Hampaani ovat huonossa kunnossa, ainakin siltä tuntuu. Hammaslääkäriin minulla on jotenkin aivan järkyttävä pelko, on ollut aina. Jo lapsena piilouduin sängyn alle paniikissa kun tiesin että sinne ollaan menossa. En ole käynyt moneen noin yli 4 vuoteen. Ahistaa hirvesti kun tiedän että sinne pitäisi mennä mutta en uskalla edes soittaa sinne. Viimeksi sain jonkun rauhoittavan lääkkeen. En yhtään muista että mitä se oli ja paljonko. Se ei tehonnut kuitenkaan yhtään. Muutenkaan hävettää hampaiden huono kunto niin paljon. Lapsena ei hirveästi katottu perään pesikö hampaat vai ei. Ja viime vuosina pahentunut masennus, en ole jaksanut joka päivä pestä hampaita yms huolehtia itsestäni. Mitä ihmettä teen?
Paha pelko
Anonyymi-ap
2
199
Vastaukset
- Anonyymi
Nykyisin ei satu puudutus eikä mikään sen jälkeen. Tuolissa voi hyvin vaikka meditoida ja harjoitella olemaan mahdolisimman helppo potilas. Itse odotan milloin taas pääsen hoitoon. Ensin on vain hammastarkastus. Sinne sinun pitää nyt ilmoittautua.
Meditointia on vaikka hengitykseen keskittymistä. Pulssia voi samalla yrittää alentaa. - Anonyymi
Hammaslääkärille voi sanoa, että pelottaa ja jännittää, he ymmärtävät sen hyvin. Aika monilla on pelkoja hammaslääkäriä kohtaan.
Jos ei ole käynyt pitkään aikaan vastaanotolla, ei sitä kannata hävetä, on yllättävän paljon ihmisiä, jotka pitävät liian pitkiä aikavälejä hammaslääkärikäynneissä.
Hampaat ja suu on kyllä tärkeä pitää kunnossa, koska jos sinne pääsee pöpö, sieltä voi herkästi tulehdus levitä jopa sydämeen asti.
En tietenkään itse ole mikään esimerkki hyvästä hampaiden hoidosta, koska en kovin usein käy hammaslääkärissä. En tosin pelkää hammaslääkärikäyntejä, enkä mahdollisia siellä tehtäviä toimenpiteitä. Ainoa, että juurikin sydämen takia pitäisi kyllä olla vähän huolissaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kannattaako suomalaisen duunarin enää äänestää vasemmistopuolueita
sillä eivät ne tunnu kovasti ajavan suomi-duunarin etuja. Jos katsotaan Vasemmistoliittoa, niin sehän on ihan feministi2005743Jaaha, sitä on vasemmistoryhmä käynyt häiriköimässä Purran kodin vieressä
On näköjään iso lakana levitetty puiden väliin, jossa lukee mm. "Haista vi*** Riikka Purra". Tunkekaa leikkaukset pers..1055621Professori: Maahanmuuttajien rikollisuutta hyssytellään - hävytöntä
Kriminologi Jukka Savolaisen mukaan ikä ja vaikeat olosuhteet eivät riitä selitykseksi. – Tutkitun tiedon valossa sanoi1904623Mistä kummasta voi johtua se, että vasemmistolaiset usein häpeää itseään
voiko se johtua esim. köyhyydestä? Ja tästä on siis ihan suomalainen tutkimus olemassa. "Suomalainen tutkimus osoittaa514053Sanna-kulttilaiset hehkuttaa edelleen Marinia, vaikka esim. Sote oli susi jo syntyessään
mutta kulttilaiset eivät ole järjen jättiläisiä, ja sanoihin Lasse Lehtinenkin, että Suomessa on pohjoismaiden tyhmimmät613950Marin teki sen mihin muut eivät pystyneet, vei susi-Soten maaliin
ja sitten hävittyjen vaalien jälkeen lähtikin vastuuta pakoon...... "Professori: sote-uudistus on täysi susi. Sosiaali313576En koskaan tule sinulle tätä kertomaan
Kun kirjoitin sinulle viimeisintä viestiä, huomasin kyynelten valuvan poskiani pitkin.201454Saatoin tehdä elämäni isoimman virheen
Otsikko kertoo kaiken. Miksei kaikki voi olla yksinkertaisempaa?1301370- 191045
Jotenkin tämä
tilanne taas eskaloitui ja saat mut roikkumaan täällä palstalla. Turhaan. Ei nämä tekstit sua koskaan tavoita. 😭33970