Minulla on kysymys :)
Näin kesäisinhän vesi on kuitenkin se viilein paikka oleskella.. Järvet, meri ja lammet.. Ja jos kylmä ns. "laihduttaa" koska ruumiimme tekee enemmän töitä pitääkseen meidät lämpimänä ja energiaa kuluu..
Eli periaatteessa, vaikka en väsyttäisi itseäni uimalla kahta tuntia edes takaisin järvessä, riittää, että lillun ja viilentelen itseäni siellä esim. koko päivän? Ja laihdun sen ansiosta, että saan itselleni mukavan viileän olon?
Näin kesäisinhän vesi on kuitenkin se viilein paikka oleskella.. Järvet, meri ja lammet.. Ja jos kylmä ns. "laihduttaa" koska ruumiimme tekee enemmän töitä pitääkseen meidät lämpimänä ja energiaa kuluu..
Eli periaatteessa, vaikka en väsyttäisi itseäni uimalla kahta tuntia edes takaisin järvessä, riittää, että lillun ja viilentelen itseäni siellä esim. koko päivän? Ja laihdun sen ansiosta, että saan itselleni mukavan viileän olon?
Vastaukset 1
Vanhimmat
jaksa uskoa tuohon teoriaan. Tottahan on, että kylmä kuluttaa energiaa, mutta eihän ne kilot itsestään sillä tavalla karise. Ja eikös samalla tavalla toimi helteessä.. tulikin eilen mieleen. Kun on tukalan kuuma, niin eikö elimistö joudu silloinkin töihin, kun pitää koettaa viilentää elimistöä. Itsellä ainakin on tosi veltto olo, eikä jaksa mitään, mutta silti on vaan pakko jaksaa. Ja energiaa kuluu..:)
Luulenpa, ettei kumpikaan oo tehokkaita laihdutuskeinoja.. vaatii se muutakin.