Rypsiöljy epäterveellisempiä, kuin voi

Anonyymi-ap

"Rypsiöljyn valmistus tapahtuu pääosin teollisella kuumapuristuksella ja uutolla, jolloin rypsinsiemenet murskataan, kuumennetaan (n. \(90^{\circ }\text{C}\)) ja öljy erotetaan puristamalla sekä liuottimella (heksaani). Raakaöljy puhdistetaan korkeissa lämpötiloissa (deodorointi 200–240 °C), jotta öljystä saadaan vaaleaa, mautonta ja säilyvää. Kylmäpuristettua öljyä saadaan ilman lämpöä/kemikaaleja. Rypsiöljyn valmistusvaiheet (teollinen): Esikäsittely: Siemenet puhdistetaan, pilkotaan ja niitä lämmitetään miedosti.Puristus: Siemenet puristetaan mekaanisesti, jolloin irtoaa ensipuristettu öljy.Uutto: Jäljelle jääneestä puristemassasta (siemenkakusta) uutetaan loppuöljy heksaanilla.Puhdistus (Refinointi): Raakaöljy puhdistetaan vapaista rasvahapoista, väripigmenteistä ja hajuaistia häiritsevistä aineista korkeassa lämpötilassa.Lopputuote: Hajuton, vaalea ja korkeaa kuumuutta kestävä ruokaöljy. 

https://www.is.fi/terveys/art-2000011783385.html
"Käytä runsaasti ja säännöllisesti:
-Ekstra-neitsytoliiviöljyä ja rypsiöljyä tai margariinia.

Käytä vähän ja harvoin:
-Voita
-Juustoa, kermaa ja rasvaisia hapanmaitotuotteita"

Koko ajan on toitotettu ihmisille, että prosessoitua ruokaa pitää välttää.
Silti terveysasiantuntijat suosittelevat käyttämään iötraprosessoitua rypsiöljyä ja vältämään voin käyttöä.
Kumpikohan on enemmän prosessoitu tuote voi vai rypsiöljy ja margariini.
Margariini on erittäin prosessoitu elintarvike.
Voi on vähiten prosessoitu verrattuna rypsiöljyyn ja varsikin margariiniin.
Voi valmistetaan kermasta.
Rypsiöljyn valmistuksessa käytetään Heksaania, joka on liuotus aine ja siitä jää jäämiä rypsiöljyyn.
"Heksaani vahingoittaa ääreishermostoa.
Sitä käytetään teollisuudessa liuottimena (esim. liimat, maalit) ja kasviöljyjen uuttamisessa. Heksaani on ympäristölle haitallista ja voi aiheuttaa terveysongelmia, kuten keskushermoston oireita ja huimausta. "

Erikoista, että terveysalan asiantuntijat suosittelevat käyttämään rypsiöljyä, jonka prosessoinnissa käytetään terveydelle haitallista heksaania.

0

149

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Mitä on mietteissäsi

        Tänään?
        Ikävä
        90
        980
      2. En olis uskonu

        et kuulut tollaseen porukkaan
        Ikävä
        119
        833
      3. Meiltä löytyy kyllä älliä

        Vai mitä oot mieltä...
        Ikävä
        143
        804
      4. Mikä on hulluinta?

        Mitä ikäväsi kohde on tehnyt?
        Ikävä
        40
        755
      5. Et taida olla ihan varma

        Päätöksestäsi?
        Ikävä
        70
        657
      6. En haluaisi sanoa tätä

        Mutta olet sokea sille, mitä sinulla jo on! Jos minä olisin sinä, pyrkisin tekemään kaikkeni kohentaakseni nykyistä pari
        Ikävä
        40
        629
      7. Koska Sofia kertoo totuuden, että ovat eroneet miljonääri miehen kanssa?

        Eikö olisi hänelle itselleen helpotus, kun voisi kertoa totuuden. Miksi salata asiaa ja pitkittää sitä harmaan tulevaisu
        Kotimaiset julkkisjuorut
        179
        566
      8. Miltä tuntuu

        olla erossa kaivatustasi?
        Ikävä
        32
        549
      9. Vasemmiston aloite

        Pyhäjärvellä, ihan hyvä aloite. Toteutus ja puhdistus pitäisi alkaa ihan omasta pesästä. Näkeehän tuon sokeakin mitä ja
        Pyhäjärvi
        58
        513
      10. Muistelen lämmöllä

        Se oli vaikein päätös, jonka olen joutunut tekemään. En pidä valehtelusta, mutta näin sait päätöksen asioille. Rakasti
        Ikävä
        46
        512
      11. Tunnistan mun rakkaan

        Kirjoituksen heti kun se on täällä. Mä vaan tiedän sen ja tunnen 🤗
        Ikävä
        80
        510
      12. Ajattelitko ikinä pyytää anteeksi?

        Tiedät kyllä mistä.
        Ikävä
        65
        506
      13. Onko suhtautuminen kaivattusi

        Fyysiseen vetovoimaan muuttunut? Jos, mihin suuntaan? Tunnetko enemmän vai vähemmän vetoa häneen fyysisesti kuin silloin
        Ikävä
        35
        484
      14. Miten oletkin noin

        osaamaton kaikin tavoin :)
        Ikävä
        39
        467
      15. Maajussille morsian: Farmiviikon voittajat ja häviäjät - Itkua ja pettymystä ei salattu

        Maajussille morsian -suosikkisarjassa farmiviikolla selviää, onko ilmassa "sitä jotakin". Rakkauden etsintä on täynnä i
        Maajussille morsian
        2
        449
      16. Miksi vihainen

        Miksi olet vihainen mulle?
        Ikävä
        41
        446
      17. Tyrkytät ittees liian

        tasokkaille :)
        Ikävä
        45
        443
      18. Näyttää siltä ettet edes sinä.

        Kukaan ei uskalla kohdata aitoa ja syvää sielun rakkautta. Hyvin harvat vain. Ihmisten on turha tavoitella sitä oikeaa
        Ikävä
        31
        436
      19. Hei, alettaisko oleen yhdessä?

        Miltä tuntuisi jos joku ihminen josta tykkäät sanoisi haluavansa yhteen asumaan? Ajattelisitko menettäväsi vapauden, pys
        Sinkut
        74
        436
      20. Jos olen aiheuttanut pahaa, pyydän anteeksi

        Jos olen omalla kirjoittelullani aiheuttanut täällä jollekin pahaa mieltä tai sotkenut asioita, niin pyydän sitä anteeks
        Ikävä
        61
        430
      Aihe