Vähä syönti piristää,syöntiä vain illalla

Anonyymi-ap

Syön tällä kuurilla jonkin aikaa vain illalla.En ehtinyt syömään koko päivänä mitään remontttöiden takia joten söin kaikki ruokani illalla.
Tuli pienemmät kalorit kuin koskaan eli 900 kal.
Yöunet oli erittäin hyvät ja olo tavallista pirteämpi.😳

Kalorini on olleet yleensä keskimäärin 3000 enkä ole lihonut pienen liikunnan ansiosta.Yritän harrastaa liikuntaa aina kun siihen on aikaa.


Ei pidä paikkansa 😂,en ole syönyt KOSKAAN aamupalaa ja olen syönyt AINA enimmäkseen illalla.

Timo Jutila syö kerran päivässä | MTV Uutiset https://share.google/izb37cYfFmDkUirtz

6

341

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Kyllä se jäi siihen yhteen päivää,mutta tuo täytyy kyllä toistaa jatkossakin aina välillä.
      Kohta alkaa olla taas aikaa liikuntaankin 😏

      • Anonyymi

        Tänäänkin oli erittäin paljon muuta tekemistä etten kerennyt käydä lenkillä.Ensin kauppa-asioita ja kirpputorilla käynti josta sain ostettua kengät jossa oikeaa kumia olevat pohjat,otin pois niistä pohjat ja liimaan ne sitten hajonneisiin kenkiin sitten asensin pyörään napadynamovalot,sitten aloittelin kenkien pohjien korjaamista,sitten lumitöitä 1,5 tuntia.
        Niistä kengistä murentui parissa vuodessa pohjat itsestään vaikka niitä oli käytetty hyvin vähän.
        Ennen kengät kesti tuolla samalla käytöllä vähintään 40 vuotta.


    • Anonyymi

      Sulla estrogeenitasot lienee huonot.

    • Anonyymi

      Mites eregtiot???

    • Anonyymi

      Timo Jutila olikin tosi sairas ja vanhan näköinen.

    • Anonyymi00008

      Jutila on ollutkin kova karkinmässyttäjä. Eipä ihme että näyttää tolta.

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Orpo räyhää: kansan on muututtava

      Orpon mukaan kansa ei elä kokoomuksen kanssa samassa todellisuudessa, ja sen vuoksi kansan on muututtava. Kas kun ei san
      Maailman menoa
      263
      3275
    2. Muovikassikartelli

      Kauppaketjut ovat yhdessä sopineet muovikassin yksikköhinnaksi 59 senttiä. Milloin viranomaiset puuttuvat tähän kartell
      Talousrikokset
      20
      1809
    3. Aidon persun tunnistaa Marinin palvonnasta

      Oli kyse sitten Halla-ahosta tai Putinista. Ensimmäisenä aidolle persulle tulee mieleen Marin.
      Maailman menoa
      23
      1473
    4. Mikä tekee sen

      Vetovoiman kaivatussasi?
      Ikävä
      81
      1324
    5. Harmittaako joku

      Harmittaako joku asia tai asiat, mitä on tapahtunut tai jäänyt tapahtumatta?
      Ikävä
      137
      1028
    6. Miksi et vain uskalla!?

      On niin ikävä...
      Ikävä
      81
      974
    7. Hallintooikeus..

      "Asemakaavapäätös pysyy voimassa.Poikkeamista ja rakentamista koskevat luvat hylättiin" kertoo Pyhäjärven Sanomat netti.
      Pyhäjärvi
      61
      778
    8. Olen rakastunut

      varattuun joka ei eroa. Miten tunteista eroon? Tämä ei ole tavanomaista. On elämäni suuri rakkaus.
      Ikävä
      86
      726
    9. Jos se joskus oli molemminpuolista

      niin hyvin me molemmat onnistuttiin pitämään toinen epätietoisena.
      Ikävä
      60
      648
    10. Laita nyt se viesti

      Tiedän että haluat tavata. Kirjoitat, pyyhit, kirjoitat... Lähetä se viesti 😗
      Ikävä
      50
      616
    Aihe