Hampaani ovat huonossa kunnossa, ainakin siltä tuntuu. Hammaslääkäriin minulla on jotenkin aivan järkyttävä pelko, on ollut aina. Jo lapsena piilouduin sängyn alle paniikissa kun tiesin että sinne ollaan menossa. En ole käynyt moneen noin yli 4 vuoteen. Ahistaa hirvesti kun tiedän että sinne pitäisi mennä mutta en uskalla edes soittaa sinne. Viimeksi sain jonkun rauhoittavan lääkkeen. En yhtään muista että mitä se oli ja paljonko. Se ei tehonnut kuitenkaan yhtään. Muutenkaan hävettää hampaiden huono kunto niin paljon. Lapsena ei hirveästi katottu perään pesikö hampaat vai ei. Ja viime vuosina pahentunut masennus, en ole jaksanut joka päivä pestä hampaita yms huolehtia itsestäni. Mitä ihmettä teen?
Paha pelko
Anonyymi-ap
2
217
Vastaukset
- Anonyymi
Nykyisin ei satu puudutus eikä mikään sen jälkeen. Tuolissa voi hyvin vaikka meditoida ja harjoitella olemaan mahdolisimman helppo potilas. Itse odotan milloin taas pääsen hoitoon. Ensin on vain hammastarkastus. Sinne sinun pitää nyt ilmoittautua.
Meditointia on vaikka hengitykseen keskittymistä. Pulssia voi samalla yrittää alentaa. - Anonyymi
Hammaslääkärille voi sanoa, että pelottaa ja jännittää, he ymmärtävät sen hyvin. Aika monilla on pelkoja hammaslääkäriä kohtaan.
Jos ei ole käynyt pitkään aikaan vastaanotolla, ei sitä kannata hävetä, on yllättävän paljon ihmisiä, jotka pitävät liian pitkiä aikavälejä hammaslääkärikäynneissä.
Hampaat ja suu on kyllä tärkeä pitää kunnossa, koska jos sinne pääsee pöpö, sieltä voi herkästi tulehdus levitä jopa sydämeen asti.
En tietenkään itse ole mikään esimerkki hyvästä hampaiden hoidosta, koska en kovin usein käy hammaslääkärissä. En tosin pelkää hammaslääkärikäyntejä, enkä mahdollisia siellä tehtäviä toimenpiteitä. Ainoa, että juurikin sydämen takia pitäisi kyllä olla vähän huolissaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikan perintö: ennätysvelka, ennätystyöttömyys ja ennätysverotus
Tavallisen keskituloisen suomalaisen verotus on kireintä vuosikymmeniin, ja ensi vuonna palkansaajien käteen jää vieläki712762Sannalta jälleen fiksu lausunto johtamisesta
"I used to think the best argument would win – but real leadership means listening, understanding where people come from752318Riikka se runnoo työttömyyttä lisää
Menkää töihin! "15–74-vuotiaiden työttömyysasteen trendiluku oli lokakuussa 10,3 prosenttia. Työttömiä oli yhteensä 276752168Riikka Purra on ihana, jämpti
Hän yrittää saada Suomen taas kuntoon. Sanoo asiat suoraan, eikä piiloudu kapulakielen taakse. Riikan kaltaisia päättä22065Mies, näen sinua hetken
ja olet mielessä ikuisuuden. Toisia näen ikuisuuden ja he eivät jää mieleen hetkeksikään. Muistan jokaisen kohtaamisen51474Sorsa: kuvaputki - Lipponen: kaasuputki - Marin: ryppyputki
Nuo kolme demaria ovat poikkeuksia Suomen poliittisessa historiassa. Ovat ainoita, jotka ovat kyenneet nostamaan puolue101429- 781142
Taas alkoi soidinmenot.
Ja historia toistaa itseään. Myönnän, että on varmasti semmoinen, mikä sinulle sopii. Innokas ja päällekäyvä eikä tuppis81060- 691057
No miten meni?
Onko voittaja olo? Tunnetko onnistumisen riemua? Vastasiko lopputulos odotuksia? Kauaksi ajettu 😘117996