Yli 130 km 21 vrk enkä ole laihtunut juuri ollenkaan 1 suuntaan jaksaa pyöräillä 3 km taikasin tulee melko vaikeaa ,tätä oiretta on ollut nuoreta lähtien toki matka oli pitempi 16 tai 23 km äitin piti tulla hakemaan pois .Mitä enempi liikuntas harrasta sen heikommaksi itsene tunnen yleissairauksia ( sydämmen vajaatoiminta,migreeni,diabetes,kolestori,) nuorena yritin painoja nostaa 9 kg alussa ,jaksoi nostaa hyvin 14 vrk kuluttua hyvä kun polven korkeudelle nostaa jaksoi ,Puristus voima sormissani 2 kg enolla 56kg testattu .Johtopäätös sen enempi liikuntaa harrastaa liikuntaa sen heikompi minusta tulee ja kun kolestori pillereitä söi ei jaksanut kiivetä portaita kuin 2 askelta pidä taukos 2 min tasasta alustaa pitkin jaksoi kävellä 50 m tauko taas 2 min 3 erllaista aina sama vaikutus .🤔
Viime kesänä ajoin polkupyörällä 2 kk aikana 65 km laihduin 10 kg mutta tänä vuonna olen ajanut jo
2
130
Vastaukset
- Anonyymi
Tässä oli asiallinen kirjoitus. Lisää tällaisia omaan kokemukseen perustuvia fakta tietoja kaivataan jotta niitä voidaan yhdessä arvioida ja osallistua.
Puristus voimaa on minulla sormissa myös sama 2 kg ja mutta enolla on yli 100 kg testattu mutta hän on minua vahvempi.
Pyörässä rengas paineet ratkaisevat ja eno pumppaa renkaat täyteen. Jos on renkaat täynnä ei kaadu niin helposti ja jaksaa pitemmän matkan. - Anonyymi
Vihonviimeinen pyöräilyni on maksanut minulle tuhansii euroi ja samanverran pillereitä kuntasoten lääkerobotin annostelemina.
Tuon pyöräilyni päätekohdassa ja lanssi tuloon menetin alaraajani. Päätäni ei tutkittu. Viimeinen harkintani kevytliikenneonnettomuudessa oli ohjaus pengertien penkkaan säästi ehkä yhteiskunnalta sairaanhoitokustannuksia.
pena.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1405856
Mikä on vaikeinta siinä, että menetti yhteyden kaivattuun, jota vielä ajattelee?
Mikä jäi kaihertamaan? Jos jokin olisi voinut mennä toisin, mitä se olisi ollut? Mitä olisit toivonut vielä ehtiväsi san4112720- 1422634
Persut rahoittavat velkarahalla rikkaiden ökyelämää
Minkä vuoksi persut eivät leikkaa rikkailta, joilla on maksukykyä? Tuskinpa tuo persujen käytös saa Suomen kansalta hyv192128- 171865
- 731286
Veronmaksajat kustantavat yrittäjien eläkkeitä jo yli 500 miljoonalla
Suomalaista yrittäjää ei kommunistista erota. Aktiivisen "yrittämisen" maksattaa yritystukina yhteiskunnalla, ja vieläpä81117Kun ei numeroa
niin en edes voi viestittää, et suunnitelmiin tuli muutos. Ikävä on, ja kasvaa vaan🤍101072- 52968
- 85907