https://www.is.fi/ruokala/ajankohtaista/art-2000011534272.html
"Kauppojen kaurahiutaleista löytyi yllättäviä eroja – tällaisen puuron ravitsemusterapeutti itse valitsee.
Isoja kaurahiutaleita, tavallisia hiutaleita, pikakaurahiutaleita sekä annospusseja – niin leseillä kuin eri hedelmien ja marjojen mauissakin.
Tuotteiden ero syntyy kauran käsittelystä: pikahiutaleet litistetään ohuemmaksi kuin tavalliset, jotta ne kypsyvät nopeammin. Käsittely ei juuri vaikuta niiden ravintoarvoihin tai kuitupitoisuuteen.
– Tuotteissa voi olla kuitenkin rakenne-eroja, ja jollekin toinen tuote voi olla miellyttävämpi kuin toinen. Pikakaurahiutale on höttöisempää, kun taas isot hiutaleet antavat puuroon enemmän rakennetta."
XTra pikakaurahiutaleista puuroa keitän, edullimmat ja parhaimman makuista kaurapuuroa tulee.
Pellavansiemenrouhetta vajaa ruokalusikallisen lisään ja keitän, että hella on vitosella ja kun alkaa puuro kiehumaan, niin hellan käännän nolille ja saa siinä hetken aikaa olla ja sitten kattila sivuun.
Yleensä tulee vähän sakeaa, joten lisään kylmää vettä ja maista, että suolaa on sopivasti.
On kyllä pehmeä maku ja puuron päälle puolukkasurvosta, karviaismarja hilloa ja pakastemarjat on myös hyviä.
En osta mitään kaurahiutaleita, joiden keittoaika on 5-20 min.
Siinähän menee sähköä ja aikaa ihan hirvittävästi.
"Kauppojen kaurahiutaleista löytyi yllättäviä eroja – tällaisen puuron ravitsemusterapeutti itse valitsee.
Isoja kaurahiutaleita, tavallisia hiutaleita, pikakaurahiutaleita sekä annospusseja – niin leseillä kuin eri hedelmien ja marjojen mauissakin.
Tuotteiden ero syntyy kauran käsittelystä: pikahiutaleet litistetään ohuemmaksi kuin tavalliset, jotta ne kypsyvät nopeammin. Käsittely ei juuri vaikuta niiden ravintoarvoihin tai kuitupitoisuuteen.
– Tuotteissa voi olla kuitenkin rakenne-eroja, ja jollekin toinen tuote voi olla miellyttävämpi kuin toinen. Pikakaurahiutale on höttöisempää, kun taas isot hiutaleet antavat puuroon enemmän rakennetta."
XTra pikakaurahiutaleista puuroa keitän, edullimmat ja parhaimman makuista kaurapuuroa tulee.
Pellavansiemenrouhetta vajaa ruokalusikallisen lisään ja keitän, että hella on vitosella ja kun alkaa puuro kiehumaan, niin hellan käännän nolille ja saa siinä hetken aikaa olla ja sitten kattila sivuun.
Yleensä tulee vähän sakeaa, joten lisään kylmää vettä ja maista, että suolaa on sopivasti.
On kyllä pehmeä maku ja puuron päälle puolukkasurvosta, karviaismarja hilloa ja pakastemarjat on myös hyviä.
En osta mitään kaurahiutaleita, joiden keittoaika on 5-20 min.
Siinähän menee sähköä ja aikaa ihan hirvittävästi.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Itse syön usein ja joka päivä aamulla päivällä ja iltapäivällä tuhdin aterian eli 30g kaurahiutaleita eli kaurapuuroo johon lisään kauramaitoo noin 5dl ja siihen 2-3 isoa kauraleipäviipaletta niin vatsa täynnä ja jaksaa ja iltapalaksi prk tonnikalaa vedessä tai banaani tai 3dl maustamatonta jugurttia ja siivu ruisleipää nam hyvää
nalle 4-vilja voittaa
Myllyn Paras. Olen kokeillut myös muita. Ei niissä nyt niin kovin suurta makueroa ole.
Kilpailu Elovenan ja Myllyn Paras- kaurahiutaleiden välillä on aika tasainen.
Olin pettynyt testiin, kun siellä ei ollut Lidlin Myllyn Kivi täysjyväkaurahiutaleita? 1 kg ltk hinta 0,98 euroa. Olisiko ollut ylivoimainen testissä? Ja hinta laadultaan paras?
Jokus kokeilin keittää puuron ruisjauhoista.
Tuli muuten tosi maukasta ja maistuvaa ruisjauhopuuro puolukkasurvoksen kanssa.
Joka syksy syyskuun lopusta lokakuun välisenä aikana kerään 5 ämpärillistä tosi kypsiä puolukoita, jotka survon ja laitan kahteenpönttöön ulos ulkovajaan.
Siellä hyvin säilyvät koko talven ja toukokuussa, kun ilmat lämpenee, niin loput puolukkasurvoksesta laitan pienempiin astioihin ja jääkaappiin.
Yhdestä puolukkaämpäristä eli kuudes ämpäri, survon ja teen sitruuna/viinihapolla puolukkamehua.
Tänä syksynä jäi puolukkahyytelömarjat keräämättä.