Tuli juuri kakkoselta. Porukka pudotti painoaan melkein 30 kiloa 18 viikossa keskimäärin. Tai siinä olivat ne, jotka putosivat 8 viikon aikana ja jatkoivat sitten kotioloissa kukin itsekseen. Kaikki on siis mahdollista. Pistetäänkö paremmaksi? Kuntosaleja on Suomi tulvillaan, kesäilmat parhaimmillaan ja tietoa netti piukassa.
Suurin pudottaja-ohjelma
kuka katsoi?
3797
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
suurin pudottaja tuli kolmos kanvalta.
Satuu niitä vihreitä juu.
ne tekikin 4 tuntii päivässä sitä rankkaa kuntohommaa dieetti päälle. 30 kiloo jaettuna 18 viikkoo tekee jotain 1.6kg/viikko ja suositus on 0.5-1kg viikko.
On se varmaan aikamoista rääkkiä ollut.
Ja sitäpaitsi kolmosella alkaa vastaava ohjelma.