Viime kesänä ajoin polkupyörällä 2 kk aikana 65 km laihduin 10 kg mutta tänä vuonna olen ajanut jo

Anonyymi-ap

Yli 130 km 21 vrk enkä ole laihtunut juuri ollenkaan 1 suuntaan jaksaa pyöräillä 3 km taikasin tulee melko vaikeaa ,tätä oiretta on ollut nuoreta lähtien toki matka oli pitempi 16 tai 23 km äitin piti tulla hakemaan pois .Mitä enempi liikuntas harrasta sen heikommaksi itsene tunnen yleissairauksia ( sydämmen vajaatoiminta,migreeni,diabetes,kolestori,) nuorena yritin painoja nostaa 9 kg alussa ,jaksoi nostaa hyvin 14 vrk kuluttua hyvä kun polven korkeudelle nostaa jaksoi ,Puristus voima sormissani 2 kg enolla 56kg testattu .Johtopäätös sen enempi liikuntaa harrastaa liikuntaa sen heikompi minusta tulee ja kun kolestori pillereitä söi ei jaksanut kiivetä portaita kuin 2 askelta pidä taukos 2 min tasasta alustaa pitkin jaksoi kävellä 50 m tauko taas 2 min 3 erllaista aina sama vaikutus .🤔

2

119

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Tässä oli asiallinen kirjoitus. Lisää tällaisia omaan kokemukseen perustuvia fakta tietoja kaivataan jotta niitä voidaan yhdessä arvioida ja osallistua.

      Puristus voimaa on minulla sormissa myös sama 2 kg ja mutta enolla on yli 100 kg testattu mutta hän on minua vahvempi.

      Pyörässä rengas paineet ratkaisevat ja eno pumppaa renkaat täyteen. Jos on renkaat täynnä ei kaadu niin helposti ja jaksaa pitemmän matkan.

    • Anonyymi

      Vihonviimeinen pyöräilyni on maksanut minulle tuhansii euroi ja samanverran pillereitä kuntasoten lääkerobotin annostelemina.
      Tuon pyöräilyni päätekohdassa ja lanssi tuloon menetin alaraajani. Päätäni ei tutkittu. Viimeinen harkintani kevytliikenneonnettomuudessa oli ohjaus pengertien penkkaan säästi ehkä yhteiskunnalta sairaanhoitokustannuksia.
      pena.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kylläpä on nautinnollista taas tämä palstan vassari valitus!

      Lähes jokainen avaus on vassareiden kitinää ja valitusta. Eikö se tarkoitakin, että silloin asiat menee maassamme parem
      Maailman menoa
      99
      3231

    2. HS: persujen v. 2015 turvapaikanhakijoista alle puolet töissä

      Aikuisina Suomeen tulleista ja myönteisen päätöksen saaneista vain 42 prosenttia oli vuonna 2023 töissä, vaikka he ovat
      Maailman menoa
      75
      2496

    3. Palkansaajilta kupattiin 27,5 mrd euroa työeläkkeisiin

      Jo pelkän himmelin toimintakulut olivat 400 miljoonaa euroa, jolla olisi mukavasti tuottanut myös sote-palveluja hyvinvo
      Maailman menoa
      1
      1933

    4. Persut muuten hyväksyvät 2 + 8 mrd. euron maatalous- ja yritystuet

      Vaikka molemmat tukimuodot tiedetään haitallisiksi, koska ovat käytännössä pelkkää säilyttävää tukea, eivätkä kannusta k
      Maailman menoa
      64
      1463

    5. Mikä kaivatussasi herätti mielenkiintosi

      Kun tapasitte ensi kerran? Ulkonäössä? Luonteessa tai olemuksessa? Kuinka nopeasti mielenkiinto muuttui ihastukseksi?
      Ikävä
      90
      1432

    6. Valkoinen Golf

      Kukahan on tämä ukko, joka työkseen kyylää pienen ässän asiakkaita viikon jokaisena päivänä.
      Kuhmo
      16
      1025

    7. Martina Aitolehti podcastissa: Ero

      Martina Aitolehti podcastissa: Ero Martina Aitolehti kertoi BFF-podcastin https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/696
      Kotimaiset julkkisjuorut
      184
      945

    8. Kaikki ovat syntisiä!!!

      Näin täällä koko ajan vakuutellaan uskovaisten toimesta. Myös Päivi Räsänen on toistanut tätä samaa matraa jatkuvasti. N
      Luterilaisuus
      331
      937

    9. Moottorisahalla kauppaan

      Missäs päin kaupunkia tämä yöllä moottorisahalla kauppaan yrittänyt asiakas askaroi? https://poliisi.fi/-/mies-yritti-s
      Kajaani
      10
      857

    10. Jos olisit kaivattusi

      Kanssa kahdestaan samassa tilassa niin miten kävisi
      Ikävä
      50
      824
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt