Anonyymi
Kyllä on. Elektrolyytit ovat elimistölle tärkeitä mineraaleja, jotka säätelevät nestetasapainoa, hermoimpulssien siirtymistä ja lihasten toimintaa.
Elektrolyyttien puute voi aiheuttaa erilaisia oireita, kuten väsymystä, päänsärkyä, lihaskramppeja ja huonovointisuutta. Puutosta voi esiintyä esimerkiksi runsaan hikoilun, ripulin, oksentelun tai liiallisen nesteen nauttimisen seurauksena.
Elektrolyyttejä saa monipuolisesta ruokavaliosta. - Anonyymi
Natrium, kalium,klorid, magnesium ja fosfat. Ovat elektrokyyttejä, ja jos jostain niistä on vajausta niin sen huomaa ihminen sillä ettei voi hyvin.
- Anonyymi
Elektrolyytit , jos epäillään puutetta , saadaan selville mikä aine puuttuu. Verikokeilla. En alkaisi niitä vetämään naamaani jos olen terve , ja itse niistä ei voi diagnostiseerata sen tekee lääkäri
- Anonyymi
Tiedoksi että elektrolyyttejä saadaan ravinnosta eli jos et halua elektrolyyttejä niin älä syö.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tiedoksi että elektrolyyttejä saadaan ravinnosta eli jos et halua elektrolyyttejä niin älä syö.
Ihmeellinen kommentti sinänsä .
Jokainen tietää miten tärkeä asia o; juuri se että syö monipuolista ruokaa . Mutta jos terve ihminen menee ostamaan niitä purkissa nii; silloin on jossain vikaa . Sillä terve ihminen ei tarviteåse mitään purkista päin. Muutenkin ihmiset ostelevat kaiken mailman ravinto lisiä
Vaikka ovat terveitä,, sanoen että tulee paremmaksi Mutta kun ei tule yhtiön paremmaksi - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ihmeellinen kommentti sinänsä .
Jokainen tietää miten tärkeä asia o; juuri se että syö monipuolista ruokaa . Mutta jos terve ihminen menee ostamaan niitä purkissa nii; silloin on jossain vikaa . Sillä terve ihminen ei tarviteåse mitään purkista päin. Muutenkin ihmiset ostelevat kaiken mailman ravinto lisiä
Vaikka ovat terveitä,, sanoen että tulee paremmaksi Mutta kun ei tule yhtiön paremmaksiAloittaja ei taida tietää että hän saa elektolyyttejä jos hän edes jotenkin syö tavallista ruokaa. Sitä yritin sanoa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ihmeellinen kommentti sinänsä .
Jokainen tietää miten tärkeä asia o; juuri se että syö monipuolista ruokaa . Mutta jos terve ihminen menee ostamaan niitä purkissa nii; silloin on jossain vikaa . Sillä terve ihminen ei tarviteåse mitään purkista päin. Muutenkin ihmiset ostelevat kaiken mailman ravinto lisiä
Vaikka ovat terveitä,, sanoen että tulee paremmaksi Mutta kun ei tule yhtiön paremmaksiMissä aloittaja sanoi että menee ostaa elektrolyyttejä purkista ? En näe sellaista tuossa aloituksessa. Hän kysyi tarviiko niitä saada.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ihmeellinen kommentti sinänsä .
Jokainen tietää miten tärkeä asia o; juuri se että syö monipuolista ruokaa . Mutta jos terve ihminen menee ostamaan niitä purkissa nii; silloin on jossain vikaa . Sillä terve ihminen ei tarviteåse mitään purkista päin. Muutenkin ihmiset ostelevat kaiken mailman ravinto lisiä
Vaikka ovat terveitä,, sanoen että tulee paremmaksi Mutta kun ei tule yhtiön paremmaksiMissä aloittaja sanoi että menee ostaa elektrolyyttejä purkista ? En näe sellaista tuossa aloituksessa. Hän kysyi tarviiko niitä saada. Tietääkö hän edes mitä elektrolyytit on?
- Anonyymi
Elektrolyytit ovat elämälle välttämättömiä. Ne saadaan ruoasta ja juomasta. Ylimääräisellä lisällä ei saada mitään etua.
- Anonyymi
Helteellä pitäisi saada
- Anonyymi
Oletko itse käyttänt elektolyyttilisää? ja missä tilanteessa?
- Anonyymi
Oletko itse käyttänt elektolyyttilisää? ja missä tilanteessa?
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eutanasia - miksi eläimelle sallitaan armokuolema, mutta ihmiselle ei?
Olen pitkään ihmetellyt yhtä asiaa Suomessa. Kun koira kärsii parantumattomasta sairaudesta ja kovista kivuista, eläinlä4011724Sanna Marin vetänyt leukoja 11 kertaa
Tästähän oli joskus polemiikkia, kun muistaakseni lupasi kymmenen tai jotain vedellä. No nyt niin on, ainakin omien san334679Sosiaalidemokratia romahtanut kautta maailman
nuoret eivät enää kannata järjetöntä aatetta, joten demarien täytyy hakea kannattajia mamuista. Ruotsin sos.demit jo kie2512827Miksi Seta ja Sofia Virta ei vaadi muslimeita kunnioittamaan priden-arvoja?
Kuten tiedetään niin islam ei hyväksy sitä mitä pride edustaa. Seta-pomo Mikkonen nosti hirveän äläkän kun yksi tepsin1462613- 1121702
Farmi Suomi: Kokeeko Frederik, 81, saman kohtalon kuin ikämies Danny?
Danny, musiikkineuvos Ilkka Lipsanen, nähtiin mukana Farmi Suomi -realityssä v. 2024. Danny teki yllätysratkaisun ja tuo14107140 vuotta töitä paiskinut ja 3 vuotta työttömänä mamuna Suomessa, sama eläke
Jokin mättää. Eläkettä ei pidä maksaa lainkaan mamuille jos työhistoriaa ei ole vähintään 10 vuotta takana.209852- 82840
En luota sinuun
en edelleenkään yhtään tiedä oletko lintu vai kala vai kalavale. Ja ilmeisesti haluat pitää sen niin, syitä voi vain arv62776- 10748