oon tämmönen 182cm pitkä ja 18wee tyttönen :)
olen alkanut huolestumaan mahastani joka on nyt kesän aikana aika lailla paisunut ja ns. jenkka kahvat vaivaavat vaikka kroppani on muuten soppeli mutta jenkkikset vaivaavat aina silmiäni kun peiliin katson... eli miten saan ne pois???? niiden jenkkisten ympärille on tullut inhottavia ns. vaaleita raskaus arpia jotka tuntuvat kasvavan koko ajan :( MIKÄ NEUVOKSI?? painan tällä hetkellö n.78 kg..... muuten oon ihan ok. kroppani kanssa mutta jenkkikset häiritteee itteeni. MITÄ TEEN???? help me :O
olen alkanut huolestumaan mahastani joka on nyt kesän aikana aika lailla paisunut ja ns. jenkka kahvat vaivaavat vaikka kroppani on muuten soppeli mutta jenkkikset vaivaavat aina silmiäni kun peiliin katson... eli miten saan ne pois???? niiden jenkkisten ympärille on tullut inhottavia ns. vaaleita raskaus arpia jotka tuntuvat kasvavan koko ajan :( MIKÄ NEUVOKSI?? painan tällä hetkellö n.78 kg..... muuten oon ihan ok. kroppani kanssa mutta jenkkikset häiritteee itteeni. MITÄ TEEN???? help me :O
Vastaukset 2
Vanhimmat
No aloita ´söömään vähemmän ja liikkumaan enemmän jätä kaikki valkoiset pois ja alkoholi ja tupakka siinähän se on. kokeile neljä vuotta ja varmasti oolet laihtunut sopivasti ja kaikki läskit ovat poissa eikä tarvi hävetä eikä kätkeä läskejänsä !
Myönnä olevasi tosi läski ja siitähän se kaikki lähteekin oikeaan suuntaan ja alat automaattisesti valita oikeita rookia !
Katsele itteäs edestä ja takaa peileistä ja puristele läskejäs ja kysele kavereiltasi mitä mieltä ne on sun läskimahastas ja olisko varaa laihduttaa sivareita ja paskamahaa pois ja saat heiltä kommentteja ja vastauksia ja tukea ?
Sisko ystäväsi
pituuteesi nähden ihan normaalipainoinen. Liikunnalla voit kiinteyttää kroppaasi, mutta erillistä laihdutuskuuria ei sinun mielestäni tarvitse ottaa.