onko kukaan lukenut tätä kirjaa? itse en, mutta pääasian olen kuullut. sain siitä idean, että nautin ruuasta, syön hitaasti. ja paino pudonnut kk 6kg! liikun silloin tällöin, kaloreita päivässän. 1200, joskus yli tai alle. lisöksi nautin elämästä, juhlin. siinähän kalorit kuluu.:)
ranskattaret
eivät liho.
0243
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.