Heipparallaa!
Kysyisin nyt lyhyesti,että onko ketään,kuka tuntee samalla tavalla painoasioissa kuin minä?eli siis...olen 163 pitkä nainen ja painoa on nyt 51 kiloa.Ja mikä hulluinta en yhtään näytä laihalta,siis ihan oikeasti,tämä ei ole provo tms.
Vaaka näyttää mitä näyttää,mutta mielestäni itse tiedän paremmin...näytän oikeasti tukevalta ja minulla on pari isoa vatsamakkaraakin,vaikka yritän kuntoilla väh. 3 kertaa viikossa(salia,lenkkeilyä jne.),niin ne eivät lähde.Siis ihan oikeasti.Kukaan ei varmaan ikinä uskoisi,että painan vaan sen 51!!Tämä on mulle jo aika ongelma ja vaikka en ole ylipainoinen mietin syömisiäni joka päivä.Miten muut ihmiset ovat niin laihannäköisiä?Kaverikin painaa paljon enemmän kuin minä ja on paljon laihemman näköinen.
En tajua miten olen muka painoindeksinkin mukaan normaalipainoinen,en tod.näytä siltä!Aina vaaka ei näköjään kerrokaan koko totuutta.Pitääkö vain jatkaa laihduttamista?En kyllä haluaisi,mutta tältäkään en halua näyttää.
helleterveisin huolestunut
Kysyisin nyt lyhyesti,että onko ketään,kuka tuntee samalla tavalla painoasioissa kuin minä?eli siis...olen 163 pitkä nainen ja painoa on nyt 51 kiloa.Ja mikä hulluinta en yhtään näytä laihalta,siis ihan oikeasti,tämä ei ole provo tms.
Vaaka näyttää mitä näyttää,mutta mielestäni itse tiedän paremmin...näytän oikeasti tukevalta ja minulla on pari isoa vatsamakkaraakin,vaikka yritän kuntoilla väh. 3 kertaa viikossa(salia,lenkkeilyä jne.),niin ne eivät lähde.Siis ihan oikeasti.Kukaan ei varmaan ikinä uskoisi,että painan vaan sen 51!!Tämä on mulle jo aika ongelma ja vaikka en ole ylipainoinen mietin syömisiäni joka päivä.Miten muut ihmiset ovat niin laihannäköisiä?Kaverikin painaa paljon enemmän kuin minä ja on paljon laihemman näköinen.
En tajua miten olen muka painoindeksinkin mukaan normaalipainoinen,en tod.näytä siltä!Aina vaaka ei näköjään kerrokaan koko totuutta.Pitääkö vain jatkaa laihduttamista?En kyllä haluaisi,mutta tältäkään en halua näyttää.
helleterveisin huolestunut
Vastaukset 5
Vanhimmat
ei tuohon ole muuta vastausta kuin käytä korkoja ja minihameita niin näytät pidemmältä jossa sulla ole kamalan paksut jalat ja jos ne on vielä lyhyet tukit niin laita korkeammat korot peittämään ne.
siinä on apu, me naisten mukaan.
millainen ruumiinrakenne sinulla on. Jos olet hentorakenteinen (sinun luusto on kevyttä tekoa) niin olet kevyempi, vaikka sinulla olisikin vähän "ylimääräistä". Liikkumalla voit yrittää vähentää rasvakerrosta, mutta muista, että se kasvattaa lihaksia ja lihakset painavat enemmän kuin läski, joten alussa paino saattaa jopa nousta. Mutta kyllä se rasva lopulta alkaa sulamaan. Vatsa- ja selkälihasliikkeillä voit treenata vyötärön seutua.
Tsemppiä, mutta älä laihduta. Syö normaalisti ja treenaa vain vartaloasi kiinteämmäksi. Sun ei tarvitse laihduttaa.
Moi,
katsoin tuota viestiäsi ja jotenkin tunnistin itseni täysin. Olen 160 pitkä ja 55kg ja näytän oikeasti aika pullukalta.
Silti syön tosi terveellisesti ja harrasta paljon liikuntaa, käyn salilla, lenkkeilen ja pyöräilen, en todellakaan ole sohvaperuna.
Suurin osa kavereistakin ihmettelee, kun "nostan paitaa" ja näytän sen peittämät läskit, miten mulla voi olla sellaisia niin paljon ja rumasti.
Kiloja pitäisi saada varmaan se 5kg pois ja lisää kiinteytystä, mutta olen käynyt salillakin jo reilut 2v ja ohjelman sinne on laatinut asiantuntija.
Tosi vaikeeta saada noita vatsaläskejä (ihan kun olis raskaana, kauhee pallo) ja jenkkakahvoja, takamus kokoa 29", lyhyt ja levee todella!
Harmittaa ja alkaa mennä usko, taitaa olla ihan sama jos vaan makaa sohvalla ja vetää suklaata, kun liikkuminen ja urheilu ja jatkuva treenaminen ei tunnu auttavan yhtään. :((
Niinpä...aina ei mene onnen lahjat tasan.Koita kestää!No onhan tämä nyt onneksi pienimpiä ongelmia,vaikka kiusallista onkin.En vaan itsekään tajua,että miten voin olla näin lihavan näköinen.Anteeksi nyt paljon niille,ketkä kokevat tämän kirjoituksen tosi loukkaavaksi ja jotka ovat oikeasti todella ylipainoisia.Mutta olen hyvä esimerkki siitä,että vaaka ei aina kerro totuutta.
Niin kuin sinäkin,myös minä en mielestäni ole sohvaperuna,liikun 3-4 kertaa viikossa,yleensä käyn kerran salilla tai bodyssä ja pari kertaa juoksen tunnin lenkin.Vuoden ajan tein n.3 kertaa viikossa vatsalihaksia,mutta huomasin,että tämä ei oikein auttanut,vaikka yritin tehdä juuri niin kuin bodyssä ja salilla ohjaajat ovat neuvoneet.
Olen jo alkanut sitäkin miettimään,että onko minulle tulossa joku anoreksia-mörkö/vääristynyt kehon kuva tai muuta vastaavaa.Kaverieni mielestä kun olen laihan näköinen.Mutta ei kai anoreksia enää minun ikäisille tule?!Olen siis 24vee opiskelija.Eikö anoreksia yleensä ole nuorempien ongelma,keillä on huonompi itsetunto?
Mieheni,joka tietenkin on minut nähnyt alasti ihmettelee myöskin vatsamakkaroitani,tosin hänen mielestään ne ovat ihania ja minun mielestä eivät!!
tulla vanhemmillekin. Tuo on yleinen harhaluulo.
Kun pidät vain huolen siitä, ettei laihduttaminen mene liian pitkälle, niin tuskin sulla huolta on kuitenkaan.
Mun mielestä sun ei tarvitse paljon laihduttaa, mutta koeta kiinteyttää lihaksia jumppaamalla ja kuntoilemalla. Helpommin sanottu kuin tehty.. tiedän, mutta aina kannattaa yrittää ja kyllä se vielä palkitaan. Se voi vaan viedä aikaa, niinkuin mulla. Masentaa, kun mitään ei tapahdu, vaikka kuinka yrittää..:(