Mies 172cm.
Paino 75 vuotisena 86kg.
Paino 81 vuotisena 75kg.
Vastoin omaa tahtoa puhumattakaan mistään dieetistä tai muustakaan ruokailutapojen muutoksista.
40 vuotisena, 176 senttisenä, oli painoni 91kg ja läskiä enemmän kuin kohtuus.
Siitä tulin alaspäin vain nopealla rysähdyksellä ja sen jälkeisillä, muuttuneilla ruokailutavoilla.
Paino 75 vuotisena 86kg.
Paino 81 vuotisena 75kg.
Vastoin omaa tahtoa puhumattakaan mistään dieetistä tai muustakaan ruokailutapojen muutoksista.
40 vuotisena, 176 senttisenä, oli painoni 91kg ja läskiä enemmän kuin kohtuus.
Siitä tulin alaspäin vain nopealla rysähdyksellä ja sen jälkeisillä, muuttuneilla ruokailutavoilla.
Vastaukset 1
Vanhimmat
No käy lääkärissä jos laihtuminen huolettaa jos syömisessä ja liikunnassa ei ole tapahtunut muutosta. Aikuinen mies laihdu jos syö yli 2500 kcal päivässä